วิวินาวิ : ลอสแอนเจลิส : (สหรัฐอเมริกา) Los Angeles

• おばば
• 2002/12/20 (Fri) 21:01
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あたしもこの夏に経験したよギックリ腰。
キョー烈に痛いよね。
オナラするだけでも痛いし、寝返りも痛くてね。。。

でも何もしちゃだめ！
ただひたすら寝てなさい！
しいて言うなら最初の２日間くらいはシップで冷やして、後は暖める。

私はギックリ腰になった次の日に友人にたのんで、カイロに行ったの。でもあまりに痛みがひどくて何も出来ず、先生も暖める程度でなにもしなかった。
で、翌日中国人の針に行ったのね。その夜から痛みが増っした感じ。
....で後でカイロの先生に聞いたんだけど、ぎっくり腰の時は最初の３日〜５日間はひたすら横になってるのが一番らしい。
その後、少し歩けるようになったらカイロに行くのもいいけど。
とにかく寝てるのが一番よ。
しばらくトイレに行くのも不自由だから、腰痛さん友達をヘルプしてあげてくださいね。

• 腰痛
• 2002/12/21 (Sat) 12:00
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おばばさん、ありがとうございます。
友達は腰を痛めて明日で１週間になろうとしているのに全然回復の兆しが見えないので心配していました。
安静が大切なんですね。いただいたアドバイスを伝えておきます。
温泉のもとを入れたバスというのもいいかなーとも思っています。
もう少し様子を見てみます。

• おばば
• 2002/12/22 (Sun) 23:30
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１週間たっても回復の兆しがないのは変だなぁ〜。
たいがい、痛みが少なくなって来て少しずつですが、歩けるようになるのだが？？？？

もしかしたら内臓疾患（肝臓か腎臓）かもしれないので、内科で血液検査を受けた方がいいかも。

オババは、ギックリ腰のあとに、再び腰痛になりカイロに行ったら、先生に内科の検査しろって言われて血液検査したら肝臓・腎臓が死にかけてた。

少し歩けるようになったら、（車に乗れるようになるまでは動かない方がいいけど。）一度カイロか内科に行ってみましょう。