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野菜嫌いの方どうしていますか（大人です）

สนทนาฟรี
#1
  • 野菜嫌い
  • 2009/09/28 10:14

私は以前から野菜があまり好きではありません。（でも少し痩せタイプです）
日本にいるころは コンビニでも煮物や小さなサラダが売っていたりして手が出ることが多かったのですが、アメリカに来て野菜を食べてないなと心配になってきました。

毎日料理はするものの、生野菜があまり得意でないので、ドレッシングを変えてもあまり量を食べれません。食も太くないので、好きなもの（お米や卵など）を食べて お腹が一杯になってしまったり、、煮物だとすぐにお腹が一杯になってしまって。

野菜がちょっと苦手な方、少しでも手が出るような工夫がありますか?サプリメントはあまり得意でないのですが、総合サプリメントを毎日飲んで青汁を飲んでいる程度ですが、絶対的に野菜が不足しているなと感じています。時々無理して生野菜を食べてみると気持ち悪くなったりしてしまいます。

#33

あなたが野菜嫌いだということはよーくわかりましたよ （笑）。

自分が食べれないからって、野菜派を罵倒してまで自己防衛しないでくださいな。

#34

焦げがダメって一体どれぐらい食べるとダメなのでしょうかね?


癌家系の家族は、普段の食事の好みが癌になりやすい食事が多く、たとえ子供達が実家を離れても好みの食事の傾向が似ているので癌になりやすいと聞いたことがあります。

#35

肉を食べなくてもベジタリアンなのでストレスになりませんよ。遺伝子治療、ご存知ないのでしょうか?
自分の知らない事は嘘。と罵倒する人には教えたくないですね。ハーバード医療センターまたは国立癌センターに自分で問い合わせなさい。最先端治療ですから。

#36

>#35さん
語るに落ちるって、まさにこのことだな・・・・
いつの間に、「抗癌剤ではなく遺伝子で予防する」が「遺伝子治療」に変わったんだ?
専門医なら、絶対に間違わない部分だぜ・・・

はは、#24 で、夫が肉食って困るって書いてるじゃないですか・・・ベジタリアンって同僚と肉食って、夜浴びるように酒飲むものなの?
私は専門医・・・・そんなこと言って恥ずかしくないか?

たぶん・・・・あなたよりは詳しいと思うよ。

#37

＃３６さん
もう止めたら?カッコ悪すぎだよ・・・。
なんか気に入らないとケチつけてばっかり。

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