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• 昭和のおとっつぁん
• 2014/09/07 (Sun) 09:08
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電気治療はどうですか。
最近は見かけないけど
オムロンの低周波電気治療機（名前ははっきり分からない）をアメリカでも手に入れば使ってみるとか。

• 初老学生
• 2014/09/07 (Sun) 09:53
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若い学生にはあまり聞かない悩みですね・・・

腰痛に潜んだ他の病気を患ってないことを前提としてですが、
勉強や運転など長時間同じ姿勢を続けないように、時々軽く運動して身体をほぐす。
コレ、無料で出来ます。

私は１時半おきに軽くストレッチとスクワットをしています。
若くないので長時間同じ姿勢だと代謝や筋力が落ちるので。

• 頭痛い
• 2014/09/07 (Sun) 10:42
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あの。保険はわかりますが、病院にいってください。
保険の事を気にしてるならばまだ痛みに余裕があるのでしょうか?

椎間板ヘルニアかもしれませんよ。

• ステファニー
• 2014/09/07 (Sun) 11:23
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姿勢が悪いのでしょう。。。
ガラスのテーブルの下にもぐって寝ながら本を読んでみては、どうでしょうか?

• 神の味噌スープ
• 2014/09/07 (Sun) 12:31
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歩く事です
出来れば一日約一時間以上
森林 公園 海岸 渓流沿い
森林の朝はマイナスイオンが豊富

私は朝の森林浴散歩で克服しました。

飲んでおられるのならお酒は控えたほうが良いと思います。。。。私の体験から
アルコールのカロリーはエンプテイカロリー
飲んだ翌朝身体がが冷えます。

また、降圧剤 コレステロール低下剤等の薬は
身体の免疫 温度を低下させるので危険です。

身体を冷やさないこと 暖かい温泉も有効です。

• しばしば
• 2014/09/07 (Sun) 15:17
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私の手には負えません、っていう医者は良い医者ですよ。 クソ呼ばわりは思い上がりだ。 腰痛は１００種類もの原因がある。 医者巡りをして原因探しに躍起になりなさい。

• 腰
• 2014/09/08 (Mon) 08:58
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私は高校時代数年間にわたり酷い腰痛に悩まされました。一回全く歩けなくなり数日寝たきりだったこともあります。

卒業後生活が変わり、腰痛はだんだんなくなっていきました。今は四十路近いですが、腰はいたって普通です。

今思うとストレスが原因だったのではないかなと。ご自身の生活の質や心配事などを振り返って、もし酷いストレスがあるなどでしたら、そちらの方を対処されたら腰も良くなるかもしれませんね。

レントゲンを撮ってもMIRを撮っても原因が分からない腰痛は一杯あるようです。

日本に里帰りをして気分転換をするなどもヘルプになるかもしれませんね。MRIも日本で受けられたら如何でしょうか?

過食や体重増加も腰痛の原因になります。金銭に関する心配事も腰に症状をもたらすと言われております。

ベッドのマットレスの堅さなども見直してみるといいかも。あまり柔らかいと腰が沈んで腰痛の原因になります。

他の方が仰る通り内臓疾患が原因の腰痛もありますので、チェックアップも行かれた方が良いでしょうね。

早く良くなるといいですね。

• kuji
• 2014/09/08 (Mon) 09:24
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姿勢が悪いのではないでしょうか?
毎日壁に体をつけて5分間で腰痛が治ったという友達がいました。
詳しくはWEBで探してください。

• 月要
• 2014/09/08 (Mon) 11:33
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「ふさぎこんでいます。助けてください。」って言ってるのに。

• FULU
• 2014/09/08 (Mon) 15:05
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お金が問題なんですか?
それとも、あなたの言うカイロのやぶ医者が問題なんですか?
薬が問題なんですか?
どうしたいんですか??

あなたの行ったカイロが問題なら、外科に行けばいいでしょう。
レントゲンである程度分かるんじゃないですか?外科に行けば保険適用されるでしょ。

薬が問題なら、外科でのモルヒネに近い痛み止めを打てば痛みは飛びます。保険無しで＄５００～＄７００位。
日系の広告に出ている所に、痛み止めの注射出来ますか?と問い合わせばわかります。

お金が問題なら、日本に帰りましょう。１万円でおつりが来ます。