Vivinavi : Los Angeles : (Estados Unidos) Los Angeles

• よっこらしょ
• 2007/05/07 (Mon) 17:37
• Informe

同じお悩みにある『本気でダイエット』というトピでもいろいろ情報交換されていますよ。

やせるためには目的意識をはっきり持つことと、無理をしない事が楽しく続けられるコツではないかと思っています。なぜダイエットをするのか、そうすることでどんなメリットが自分に出てくるのか等々、自問自答してみてください。

• MIO５号
• 2007/05/08 (Tue) 08:34
• Informe
• Borrar

よっこらしょさん、ありがとうございました。開いて見てみました。前に盛り上がっていたのですね。
自分の基本の体型というものがあって、人がどう言おうと太ってきたと思えばもとに戻そうとするし、その方法って人それぞれだと思います。

　この食べ合わせはいいとか、食事のレシピとかどうぞ体験を教えてください。

• 空気穴
• 2007/05/08 (Tue) 21:22
• Informe

今から間に合う（いつまでに？）楽しく痩せられる方法？

具体的に、今までやったダイエット法など言わないと、アドバイスのしようがありません。

よっこらしょさん、「いろいろ情報交換」されてません。「ダイエットクッキーは海外発送しない」だけでほぼ終わりました。食事だけでダイエットしようとするなら、年末には今からでも間に合うかもしれません。運動「も」する、じゃなく、運動をメインにしないと痩せる事は難しいです。「食事のレシピ『も』工夫する」にしないと。

• 暇ん児　
• 2007/05/09 (Wed) 12:06
• Informe

↑
みなさんは運動をしないで苦労をしないで痩せる方法を知りたいの！

• エドッコ3
• 2007/05/09 (Wed) 13:55
• Informe

今からでも間に合う痩せ方をお教えいたします。

！食うなぁ！！！

何も食うなぁ。死にぁしねぇから。食べ合わせとかレシピだとかのん気なことを言ってるな。
それに暇ん児さんが言うように運動をすることとクソをちゃんと出すこと。