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体裁を失ったときどう対処する?

ปัญหา / ปรึกษาหารือ
#1
  • 悩んでます・・・
  • 2003/08/08 14:01

生きていく上で誰もが経験することだと思うんですが、自分の発言や行動から周りに変な噂ができて毎日生活しづらいんです・・・。
弱気な人だと思われるかもしれませんが、昔から気が弱くてちょっとしたストレスに負けてしまうことも多々あります。直したいのだけれどどうしても気にしないで済ませることが出来ないんです。
自分が過去に犯した過ちによって人間関係が崩れてしまい、変な噂を立てられて、毎日人にどんな風に見られてるのか気になります・・・。
こんな弱気な私にどなたかいいアドバイスをください。お願いします。

#6

話しにくいかもしれませんが過去に犯した罪ってどんな内容でしょうか?もう少し話してくれないとアドバイスが難しいですよ。。。

#5

君だけじゃないよ。誰でも、一度はそういう経験すると思うよ。そして、成長して、大人になっていくのであった、、、、、。
なんてね。社会に出ると、何かしでかした後、信頼回復に時間かかるから、注意してしないようにするか、とことん思いどおりにやって、自分という人間をまわりに納得させるかだな。自信のない態度はますます相手に変に思われ、悪循環だよ。周りは、君が思うほど他人に関心持ってないと思うよ。みんなが言うように、気にしない事ね。

#4

#1さんの気持ちはよくわかるねぇ。でもあまり考え過ぎると、それがエスカレートして、うつ病になる恐れがあるので気をつけて。
私もけっこうネガティブな方なので、似たような悩みを抱えたことがありますが、でもその悩みを抱えているとあっという間に時は流れ、時間の無駄になる場合あり。時間は貴重だよ!#2さんの言うように少しだけ前向きに考えたら、時間を有意義に過ごせるようなきがする。でも、悩んでいるのは一人じゃないってことを忘れないでねぇ。自分が思っている以上に他人はあなたのことそんなに見てないもんよ!

#9

私はあんまり悩むことがないかな?たぶん、全てに適当・・・(図太い?笑)というと聞こえが悪いけれど、「なるようになるさ!」って自然に考えてるみたい。
ほら、悩んでもどうにもならないじゃない?解決法が見つかるかもしれないけれど、それまでに費やした時間と心労のほうがもったいないかもしれない。
#2さんの方法、すばらしいと思う。練習してるうちに、自然に強くなれるかもね!
ちょっとずれるかもしれないけれど、私の好きな言葉。「未来は変えられるけれど、過去は変えられない。」前向きに行こう〜♪

#10

皆さんあたたかい言葉ありがとうございます。

>#2sedさんの観察する方法、早速練習してみますね。
だけどもし「XXって最悪」って言われたときってその後なんて返答すればいいのか迷うんです。黙ってると、「冗談も通じないの」って言われたり、かといって何か言うとそれを逆手に言われたりとか・・・。結構性格強い人ってそういう人が多いんで、そういう時は皆さんどうされるんでしょう。

#8の疲れるね〜。さんのメッセージは読んでてホッとさせられました。
>そういう噂をたてている人だって結局は悩んでるし、誰だって悩みはある。
私は落ち込んで考えすぎると、いつの間にか周りの人は自分よりも強くて完璧な人だと思い込んでしまう癖があるので、このメッセージで少し気持ちが楽になりました。ありがとうございます。

#6のtonさん、
>過去に犯した罪ってどんな内容でしょうか?
罪というかなんと言うか。。。
実は一年ほど前まで思ってることとかうまく抑えられなくて、言わなくていいこととか嘘とかを言い過ぎてた時期があったんです。その頃の私を知らない年配の知人は、「若い頃は誰でもそういうことはあるよ」とは言ってくれたんですが、私の言った事で人を傷つけてそのせいで恨みをかって色々噂を立てられてるみたいなんです。気づいたときには後の祭りでした。。。
友達は「何もそんな噂はないよ」と言ってるんですけど、たまに知らない日本人の人から「あの人噂の。。。」見たいな事を言われたことがあって。。。それ以来あまり人も信用できないで、一人で悩んでる状態が続いてるんです。。。
こういう状況を乗り越えるとき、皆さんどんな気持ちで乗り越えられるんでしょうか?よければお話聞かせてください。

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