表示形式
表示切替
カテゴリ別に表示
戻る
最新から全表示
1. | Prefab ADU(104view/13res) | 疑问・问题 | 今天 11:26 |
---|---|---|---|
2. | 高齢者の方集まりましょう!!(101kview/682res) | 自由谈话 | 今天 09:28 |
3. | ウッサムッ(118kview/526res) | 自由谈话 | 昨天 17:01 |
4. | 質問(403view/21res) | 其他 | 昨天 15:54 |
5. | 日本国民じゃないけど日本で早期退職はしたいです(1kview/152res) | 疑问・问题 | 昨天 15:48 |
6. | テラリウム。(565view/6res) | 其他 | 昨天 15:45 |
7. | 独り言Plus(125kview/3066res) | 自由谈话 | 昨天 11:15 |
8. | ヒデ指圧のヒデさん(3kview/40res) | 疑问・问题 | 昨天 05:57 |
9. | 家庭裁判所(635view/32res) | 烦恼・咨询 | 2024/06/16 14:32 |
10. | 日本旅行に関することは、何でもアリ、のトピ(382kview/4309res) | 自由谈话 | 2024/06/15 14:22 |
簡単料理
- #1
-
- TANSHIN
- 2008/05/17 12:05
単身赴任初心者です。
Ivineに住んでいます。簡単な健康的な料理(朝食・夕食)を教えていただけますか?このスーパーのこの食材とか...
よろしくお願いします。
- #2
-
- 柴
- 2008/05/17 (Sat) 17:03
- 報告
古漬けオムレツ。
白菜でも沢庵でも半端になったものや古くなったものを細かく刻みます。 それを溶き卵に混ぜて卵焼きにするだけ。 少々だしの素を入れるとさらに美味しくなります。
- #4
-
- Alano.
- 2008/05/17 (Sat) 21:58
- 報告
吉野家で、Beef Only & Extra Juice($10.00もしない)と言って2〜3人前持ち帰り、家で残った野菜を入れる。
冷蔵庫で、1週間位は保存できるし、卵も使えるし、簡単すき焼きの出来上がり。
- #5
-
- TANSHIN
- 2008/05/18 (Sun) 06:58
- 報告
おお単身ベテランの方の知恵って感じですね。MITSUWAの冷凍牛丼よりずっと安上がり。これもトライさせていただきます!
- #6
-
- 困ったものだ
- 2008/05/19 (Mon) 04:01
- 報告
私の朝食はオートミールです。アメリカ人はシナモン、蜂蜜、干しぶどう、ブラウンシュガー等の甘い系だけど、私は「お粥」感覚で梅干し、ふりかけ、海苔、自作のそぼろ等の塩辛い系味付けで食べます。
お粥よりは、ちょっと軽めで日本的な感じの食事だし、オムレツやベーコンのアメリカ食よりはカロリーが低めな割に栄養が取れると思います。
オートミールは「QUAKER OATS/ OLD FASHIONED」を使ってます。
- #7
-
- TANSHIN
- 2008/05/19 (Mon) 22:13
- 報告
僕はオートミール大好きです。こっちに来ていくつか試したのですが今一。この銘柄、トライしてみます!和風も可能なんですね。ちょっと不安..
- #9
-
健康かどうかは?ですが、
キッシュはいかがですか?
冷蔵のパイ生地をお皿に敷いて箱に書いてある通りにまず焼きます。
ベースは、Campbellのクリーム系のスープ1缶(なんでも良いです)、玉子3個、牛乳1カップ、Shreddedチーズを混ぜるだけ。具は冷凍のほうれん草や、ブロッコリーを解凍して。
焼いたパイ生地に流し込んで、350度で30分くらい焼けば出来上がりです。
洗い物も具を混ぜるために使った容器1個だけですよ。
冷凍の野菜を使ったらすごく簡単にできます。あっ、冷凍の野菜はChoppedを使ってくださいね。
- #8
-
私は野菜と手羽をたくさん入れたスープを大量に作って毎日食べてます。毎日作るのは面倒なので週に2度ほどですけど。たまに味をケチャップにしたり、マスタードにしたり、ちょっとカレーパウダーにしたりととりあえず飽きずに食べてます。
手羽にはコラーゲンも豊富で、野菜もたくさん食べるので健康的かな、と。あと簡単だし・・・。鍋ごと冷蔵庫入れてます(苦笑)。
単身ということで、大変かと思いますが、食事に気をつけようという姿勢がすばらしい!!がんばってくださいね。
- #10
-
- TANSHIN
- 2008/05/20 (Tue) 23:17
- 報告
う〜ん#8さんと#9さんは上級ですね。僕にはハードルが高いような..
- #11
-
- ウマウマ
- 2008/05/27 (Tue) 19:58
- 報告
#6さん、和風オートミールを試してみました。
玄米粥とか五穀粥とかみたいな感じでおいしいですね!
今まで食わず嫌いをしていたのですが、今かなりハマッてます。簡単でどこでも手に入るのもいいですね。
- #12
-
かなり、ずぼらですが初級がご希望みたいなので。
トレダージョーズや普通のスーパーで売っている冷凍ほうれん草を、茶碗一杯分ぐらいをフライパンで油と炒めます。
(出来れば解凍してからが良いですが。そのままでも可)
しんなりしたら、粉末だし小さじ1、砂糖大さじ1〜1、5、醤油小さじ2を入れ軽く回まぜ、溶き卵2〜3、(面倒だったら直接割り落としてもいいです。)
を入れ、まぜながら炒めてできあがりです。
朝食にも夕飯にでもいいとおもいます。 細切りのベーコンなども一緒に炒めるとさらに、美味しいです。
調味が面倒なら、市販の麺つゆ(だしつゆ)使ってでも良いですよ。
ご飯に良くあって栄養もあって、アレンジも出来るので良いとおもいます。
麺つゆ買ったら、ついでに鶏肉とタマネギを麺つゆで煮て、溶き卵を流し入れれば、親子丼もできますよ。
ブタを入れれば他人丼ですし。 牛丼もできます。 麺つゆは私はあまり使いませんが色々使えて、とても便利だと思います。
“ 簡単料理 ” に対する書き込みの有効期限は終了しました。
引き続き同じトピックを続けられる場合は、新規トピックを作成してください。
- お店を検索するなら『タウンガイド』
-
- 您需要家庭护理吗 ? 我们的护理人员会讲日语和英语,可根据您的需要提供友好的护理...
-
服务 *膳食准备、协助、购物、家政、家庭安全检查和护送等服务 *沐浴、步行协助、清洁协助和更衣协助等个人服务 专职工作人员 *每名工作人员都经过国家注册,有指纹认证、体检和结核菌素测试均已完成。 服务区域、时间 *在南湾、整个洛杉矶县和橙县提供每周 7 天、每天 24 小时的服务。
+1 (310) 782-7979HOPE International Homecare, Inc.
-
- 本田广场牙科诊所是一个非常明亮、预约爆满、气氛轻松的诊所。普通牙科 ・ 神经治疗...
-
位于小东京的本田广场牙科诊所是一家以种植牙治疗为主的美容牙科诊所。拥有 20 年临床经验的伊藤医生会用日语详细讲解治疗细节。伊藤医生有 20 年的临床经验,会用日语详细讲解治疗细节,还与日本牙科诊所合作,即使是短期停留的患者也可以放心接受治疗。 ● 普通牙科 ● 神经治疗 ● 牙周科 ● 口腔外科 ● 植牙科 ● 激光牙科 ● 牙科美容 ● 修复科 ● 麻醉科 ● 隐形牙齿矫正...
+1 (213) 687-3895Itoh DDS / ホンダプラザ歯科医院
-
- 貯蓄が増える『アメリカの保険』選びをお手伝いします!
-
・ 想在保险上节省一些钱 ・ 想开始为未来储蓄 ・ 想增加你现有的储蓄 如果这听起来像你,你可能从使用美国保险产品中受益 ! 请利用我们的免费请使用我们的免费咨询服务 ♪ 人寿保险 ・ 学生储蓄保险 ・ 个人年金 ・ 健康保险 ・ 癌症保险 ・ 护理保险等 ・ ・ ・ 我们可以与您比较保险产品你可以根据你的需要比较保险公司的产品。 我们还可以解释日本和美国的保险产品和结构之间的差异 ...
+1 (310) 855-3522insurance 110
-
- 根据您的未来计划让您安心 ・ 我们可以为您介绍满足您需求的抵押贷款。根据您的未来...
-
买房时,首先要联系贷款公司。大多数人在买房时会先联系房地产经纪人。然后,他们会问您是否有 "预批准函"。在美国,购买房地产时,买方向卖方发出要约)时,会在要约(中附上预批准函,其中买方向卖方提出期望的购买价格和其他条件。这证明买方 "已向贷款公司咨询,并有能力贷款"。 这是因为卖方已经决定接受买方提出的购买要价和其他条件(,我们的要约已经被接受),但 "我们去银行咨询过,贷款没有批下来 "就会浪费...
+1 (206) 679-3371Directors Mortgage, LLC (Mitsuko Miller)
-
- 家庭摄影和影楼摄影(七五三、成人仪式、大宫斋、和服婚礼) & 外景摄影交给我们 ...
-
我们提供各种特殊的摄影套餐,将和服出租、发型和化妆以及摄影集于一身。 如需在美国全境进行现场拍照和现场化妆,请联系我们。
+1 (818) 646-8088ワンストップ着物スタジオ KIMONO SK
-
- 托兰斯的牙医。提供从蛀牙到种植牙的各种牙科服务,用日语进行咨询。提供普通牙科、儿...
-
普通牙科、儿童牙科、口腔外科、义齿修复、牙周治疗、根管治疗、种植体、假牙 你可能有蛀牙 … 这很难用英语解释 … 你不喜欢疼痛 … 如果可能,去看牙医吧避免。 定期检查有助于预防蛀牙和牙龈疾病。 记住每年定期检查两次 . . . 我们是一家友好的牙科诊所。 和我们谈谈您的所有牙科需求 !
+1 (310) 373-2960杉森歯科医院
-
- 您的个性化婚礼 ! 经验丰富的策划师将帮助您找到适合您预算的最佳方案。洛杉矶 ・...
-
从理想的婚礼仪式到宾客的观光计划。 ~ "帮助创造最幸福的一天 "是我们的荣幸 ~ 想象一下,一生只有一次的美丽婚礼,没有遗憾。 "我们可以举办这样的婚礼吗 ?" 我们会根据您的预算为您提供最佳方案。 告诉我们您的形象,我们的婚礼专业人员会让它更接近现实。
+1 (310) 951-1302I'z BRIDAL
-
- Nadeshiko 日本文化振兴协会 NPO501C (3 ¾) 组织日本文化体...
-
Nadeshiko-kai 是美国官方认可的非营利组织,主要组织日本文化体验、传播和介绍活动,包括日本文化体验活动和课程,以及面向下一代年轻人的日本文化体验活动和演示。该组织目前有 100 名注册会员。每月为会员开设和服穿搭课程。自 2013 年起,日本驻洛杉矶总领事馆每年都会赞助洛杉矶首次正式的成人仪式活动。2017 年将是第 5 次成人仪式,将于 1 月 15 日在托伦斯万豪雷东多海滩举行。 ...
+1 (562) 923-3732NPO日本文化振興協会 なでしこ会
-
- South Coast Plaza 新开的私人美发沙龙 ! ! 我们努力提供只有...
-
周到的接待和友好的美式服务,让您仿佛置身于日本!我们努力提供只有私人沙龙才能提供的服务。敬请光临。地理位置优越,距日本超市 5 分钟路程 ! 理发期间,家人可在 South Coast Plaza 购物 ! 夜晚明亮安全 ! 清晨或下午 5 点以后,请给我们发短信 ♪.
+1 (949) 771-5502Sola Salons at South Coast Plaza
-
- 我们是托兰斯的一家汽车镀膜和洗车店。我们将让您的爱车熠熠生辉 ! 行车记录仪安装...
-
在日本,汽车镀膜已经很普遍,但美国还比较落后,汽车蜡仍是主流。我们使用从日本进口的特殊镀膜来保护您的爱车免受紫外线和灰尘的侵害 ! 请借此机会体验一下镀膜和车蜡的不同之处。我们在日本接受过培训的专业安装人员会让您的爱车熠熠生辉。
+1 (310) 435-1879SAGA AUTO CARE
-
- 在西洛杉矶开了一家专卖新鲜生鱼片和寿司的日本食品市场 ! 提供素食和纯素寿司 !...
-
Yama Seafood 是一家非常受欢迎的鲜鱼餐厅,39 年前在圣盖博市开业。还提供素食&素寿司。除寿司外,餐厅还供应裙带菜沙拉和鱿鱼沙拉等熟食、泡菜、冰淇淋和卷饼、点心、饼干等甜点,以及果汁、茶和咖啡等饮用水 ( 罐装 ・ 瓶装 ) 也有供应。566> 瓶装
也有供应。 还有可爱的日式饰品、厨房用品和礼品 !。 +1 (310) 954-0805Yama Sushi Sake Attitude
-
- 这里有可靠的妇产科医生。我们会讲日语的工作人员将 24 小时为您服务,为您的分娩...
-
这是家庭新成员生命中的重要时刻。在国外分娩可能是一个令人生畏的前景,但不用担心:产科医生 24 小时随时待命。如果出现紧急情况,您也可以放心。我们将竭尽全力为您提供支持和关怀。 产科 ・ 妊娠检查 ・ 分娩 ・ 产科手术 ・ 血液检查 ・ 超声波检查 *孕妇营养补充剂、可提供奶粉样品 妇科 ・ 子宫癌筛查 ・ 乳腺癌筛查 ・ 子宫内膜异位症 ・ 子宫肌瘤 ・ 卵巢囊肿...
+1 (310) 371-7801David S. Lu, MD
-
- 机场接送、检查 ・ 观光旅游和其他出租接送服务。该豪华轿车公司已有 30 年的历...
-
可根据乘客人数和使用目的选择 SUV、Sprinter 面包车和其他车辆。 机场接送 出差和旅行时的机场接送 医院接送 需要麻醉的检查或手术时的医院接送 包车 ( 出租车 ) 观光和游览等。和游览等
+1 (800) 794-0994AM World Express
-
- 🎥我们可以帮助您进行视频/录像制作 ! 企业公关、产品推广、商业广告、现场直播等...
-
总部位于洛杉矶的视频制作公司。我们的视频应用范围广泛,从企业公关、品牌推广到教育和招聘。我们为每位客户提供从策划、拍摄到剪辑的全方位服务。企业公关视频、面向远方客户的销售和培训视频、餐厅的简单宣传视频、婚礼视频、在 iPhone 上编辑视频等。除了视频制作,我们还提供营销策略咨询服务,以及如何在社交网站(Instagram、TikTok、YouTube 和其他网站)上利用视频。我们还为个人和公司建...
+1 (424) 290-0637Media Focus, Inc.
-
- [乘车选择] 最短一天 ~ 最长五年 "EcoDrive's on-demand...
-
这项服务非常适合任何人,从旅行、出差、留学到外派和企业租赁。固定价格以使用量为基础,因此初始投资较低,也无需担心维护或故障维修。所有车辆都是混合动力汽车,因此非常省油。您不仅可以省钱,还可以省时 ♪ 首先,使用 Google Meet 申请免费在线咨询 !。
+1 (800) 961-7112Eco Drive On Demand