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トピック

あがり症（赤面症）って治ると思います？

お悩み・相談
#1
  • AKASARU
  • 2003/11/08 09:08

私は元々あがり症でしたが　数年前からあがると赤面までするようになってしまいました。顔が急に熱くなって自分でも赤くなっていくのが分かります。
凄く嫌です！自分の中だけで緊張している分には未だ良いのですが　赤面するお陰で周りにばればれで・・又それが嫌！暗示でもかけて直したい位！同じ様な方いますか？治ったって方とか？お話し聞きたいです！

#2
  • そうだなぁ。。。
  • 2003/11/08 (Sat) 11:02
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嫌ですよね。赤面症って。。。
私はあがるのと赤面するは、別物なのではないかと思います。
私ももともと赤面症で、授業中にあてられるとその時点でボッと顔に火がつき、朗読なんかさせられようものなら　本を読んでる間中真っ赤、ようやく読み終わる頃に赤みが引いてくる、って感じでした。
周りはみんな知ってる人たちばかりなのに・・・
時には仲の良い友達と数人で話してる最中にも、みんなに注目されるとだんだん顔が真っ赤になることがありました。
すごくすごく嫌で、ほんっとどうにかならないかと思っていましたが。。。
最近赤面したなんて思いをしてません。何が変わったかって・・・年？　とりました。図太くなったのかな？
このトピをみて、‘そうだ私にもそんな悩みあったなぁ’って改めて思い出しました。気にしなくても、そのうち治るかもよ。がんばれ！
ちなみに私は29歳です。

#3
  • お姉さんは心配性
  • 2003/11/08 (Sat) 17:36
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私も昔からずっと赤面症でした。
男女とか歳とか関わらず、目を見ながら話をされたりすると、すぐに緊張して、真っ赤に火照ってしまうんですよね。２５にもなって。（＾＾；）テレとかでもないのに。
かといって、アメリカの人はアイコンタクトバッチリで話す人がほとんどですから、留学したての頃は、大変でした（笑）。でも、私も今はあまりならなくなってきましたね。多分アメリカ人の人々に鍛えられたのかも。
AKASARUさんも、そのうち鍛えられて、赤面のことなんて忘れるようになりますよ（＾＾）。今はリラックスして話せるようにがんばってください。

#4
  • AKASARU
  • 2003/11/09 (Sun) 16:39
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赤面症やあがり症って場数を踏んで慣れれば治るものなのでしょうかねぇ？だとしたらやるしかない！！私は20歳から急に始まって今は30ですが・・。緊張しても赤面しない人もいるのに・・。どうして？？《涙》

#6

私も赤面症で困ってます。
自分に自信がもてればならないんだろうけど、なかなか......。

#5

俺もあがり症です。なかなか直るものじゃないと思いますよ。前の大学のスピーチのクラスでは死んでました。

#7

ＡＫＡＳＡＲＵさん、
大丈夫大丈夫！私も赤面症であがり屋だったけど今はもうほとんど治ってる（？）よ〜（笑）あれって周りの人を意識しすぎてる＆自分に何かコンプレックスがあると起きるらしいって友達に聞いて、とりあえずその日からかならず周りの人の目を見るようにしてるよ。思ったより人は人の事気にしてないんだってよくわかったし、何か自分が“これ！”って言えるものをもって自信つけたらその内消えると思う。とりあえず一回思いっきり“バカ”やって失敗しても大丈夫なんだ、って心から思えたらかなり慣れていくと！←一回どころか何回もバカやってる人（いや、実際バカって話もあるんだけど、笑）とにかく逃げずに一歩動いてみないと何も変わらないと思うよ〜。がんばろうね♪

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