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ホットヨガ効果 女性
- #1
-
- エドモンド
- 2013/03/19 08:58
こんにちは。 ホットヨガに通っている、もしくは通っていた女性の方に質問です。
実際、普通の温度でやるヨガとの違いはどこですか?
1ヶ月だけ、体験で週に3-4日通いました。 気のせいか、そのときだけいつもの重い生理痛がなくなったような感じがしました。 体験も終わり、通常の値段だとびっくりするほど高額で(一ヶ月140ドル、もしくは一回20ドル)続けるのはどうしよう・・・と考えながら数ヶ月が過ぎました。
行かなくなった途端、また生理痛がひどくなりました。メンバーのジムのヨガは、クラス自体がとても寒くてまったく血の流れが良くなってるとは思えません。
やっぱり、ホットヨガって生理痛とかに良いのですか? だとしたら、高額でもやっぱり続けようと思ってます。 皆さんの意見をお聞かせください。
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カナダからアメリカ再入国時のビザスタンプについて
- #1
-
- なななす
- 2013/04/30 08:59
度々お世話になっております。
アメリカビザスタンプについて質問です。
現在H4でアメリカ滞在しており、H4ビザスタンプも所持していたのですが、今年はじめに主人が転職したためVisaを新しい職場にトランスファーしました。
このため、アメリカ再入国時の新しいビザスタンプも必要だと思うのですが、30日以内の滞在でカナダ、メキシコからアメリカに再入国する場合のみは、有効なビザステータスがあればスタンプは不要だという噂を聞いたのですが、それについて御存知の方がいらっしゃれば是非ご教示頂きたいです。
(カナダに用事があるので)
また、その時の必要書類としてI-94がいるみたいなのですが、通常アメリカ国外に出るときにI-94は必然的に回収されるはずなのでどういうことなのかよくわかりません。
よろしくお願い致します。
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DV旦那
- #1
-
- 離婚したい
- 2013/01/07 09:03
旦那の言葉の暴力と脅しがひどいので
離婚を考えてます
言葉の暴力の立証は難しいのでしょうか?
カリフォルニア州でのDVと離婚専門の日本語の話せる弁護士知ってる方居ましたら教えて下さい
宜しくお願いします
- #24
-
- はいどうぞ。
- 2013/01/16 (Wed) 23:25
- 報告
人に頼ることを考えるより、自分でなんでも
するよう自立しましょう。
- #25
-
ライトハウスさん
ほんとの子供さんにも暴力を振るうのですか?
それとも養子の子供にだけ暴力を振るうのでしょうか?
離婚が決まればさよならと一緒にポリスレポートを拝ませてやるというのはどうでしょうか。
くだらないことで子供に暴力を与えた罰として。
そうでもしないとこの先反省もしないでのうのうと偉そうに生きて行くんでしょうから。
- #28
-
ライトハウスさん
私がトピ主ですが気にしないで使って
自分がDV旦那と生活してる時は
誰かに聞いてもらいたくて しかたなかったです
でもメールで友達に愚痴を言うわけにも行かず
ずっと一人で暗く成ったりストレスが溜まりで
逃げました
DVの情報見ると 結構多くの人が苦しんでると思いました
そんな人に話し相手にも成ってあげたいとも思いました愚痴など 話相手として なんでも聞くのでメール下さい
トピした時は詳しく言う気持ちにに余裕が無く
脅されていたので早く離婚して手を切りたい思いで一杯でした
ライトハウスさん気にせずに ここはDVコーナーとして誰でも語り合いましょう^^
- #27
-
離婚することで向こうが今よりもかえって幸せになったりでもしたら、そんなの私にはたえれません。
そんな肉しみにわれを忘れそうになってしまいそうです。
トピ主さん頑張ってください。
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家が買えません。
- #1
-
- ノムノム
- 2013/02/25 09:22
はじめまして。
サウスベイで暮らしている40前半夫婦です。子供が1人おりますが、夫婦共働きで子育てをしています。
家の購入を検討しておりますが、今が買い時と言われていて、ここ1年ぐらいずーっと探していますが、高くて高くてなかなか踏み切れません。みなさん、いったいどうやって購入しているのでしょうか?サウスベイ辺でいい学校区で探すとやはり60万ドルはします。共働きなので、アフタースクールにもお金が掛かるし、子供の学費も貯めているし、老後の毎月の貯蓄も削りたくありません。でも、どこかを削らないと、やっぱりモーゲージは払えません。周りの友達が、すごい勢いで購入しています。みなさん、いったいどうやって、購入しているのでしょうか?やっぱり親に助けてもらったりしているのでしょうか?貯金額を減らしているのでしょうか?世帯収入が低いのでしょうか?とても一般会社員には手が出せません。やはり我が家だけでしょうか?ちなみに世帯収入は$14万~15万ぐらいです。
- #6
-
- ルーシールーシー
- 2013/02/25 (Mon) 16:03
- 報告
世帯収入が14~15万ドルだったら収入は良い方だと思いますし、頭金が20%以上だせれば60万ドルの家の購入は十分可能だと思いますよ。
60万-20%=48万のローン、今だったら金利4%の30年固定で毎月の返済額が$2291 (ちなみに5%だと$2576です)
これに火災保険が年に$1000~2000と不動産税が1%とちょっとなので年$7000ぐらいとして、月に$800ぐらい。
トータルで毎月かかる金額は$3000ぐらいだと思います。
通常収入の30%ぐらいまではローンを組めるので、年収15万ドルで月$3750のローン返済まで計算上は可能ですから、
ローン以外の経費(不動産財と火災保険)を入れて$3000だったら全然大丈夫ですよ。
但し頭金が20%より少なかったりすると、余計な費用(モーゲージインシューランス)がかかったり、セカンドモーゲージを組まされたりするので、割高になります。
それに、頭金以外にも諸経費がかかるので、最初に15万ドルぐらいの現金が必要になると思います。
勿論、今までより家にかかる費用が多くなるので、貯蓄に回していたお金や贅沢な費用は削る必要は出ていますよ。
でも、ローンの金利支払い分がTax Diductableになるので、
税金の節約になり、手取り分が増えますし、後は家(不動産)に投資していると考えることですね。
ちなみに我が家は年収10万ドル以下ですが、月々$2000以上のモーゲージ支払っていますよ。
- #9
-
なぜ買えないのかわかりませんが、$600kの家でしたら、20%の頭金、ローンは$480k。 4%と考えてもローンの支払いに$2,292、固定資産税が月々に約$675(年に2度の支払いですが、毎月のプール金ですね)、火災保険が月に約$175、で支払いが合計$3、142。 申告が夫婦で子供が一人いることを考えると、ざっくりで手取りは($150kX70%/12ヶ月)月々$8、750の概算計算ですね。 $3,142/$8、750=36%。 36%の比率で買えなくはありませんが、まあ他の支出がわからないので、概算ですと、十分買えると思います。 家のローンの利子も固定資産税も申告に有利になりますので、70%と計算してみました。 これは家を買った後の手取り計算ですが、自分でも計算、研究、見積もりでもとって調べてください。 まあ新車を2台でも乗っていたりするのでしたら、少々きついかもしれませんね。 家計簿はつけておられますか? 一発で、月々の支出がわかりますよ。 まあ、一番のネックは頭金かもしれませんね。
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大量のゴミ
- #1
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- ショーン
- 2013/04/27 18:30
バスルームを自分でリモデルした時に、大量のゴミがでました。市からもらったゴミ箱には入りきれず、何回かに分けて捨てるしかないのか、それともどこかいいゴミ捨て場などあるのでしょうか。たまにコンテナみたいなのを見ますが、あれを要請した場合、金額的に高くつくのでしょうか。教えてください。
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帰国子女を受け入れる東京の高校を探してます
- #1
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- まりお
- 2013/04/27 11:16
現在現地校7年生、13歳の子供が、東京の高校に行ってみたと言うのですが、どこからリサーチしたらいいかわかりません。日本語は日常会話なら出来ますが、読み書きは小学校低学年レベルですので、留学生を受け入れられる体制のあるところを探しています。
1年間なり限られた期間の留学のようなものも含め、カリキュラムの内容、費用、偏差値などが知りたいです。
お子さんがそういう経験をされた方、情報収集に役立つサイト・機関などをご存じの方がいらっしゃいましたら教えていただけませんでしょうか。
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卓球がしたいです。
- #1
-
- 留学生さん
- 2013/04/19 20:06
LAのトーランス周辺で卓球のクラブや同好会などありましたら教えてください。
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OCへのお引越し。
- #1
-
- mokaron
- 2013/04/21 18:14
このたびガーデングローブで就職することが決まりました。今はボストンにある大学に通っているので東海岸から西海岸への大掛かりな引越しとなりそうです。6月下旬から7月初旬での引越しを計画しているのですが土地勘がないため困っています。皆様はどこかお勧めの町、アパートなどはありますか?渋滞もひどいそうなのでどこに住めばある程度回避できるのかもしりたいです。2BRで治安があまり悪くないところを希望しています。
よろしくお願いします。
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LINE
- #1
-
- Xanadu
- 2013/04/20 22:41
日本の友達と無料通話ができると聞いてさっそくLINEのアプリを自分のスマホにダウンロードしてみました。お互いがLINEを利用しているので無料通話のはずですが、もし来月の電話料金が莫大な請求になってきたらどうしよう!と会話しながら心配になってきました。家はAT&Tを利用していますが、
どなたか、LINEを利用していらっしゃる方で、注意事項などありましたら教えていただけますか?
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高齢出産シングルマザーになる友人ーアドバイスお願いします
- #1
-
- ohbaby
- 2013/04/15 16:25
長年親しく付き合っているアメリカ人女性が、この度めでたく妊娠しました。
彼女は40代後半という高齢でBFはいますがシングルです。
(受精卵をアダプトしたため、BFも彼女自身も血のつながりはありません)
長年望んでいた妊娠ですが、高齢でしかも双子だということが判明し、普段はたくましい友人もかなりフリークアウトしています。
私が子どもを産んだときも何かと力になってくれた友人なので、私もできるだけのことはしてあげたいと思っています。
しかしながら、働くことを少しも休もうとしない彼女は、子どもが生まれても仕事を続けるため、絶対に夜は眠る必要があると言い張ります。
新生児との生活で眠ることを期待するなんて無理、と何度もいいましたが・・・。
なので、昼間働いて夜眠るという生活を崩さない彼女のためにナニーを雇うことを検討していますが、彼女の希望を叶えるにはどのような勤務体制と給与を考えないといけないのでしょうか。
昼間のナニーはともかく夜間にナニーというのは聞いた事がなく、どこを探せばいいのか・・
子育てを何だと思ってるの!というお叱りもあるかと思います。
私も正直、根本的には彼女の感覚は理解できません。
私自身もフルタイムで働くママなので週末ぐらいしか手伝ってあげられないのですが、
その他でできることは出来る限りサポートしたいと思っています。
もしも忙しく働くママの方で、いろいろな子育てサポートの知恵がございましたら、ぜひ教えていただきたいです。とくに夜間に新生児の面倒をみてもらうということについて、どのような方法があるが教えていただけたら助かります。よろしくお願いします。
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