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หัวข้อประเด็น (Topic)

にきびを直す一番の治療をおしえてください！！

ปัญหา / ปรึกษาหารือ
#1
  • にきびに困ってます
  • 2005/10/11 01:17

もともとホルモンのバランスがわるいので、お肌もがざがざしている上にここ２，３ヶ月顔じゅうににきびができて悲惨な状態になっています。　昔からにきびに悩まされつづけて、２０代半ば近くになった今でも１０代のとき以上ににきびがはげしくなり、ほんとに心のそこからつらい思いをしています。　いろいろな化粧品などをつかってもまったく効果がなく、一時的な気晴らしで終わってしまっています。　本格的な治療をしてみようかとおもっているのですが、どなたかレーザーなどを経験されたかたでお勧めの場所などおしえていただけないでしょうか？　どんな方法でも結構です。　ぜひ助けてください！！

#2

ニキビ嫌ですよね。私も１０代の時ものすごい沢山あって人前に出るのが嫌で嫌でたまりませんでした。
その時は塩で顔を洗ったり、ナイロンタオルで洗顔したりしてニキビ部分の皮膚を傷つけて出血したまま、さらにひどい顔になり半泣きで学校に行ったのを覚えています。
ところでバースコントロールピルを試された事ありますか？ホルモンバランスが原因だったら効くかもしれません。一度病院かどこかで専門的な意見を聞いてみるのもいいんじゃないかな。

#3

私もニキビに悩ませれてます・・・。

産婦人科でホルモンのアンバランスが原因のニキビにはピルが良いと薦められて、Ortho-TriCyclenというピルを大学時代から飲んでます。ちなみに、ピルは、３ヶ月くらい続けないと効果は出てこないらしいです。

あと、適度に運動して汗をかくのも大事だと思います。運動すると気分もスッキリするのでストレス発散にもなります☆

#4

私もOrtho-tricyclenをつかっています。たしかに生理が驚くほど正確なサイクルでくるのと同時に肌荒れがかなりよくなりました。　あと水分補給・睡眠もよくとるようにしています。

#5

私もトピ主さんと同じ悩みを持っていました。今でもたまにできたりするんですが、一番の原因はストレスじゃないでしょうか？あと大人のにきびは乾燥を防ぐことも大切です。私の友達にも何人かいましたが、保湿をすることでかなりよくなっていました。最近試したのはケミカルピーリングで、これはかなり効きました。ちょっとひりひりして痛かったけど、顔のにきびがなくなり、できにくくなりました。

#6

専門家ではないので詳しいことは判りませんが、ニキビは内蔵機能の問題も原因の一つと聞いたことがあります。適度な運動やサプリメントの摂取など如何ですか？新陳代謝が悪いとニキビが出来やすい場合もありますね。

#8

日本のオルビスのニキビ用の製品はいいですよ！私も以前に比べ本当に綺麗になりましたよ。勿論ストレスを溜めないことや、食物繊維をとったり、化粧したまま絶対に寝ないとか心がける事は実行してみたり。オルビスはネットでも買えるし海外発送もあります。一度試して見てみるべし・・・・かな！私には効果ありでした！！！

#7

私もホルモンバランスが悪くて、ピルを処方してもらおうと思ってるのですが、副作用がでる場合があると聞いています。(体重増加、落ち込みやすい、血管がつまる、など。）みなさんは副作用ないですか？

#9

ホルモンバランス､私の友人も悪くて何をしてもあごににきびが出来ると言っていましたが、食生活､運動にメキシカンヤム
という植物ホルモンが体の８０種類以上のホルモンバランスを整えてくれるそうで今は生理痛もなくにきびもほとんどなくなったそうです。こないだ彼女の家に行ったらそう言っていて肌も綺麗になっていました。副作用がその人に出る出ないはありますが副作用もその薬の性格です。また怖いのは副作用はすぐじゃなくて長い時間をかけて起こる場合も多いです。ピルにどんな副作用がでる可能性があるかはネットでサーチ出来ると思います。私はアトピーで苦しんだのですが
食生活改善､良質な水､サプリメント(友人とと同じもの）で今はアトピーの人がびっくりして私の肌を見るくらいです。薬は最終手段だと思います。ピルで一時的にホルモンバランスを整えても自分の体が自分でホルモンバランスを食べ物､普段の生活改善から出来るようにならないと
根本解決にはならないと思います。

#10

肌トピにも書きましたが、モデルをしている友達のきれいな肌の秘訣は／臾沖⊃緤補給（一日水２リットル以上飲む）バランスの取れた食事て焼け止めグ貽２回の洗顔と保湿Ε縫ビが出来ても触ったり隠そうとしない。

だそうです。ニキビが出来ても薬や化粧品に頼っていませんでした。むしろ仕事以外は保湿と日焼け止めで極力すっぴん。

内臓疾患や皮膚の病気じゃない限り、健康な人なら上記のやり方で１ヶ月ほどで効果が出ると思います。

そして基本的に＃９さんの方法にも賛成です。ちなみに顔に恵まれていない私のすっぴんは犯罪行為になるかもしれませんが、彼女の場合はOKでした。

#11

7-8年前に高校ではやったAccutaneって皮膚科でもらう薬はすごく良く効いてたみたいだけど、最近どうしたんだろう。
ほんと、すごい効果で飲み出して1-2週間でみんな顔のブツブツがみるみる無くなっていった。

#12

私はここ最近ＣｏＱ１０を飲みだしてからメッキリ大人のニキビがなくなりました。それまでは口の周り､時にはほっぺたに結構でていました。
お勧めです。

#13

ニキビではないのですが、昔日本で扁平性水疱瘡とかいう皮膚病に顔だけなり、レーザーで治療したことがあります。
しばらく日に当たれないから外にも出れなく、お化粧も刺青効果があるからしちゃいけないと言われ大変でした。
費用は8万円ぐらいだったと思いますが私の場合は放っておくと顔だけでなく全身に広がると言われたのでレーザーに
踏み込みました。
今は跡形も無くきれいになりましたがニキビに関しては身体の内部から変えていったほうが良いと思いますよ。
ハト麦やカモミールなどのお茶の摂取やバランスの良い食事でホルモンバランスを整え内部から綺麗になるとお肌が
老化しません。
サプリメントとしてビタミンCやCoq10も効果があります。
私はCoq10を飲みだしてからニキビは出ないし肌のキメが細かくなりました。
あと、シャンプーや洗顔料によってもニキビが出来やすくなる事もあるのでナチュラル系や敏感肌用のものを使うといい
ですよ。

#17

roxy2さん、catacさん、
CoQ10はどこのモノを飲んでいらっしゃいますか？
また、お値段は幾らぐらいでしょうか？

#16

便乗で聞かせてください。

皆さんはどのブランドのCoq10を飲んでいますか？
あと、どのくらいの容量のもの（50咾箸100咾箸）を一日どれくらい飲んでいますか？

店頭でいろいろ手に取って見ているのですが、値段もピンキリで困っています。
安いものは質が良くないのでしょうか？
それとも、そんなのあまり関係ないのでしょうか？

ご存知の方教えてください。

#15

私はプロアクティブを使い始めました。かなりいいですよ。保湿効果もあるし、こっちにきて余計荒れてた肌も日本にいた時より良くなりました。

#14

＃11さん
私は皮膚科で働いてるものです。
確かにaccutaneはすごく良いですけど。なるべく使わない方が良い薬ですよ。
副作用とかもありますし。
特にホルモンバランスがめちゃＸ２になりますよ。
友達の女の子で飲んでた人がいたんですけど飲みだしてすぐにニキビは消えたけど生理が3ヶ月もきませんでした。
今では皮膚科とかでも相当ひどい時、ちゃんと血の検査もした後で体が耐えれると判断した時にしか処方しませんよ。

#18

Coq10ですが今はGNC Preventive Nutrition Coenzyme 30mg 120ea 25ドルを1日1,2回食事のあとに飲んでいます。
健康維持や老化防止として摂取する目安として、30〜60mgが推奨されているようですよ。
http://www.coq10.jp/index.html　←のサイトを参照にどうぞ
買うときにはくちこみで評価のいいものでNO Suger No Artificial colors Flavors などと表記されている物を選んでいます。
いつもdrugstore.comを利用していて、他にNature Made 、Nature's Bountyなどもたまに買いますよ。

#21

catacさん、情報ありがとうございます！
$25くらいのものでも十分効果が感じられるということですね。
$50ほどもするものもあり、それなら金銭的にも余裕はないし、どうしようか迷っていました。
まずは、catacさんが現在飲んでいらっしゃるものから試してみたいと思います。

#20

ありがとうございました。
参考にして自分に良さそうなものを探してみます。

#19

つい最近、COQ１０が体に蓄積されていき、体に何らかの害が及ぶ可能せいを無視できないとかで、摂取量の制限を検討中とか決めたとか・・・ってニュースを読みました。
どこで見たのか忘れちゃったんですけど、多分ヤフーニュースとかかな？
どれを飲むか悩んでいるかた必読だと思います。
ちなみに私はサプリメントからではなくいわしをせっせと食べるようにしています。

#22

化学記号だけ同じで合成のサプリメントは害が及ぶこと十分考えられますよ。
食べ物由来のサプリを選ばれるといいと思います。睡眠、水、食生活の見直しが大事だと思います。

#23

yumoさん　wakari さん
ピルはタバコを吸っている人でも飲んで大丈夫なのですか？　あと、年齢制限あるのですか？

#24

私は美容のために毎日、コラーゲンやイソフラボンの美容液を飲んでいたら整理の周期が21日で来るようになってしまいました。怖くなって飲むのをストップしたら正常周期に戻りました。
皆さんも気をつけてね！

#25

じゃじゃまるさん、ピルには特に年齢制限はないはずです。喫煙者のひともとくに問題ないと思われますが、かかりつけのお医者さんに相談して確認することをお薦めします。あと補足ですが、毎日ピルを飲む代わりに年３回くらいピルと同じ効果のある注射がある(生理が年２−３回しか来なくて済む）
のですがお医者さんによると人によってはかなり感情の起伏が激しくなるそうです。　わたしはピル派で地道に毎日忘れず服用してます。

#26

romaji de sumimasenn!

jyajyamaru-san,pill no warning ni,

"Smoking cigarettes while using this medication increases your chance of having heart problems"

to kaite ari, cigarettes wo suwanai koto wo susumete imasu.

watshi no mawari de cigarettes sutte itemo pill nonnde iru hito imasu kedo ne.....

yappari doctor to soudann suru no ga ichibann dato omoimasu.

orotho tri-cyclen no homepage desu:
http://www.orthotri-cyclen.com/index.html

#27

喫煙者が避妊ピルを服用すると血栓症などの血管や心臓病にかかるリスクが吸っていない人の３０倍に増える、と述べる研究もあります。なので喫煙している人は避妊ピルを処方してもらえない場合もあります。

そもそもニコチンだけでも血管収縮作用があり心臓に負担がかかっているので、避妊ピルを飲んでいなくても喫煙者は心臓病を引き起こす確率は高いですが。

#28

Cocoq10さん、CoQ10の効果はでましたか？私も最近、口、あご、目下に大人のニキビが増えてきました。どれくらいで効果がでるのでしょうか？

#29

＃１５さんが紹介しているProactiv　はお勧めです。私自身も高校の頃から鏡を見るたび、にきびの多さに悩んでいました。いろいろ、飲み薬、塗り薬、エステなどを試しましたがイマイチ結果が。。。そこでまず、自分の体から見直ししました。便秘症だったので、繊維の多い食事や水分をとる世に心がけ、便秘を治すようにしました。ある程度、にきびの症状は良くなりましたがやはり、完全に治った状態で無かったのでテレビ放送で見たProactivを最後の試しだと思って購入しました。結果は個人差はあると思いますが、１ヶ月、３ヶ月、と段々皮膚の状態が良くなり、にきびが無くなって行きました。今は使い続けて１年になります。今はにきびが出なくなり、コンプレックスから解消されました。ぜひ皆さんも試してみて。。

#30

漢方のほうが効果がいい、副作用が少ない。

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