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Topic

日本語yogaクラスを探しています。

ปัญหา / ปรึกษาหารือ
#1
  • としくん
  • 2010/06/09 00:09

はじめまして。こんにちわ。

去年末からヨガを始めました。
始めたきっかけは、出産にともなう体重の増加と、日ごろの運動不足の解消です。

全身がストレッチされて、とっても気持ちが良いいです。それに、とっても楽しいです。

私はHatha yogaのクラスを英語で受けていますが、流れの中で先生の言っている事がもっと深くわかれば、もっと、もっと、ヨガが楽しくなるだろ～なと思っています。

どなたか、日本語で教えてくれるヨガスタジオもしくは、先生をご存じの方いらっしゃいませんか?

始めたばかりのビギナーの私ですが、これからヨガを始めようと思っている方がいましたら、一緒にどうですか?


情報お持ちの方よろしくお願します。

#19
  • Ugo
  • 2010/06/15 (Tue) 07:32
  • Report

としくんさん、日本語ヨガクラスは、どうでした?大きなスタジオで、皆でレッスンするのは、エネルギーが一つになって、いい気をもらえるって感じですね。

West LA で教えている先生は、プライベートグループレッスンなので、希望者３人以上集まれば、(プライベートなのに格安です！）週末や夕方など、希望の時間にレッスンして頂けるみたいです。
ご興味がありましたら、ご連絡下さい。

#20
  • としくん
  • 2010/06/15 (Tue) 15:52
  • Report

mayuさん情報ありがとうがざいます。
ホットヨガは未体験です105Fってなんなか熱いですよね???でも、汗がたくさん出て体によさそうですね。。チェックしてみますね。。

Ugoさん、今日、教えて頂いたスタジオの日本語クラスに参加す予定だったのですが、、都合が合わづ行けませんでした。
でも、夜のBeginnersのクラスに参加予定です。。
Ugoさんもここの日本語クラス受けてますか?来週はなにとしても、受けます！！

クリームパンさん情報ありがとうございます。
サンタモニカは少し遠いです、、、、車の運転に自信が無いので、、、、朝のクラスは何時からですか?教えて頂けますか?

自然さん みみうさぎさん！
是非是非一緒にやりましょ～。

#21

ピラテスにも興味があります。
夕方又は夜、週末に日本語のクラスはありますか?
もちろんＹＯＧＡもやってみたいです。
ＷＥＳＴ ＬＡのクラス詳しく教えてください。
お願いします。

#22
  • Ugo
  • 2010/06/16 (Wed) 23:57
  • Report

ピラティスの日本語クラスは、聞いたことがないですね。
ヨガのクラスでも、初めにピラティスの様に、筋肉に働きかける運動をやるので、かなり腹筋や背筋が鍛えられて、きれいな身体になるそうですよ！！！

ＷＥＳＴ ＬＡのプライベートレッスンの情報、友人が知ってますので、詳しく聞いてきますね。

#23
  • ViVi 11月号
  • 2010/06/17 (Thu) 08:05
  • Report

#22さん
わたしも便乗して。。。
ＷＬＡのクラスの情報教えて欲しいです。
また書き込み待ってます。
よろしくお願いします。

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