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痩せたいけど、今苦しい
- #1
-
- miyu
- 2003/08/24 06:50
私は今29歳です。アメリカに来て体重が20パウンドも増えてしまい本当に醜くって嫌で仕方ありません。以前は本当に普通だったのに、今は・・・。
周りの外国人の人たちはそんなに気にしないで良いよ。ぽっちゃりしてる方がかわいいとかいうけど、本当にデブ!
そこで今Gymへ出来るだけ毎日行って、ご飯も朝はしっかり、昼は軽く、夜は食べないか、豆腐やスープなどで頑張っています。でもなかなか体重が落ちなくって。今1ヶ月ちょっとです。気をつけて。何かストレスが精神的にあった時に無意識の内に何か食べているんです。食べてる途中できずいて、凄く後悔して。こんなんだから痩せないんです。でも、今日、朝ご飯とソーセージを食べて、お昼は軽くスナックを食べました。夕ご飯は、彼と一緒にご飯、味噌汁、肉を3口食べました。でも結局吐いてしまいました。実は最近時々気持ち悪くなって吐いてしまうのです。吐いてしまえばすっきりして気持ち良いのですがしばらくすると又お腹すいて食べて、又吐きたくなるという感じなのです。これで体重が痩せれば少しは嬉しいけど、落ちても2パウンド。ぜんぜん効果がなくって、しかも吐いて、苦しんで。本当にどうしてしまったんだろう。拒食症?過食症?でもそこまで深刻な感じでもないし。精神的にそこまで追いつめられてはいないとおもうのです。いったいどうしたら良いんでしょうか?このまま運動と食事を気をつけてれば良いとは思うのですが効果が今一つで。早く痩せたい。何か良いアドバイスありましたらお願いします。
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グリーンカードの抽選
- #1
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- pooh1
- 2003/11/27 13:04
確か今月一杯まででしたよね??
ギリギリになりましたが、応募してみたいと思っています。どのこHPから受付してもらえるのですか?あと、日本語で詳しく説明されている資料は何処にありますか?
よろしくお願いいたします。
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埼玉県出身者集合〜。
- #1
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- 埼玉人
- 2003/10/23 01:49
他のトピで東京やら福岡やら広島やら言っているので、埼玉人も気軽にこのトピ使って会話しませんか〜。
ちなみに自分は埼玉生まれで、今は東京に住民票があるのですが、そんなん関係ないでしょ。とにかく、埼玉県出身者集合〜。
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イベント
- #1
-
- スプライトクール
- 2003/12/30 00:11
大晦日から年明けにかけていろいろイベントがあると思うんですけどこっちに引っ越してきて始めて年を越すのでわかりません。だれかカウントダウンするのにいい場所とかパレードとかなんでもいいでの情報交換してください。
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2004年のステッカー
- #1
-
- 1976112
- 2003/12/26 20:32
先月の頭頃にスモッグチェックを受け無事通ったので そのペーパーを同封してDMVへ郵送したのですが 未だに来年のステッカーが届きません。これって時間かかりすぎでしょうか?皆さんはどれ位の期間で届きましたか?来年までに届かない場合 その車は乗れませんよね。もし来年まで届かない場合は近くのDMVに連絡すると良いのでしょうか?それともサクラメントの方でしょうか?どなたか同じ様な経験のある方 教えて下さい。宜しくお願いします。
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車の保険について。
- #1
-
- kym
- 2003/12/30 08:24
車の保険代が日本よりもとても高くて驚いています。皆さんはどのくらいの保険に入ってますか?何かいい情報を教えてください。
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F-2の私でも免許取れますか?
- #1
-
- 比儀
- 2003/12/27 16:52
夫の留学で夫婦でこちらに来たばかりです。学生も今はSSNが取れないと聞いたのですが、それでは運転免許も取得できないって事なのでしょうか? 又 もし夫が取れても私の様な立場では運転免許取得は無理でしょうか?どなたかご存知の方教えて下さい。お願いします。
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カウントダウンパーティー
- #1
-
- ホノルル
- 2003/12/20 08:49
もうすぐクリスマスゥー。そんでもって次の週は年越しカウントダウン!!
日本に帰る人、今年は格別多いみたいだね。里帰りチケット、例年より早く埋まっちゃったみたいだし〜。
そんな訳でLAで居残り。どこで新年迎えようかなー?ってことで、みんなで
カウントダウンイベントの情報交換しましょー!
どこどこのクラブのカウントダウンが熱い!らしいよー、とか、ここに行く予定だよー、とか。なんでもいいんで。
Queen Maryもカウントダウンやってるのかなー?
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トーランスで漫画喫茶オープン
- #1
-
- RT
- 2003/09/23 11:55
トーランスで漫画喫茶オープン
真剣に考えています。
EastGate plaza (ミツワのあるモール)内希望でしたがが、空きがないため他の場所を考えています。どこがベストかどなたかアドバイスお願いします。
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チップの置き方
- #1
-
- ウェイトレス
- 2003/12/02 02:48
最近お客さんのチップのおき方がヒドイ!!学生街のせいか日本人の留学生、ディナーで、何と7%切る人が多いっ!チップTAX払ったら何も残りません。どんなに食べても一人$1とか思ってるひともいます。恥ずかしくないんでしょうか?マナーが悪いのは、日本人、中国人、ベトナム人。サーブするのが苦痛です。それでも笑顔で働かなきゃいけないっ、だってウェイトレスだから!ハハハ、悲しい〜…
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