Vivinavi : Los Angeles : (United States) Los Angeles

• 子育て中です
• 2013/01/04 (Fri) 08:43
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公園とか、近所を散歩するとか、とりあえず外の空気に触れ、太陽の光をあびることをおすすめします！
お子様が何歳くらいかわかりませんが、モールなどぶらぶらするだけでもいい気分転換になると思いますよ。
かならずしも誰かに会わなきゃいけないとか、そういうことは考えず、とりあえず、外出しましょう。でないともっともっと悶々としてしまいます。
子供は一人だって、公園で体動かすだけで元気に育ちます。

• ままちゃんまん
• 2013/01/04 (Fri) 08:43
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大丈夫ですか?元気を出してください☆可愛いお子様がパワーをくれるはずです！！家にずっとこもりっきりでの育児は本当に精神的にも大変だと思います。自分も始めての育児の時はそんな感じでした。１０円ハゲも何回出来た事か（笑）
だから、お子様の為にもママさんも少し強くなれるよう心がければ絶対に大丈夫です！！公園にお散歩にいったり、太陽の日差しを浴びるのも必要ですよ♪がんばれママさん！！

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• 2013/01/04 (Fri) 16:45
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ぼっちさん、

人見知りで英語が苦手で日中に子どもとふたりでこもりがちなお母さんはここロスには他にもたくさんいると思います。
自分だけじゃないので、そこは気にしなくて大丈夫ですよ。

お子さんの年齢がわからないので何ともいえませんが、もしも可能なら短時間子どもを預けて、自分だけで外出するのもありだと思いますよ。お母さんだって息が詰まるんですよね。
上手に息抜きしないと気持ちがさらにふさぎますから、たまには子どもと離れてみることもいいアイデアだと思います。