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토픽

本気でダイエット

고민 / 상담
#1
  • イタリー
  • 메일
  • 2007/04/12 13:45

お腹の周りの肉って、くせものですよね。産後はこれにたるみも加わって。

#13
  • 私も痩せたい！
  • 2007/04/17 (Tue) 17:53
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  • 삭제

misakiyaさん、そのプログラムについてもう少し教えてもらえますか？昔学校の友達が妊娠したあと痩せるためにやっていたのがこれだと思うんですが英語なのでわかりませんでした。多分ですがシェイクのやつですか？どうやって買えるんですか？？

#12
  • 捨てハンでいいとおもう
  • 2007/04/17 (Tue) 17:53
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  • 삭제

８の人私は捨てハンでいいとおもいますよ。私もこの知り合いでって書いている人のを見てぜったいハーバライフだと思ったし。結局そうでしたね。

#15

私も妊娠、出産した後の体系をみるのがホント悲しい。。。それでもWalkingしたりしてなんとか＋２ｋｇってところまでもどったけど（たるみはもどらない）その２ｋｇがど〜しても落ちなくてストレスがたまる毎日でした。
そして最近Hapi○○という雑誌に載っていた‘スリム○○‘という薬をためしたらあっという間に２ｋｇやせました！食欲を抑えるということなのですが、本当に食べたくないので、一切間食しません。ただ栄養的にずっと続けるのはどうかと思うので、たくさん食べそうだと思うときはその薬を飲むようにして今もキープしています。これからは少し歩いたり、腹筋して引き締めてみようと思ってます。

#16

shibouさん、もし良かったら、その薬の名前教えてください！　私は結婚も出産もしてませんが最近仕事によるストレスがひどく、過食症で悩んでいます。特に一人で家にいるとストレスと寂しさで暇な時間や夜眠れなくてお腹が透いてなくても食べてしまうんです。・・・・もともと意志が弱い性格なんでしょうが。運動は毎日してるんですが、このストレス性過食症で台無し。だめもとでもいいので、少し気持ちが落ち着ければいいです。掲示難しければメールで教えてください！よろしくお願いします。

#18

shibouさん,もし宜しければ、その薬の名前教えていただけないでしょうか?　４KG落とすのに苦労しています。本当にストレスたまりますよね。

メールしていただけるとありがたいです。よろしくお願いします。

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