显示格式
显示切换
按类别显示
显示最新内容
1. | アメリカから日本のテレビ(Tverからなど)を見る方法(72view/4res) | 疑问・问题 | 今天 15:40 |
---|---|---|---|
2. | 独り言Plus(254kview/3602res) | 自由谈话 | 今天 15:38 |
3. | Palos Verdes パロスバーデスに住みたい(115view/6res) | 居住 | 今天 13:29 |
4. | グリーンカード更新について必用なもの(2kview/25res) | 烦恼・咨询 | 今天 09:51 |
5. | 賃貸オフィスを扱う日系不動産屋さんを教えてください(48view/3res) | 驻地人员 | 今天 07:07 |
6. | イーロン・夢の家(345view/5res) | 自由谈话 | 昨天 19:23 |
7. | 初心者向けCooking class(801view/13res) | 烦恼・咨询 | 昨天 19:23 |
8. | 日本製の電動チャリ(901view/12res) | 自由谈话 | 昨天 19:23 |
9. | お勧めの懐かしき1950年代~1970年代の日本映画(2kview/45res) | 昨天 19:23 | |
10. | 産後の骨盤矯正(129view/0res) | 烦恼・咨询 | 昨天 19:23 |
肩こりに良い商品・対策
- #1
-
- 肩こり
- 2016/12/26 19:41
20代の頃から肩こりがひどく、仕事(オフィスワーク)をするようになってから、かなり悪化しています。
肩こりだけでなく、眼精疲労や頭痛を伴う時もあり、日常の生活においても苦痛を感じる時もあります。
(多分、肩こりからきているように思います)
適度な運動、頻繁にマッサージを行くなどしてますが、肩こりが常にあり、悩まされています。
何か、肩こりに良い商品、もしくは何か良い対策はないでしょうか?
- #5
-
- 健康商品
- 2016/12/28 (Wed) 08:05
- 报告
血流を良くする商品、日本でも流行ってて、スポーツ選手がよく着けていますね。
アメリカだとphitenとかですかね。。。
- #6
-
- 倍金萬
- 2016/12/29 (Thu) 12:09
- 报告
>適度な運動、頻繁にマッサージを行く
をやっても治らないのは Physical なものではなく Mental から
きています。
仕事や人付き合いからくるストレスが原因で、サプリや健康器具、
マッサージやカイロで一時的に治ってもまた元に戻ります。
ところが精神的な面から直すのは簡単ではありません。
#3 さんが言うことも役に立ちます。絶対薬やサプリに頼らないこと。
じゃぁ精神的な面から直すにはどうしたらいいの、となりますが、
これが簡単ではないのです。その人の人生観、身近には
生活している中で困難にぶつかった時などの対処の仕方を
を変えていきます。
簡単な例としては、自分が仏頂面をしているときなど、こっちの人が
よく「スマーイル」なんて声をかけてくれますよね。これ非常に重要な言葉で、
どんな苦境の時でも常に微かに微笑んでいると、肩の力が抜け
気が楽になります。
「言うは易し、行うは難し」ですが、常に心掛けてはいかがでしょう。
- #7
-
- 倍金萬
- 2016/12/29 (Thu) 12:48
- 报告
>どんな苦境の時でも常に微かに微笑んでいると
こんなことしていたら、周りの人は「あれ、この人、ついに行っちゃったんじゃないか」と
思うかもしれません。
と、人のことを気にすること自体がストレスを増強します。
いいじゃないですか、他人がどう思おうと。「我が道を行く」が肝心です。
「笑い」は肩の力を抜き、心臓の鼓動を落ち着かせます。
これが精神的にも肉体的にも健康の基本です。
もし時間が許すなら、なるべく頻繁にウォーキングをしましょう。
ウォーキングは腰から下の運動と見られがちですが、姿勢を正して
積極的に歩くと頭の先までの全身運動になります。
さらに無料で外の空気を長時間吸え、Win、Win、の健康法です。
- #9
-
- SEVファン
- 2017/03/25 (Sat) 06:00
- 报告
SEVメタルレールSiを長年つけてます。http://www.sev.info/kenko/whats_sev/
つけるようになってから肩こりなど首回りの負担が減り、首回りや体が軽く感じるようになりました。
ハイキングや歩く時などにつけると、わかるのですが、息切れが今までよりしません。
肺がんを患っている親にもプレゼントしましたが、息切れに関しては同じ事を実感しているようです。
SEVルーパー type Gも持っていて、しばらくつけていましたが、自分には、SEVメタルレールSiの方が効果があります。
SEVは、スポーツ選手も人気で、とてもお勧めです。
- 当地商业的『城市指南』
-
- 托兰斯的儿科诊所。还提供 PCR 检测。接诊新生儿~和18岁以下儿童。突发疾病,...
-
加利福尼亚州托兰斯的儿科诊所,日语。该诊所紧邻托伦斯纪念医院。 院长拥有在日本担任儿科医生的经验,非常了解日本和美国在医疗和实践方面的差异,并用日语为患者提供通俗易懂的解释。 我和我们的员工都希望帮助日本人在美国安心生儿育女。 <NEW> 我们医院现在可以进行COVID-19 ・ 流感 ・ 和RS病毒的PCR检测,当天()就可以得到结果,最快一个小时
就可以得到结果。如果您... +1 (310) 483-7880松本尚子 小児科
-
- 您是否正在寻找医疗保险计划 ? 我们提供详细的日语信息 ! 请随时与我们联系。所...
-
Medicare ・ 补充计划 ? 或 Medicare ・ 优势计划 ? Medicare ・ 选择错误的计划可能非常不经济。您可能会损失金钱 ? 我们将用日语向您解释,并指导您选择医疗费用/保费最低的计划 ! 所有服务均免费。请随时与我们联系 ! 电子邮件:info@tnciaca.com 手机:(310)505-9003 ・ 原版 ・ 医疗保险申请程序咨询等 ・
+1 (310) 505-9003メディケア・エージェント ヘイグ博子
-
- 即使你的问题在别人看来微不足道,但对你来说却很重要。如果你有困难...从 "倾诉...
-
・感到沮丧 ・ ・ ・ 持续失眠 ・ 情绪 ・ 缺乏动力 ・ 感到孤独 ・ 不能上班或上学 ( 家庭主妇退缩 ) ・ 不能做家务或外出 ( 家庭主妇退缩 )
不能做家务或外出 家庭主妇退缩 让我们从交谈开始。请随时给我们打电话。 +1 (626) 372-7848LA カウンセリング / ひつもとみわ [子供・結婚・家族・不安・鬱病 専門カウンセラー]
-
- 袋鼠清野。支持美日贸易近 60 年。
-
最初,该办事处作为西武集团的西武运输公司(SEIBU Transportation)在纽约成立,现在作为西野集团的西野超级快运美国公司(Seino Super Express USA),近 60 年来一直为美国和日本之间的国际运输提供支持。 洛杉矶分公司主要经营服装和汽车零部件,还从事电动汽车的空运出口业务。 除洛杉矶以外,我们还在美国的纽约/亚特兰大/芝加哥设有销售办事处,我们以合理的价格・安...
+1 (424) 344-7700SEINO SUPER EXPRESS USA, INC.
-
- 尔湾环境优美的小班制幼儿园。
-
幼儿园实行小班制,确保家长能够安全地看到每个孩子。光津寺幼儿园在尔湾为孩子们提供了一个学习日语的丰富环境。它还注重教授集体生活的乐趣。
(714) 717-5113こひつじプリスクール
-
- 机场接送、检查 ・ 观光旅游和其他出租接送服务。该豪华轿车公司已有 30 年的历...
-
可根据乘客人数和使用目的选择 SUV、Sprinter 面包车和其他车辆。 机场接送 出差和旅行时的机场接送 医院接送 需要麻醉的检查或手术时的医院接送 包车 ( 出租车 ) 观光和游览等。和游览等
+1 (800) 794-0994AM World Express
-
- 汽车保险、医疗保险 ・ 海外旅行保险、人寿保险、工伤保险、店铺保险等。
-
我们为个人和企业办理各种类型的保险。保险非常重要,可以为任何可能发生的情况做好准备。在大和保险,我们了解您的需求,可以帮助您从多家保险公司中找到最适合您的计划。另请参阅我们的网站 ! www.daiwainsurance.com 汽车保险 医疗保险 ・ 海外旅行保险 人寿保险 工伤保险 商店保险
+1 (310) 540-8595Daiwa Insurance Marketing, Inc.
-
- 您的权利是否得到了正确保护?如果您遭遇事故,请立即联系我们。我们不畏语言和身份的...
-
如果您是事故受害者,请立即致电加州车祸&伤害事故免费咨询中心。 该中心可以帮助车祸和伤害事故的受害者保护他们的权利,赔偿他们的损失,不受语言和身份障碍的影响。 24小时免费咨询 免费电话 : 800-840-0029 车祸 驾车或停车时被撞或碰撞 ・ 追尾碰撞
+1 (800) 840-0029MASON LAW GROUP
-
- 我们以合理的价格提供最好的接送和包车服务。我们还提供机场接送服务。我们的价格包含...
-
感谢您阅读我们的城镇指南。 我们很高兴将小费包含在我们的价格中 ! 因此您可以放心使用我们的服务。 另外,您可能会认为豪华轿车价格昂贵,让人望而生畏,但我们的价格低廉!,而且我们提供的是最豪华的服务。请让我们试一试。 请随时与我们联系,获取报价和服务信息。 也请访问我们的网站 www.sblag.com。
+1 (310) 508-9272Akihira Enterprise Limousine Service
-
- AUBE Hair 在包括日本在内的世界各地经营着 200 多家沙龙,在洛杉矶开...
-
AUBE Hair 在包括日本在内的全世界经营着 200 多家沙龙,在洛杉矶开设了沙龙★,提供高质量的服务和技术。 我们为您推荐最适合您的发型。 本沙龙用于染发和烫发的所有化学品均为日本制造。请在宁静的氛围中度过美好的时光。
+1 (424) 268-8510AUBE Hair Los Angeles
-
- 请让全日空美洲销售部为您安排机票。也可选择旅游和日本铁路通票。
-
ANA Sales Americas (ASAс)是全日空集团1981年在美国成立的一家旅行社。 目前,公司在洛杉矶、纽约和夏威夷设有办事处,协助来自日本以及从美国到日本和亚洲的客户满足各种旅行需求。 作为全日空集团的旅行社,我们努力提供高质量的服务,彻底关注客户的反馈,符合全日空集团 "与客户一起创造最大的快乐 "的品牌愿景。
+1 (800) 826-0995ANA Sales Americas - Los Angeles
-
- DV2026 绿卡彩票 $ 每人 40,支持编辑照片、申请和查询结果。
-
我们的服务包括通过婚姻申请永久居留权、引进家庭成员、取消条件、续签、更名、公民身份申请、海外旅行许可、DV 彩票、户口簿翻译以及代表客户申请报税。 作为法律助理,我们自己也经历过永久居留程序,并顺利获得了永久居留权。我们致力于提供以客户为中心的服务,并将用日语详细解释向移民和公民事务部(DOC)提交的所有文件清单、时间表和问卷。 对于居住在日本的人,初到美国的人或语言不够流利的人来说,移民...
+1 (424) 250-0807All-Star Immigration Services, LLC
-
- 交通事故・事故查询24小时免费咨询。在完全胜诉的基础上,我们有20多年经验的律师...
-
如果你涉及道路交通事故,请联系我们--我们经验丰富的律师拥有超过20年的经验,将保证你的权利并为你提供你所需要的所有支持。
+1 (949) 999-2010The Law Office of Williams & Williams
-
- 我们提供的拉面既有清淡浓郁的拉面,也有富含背部脂肪的厚重拉面。
-
浓郁的酱油拉面加入更多鸡汤,蒜香猪骨拉面加入更多背部脂肪,物美价廉的手工饺子和香脆炸鸡。
蒜香猪骨拉面加更多背油, 物美价廉的手工饺子和香酥炸鸡。 +1 (626) 587-0034Ramen Boiler Room
-
- ?我们采用最新的非手术温和疗法治疗各种疼痛。拥有日本和美国医疗执照的日本医生将用...
-
疼痛治疗从准确诊断开始。 持有日本和美国医疗执照的日本医生将用日语为您仔细检查・并进行治疗。 如果您正在遭受身体疼痛的折磨,请随时咨询我们。 * 腰痛 * 下肢痛 * 臀痛 * 尾骨痛 * 颈痛 * 鞭痛 * 脸痛 * 胸壁痛 * 肋骨痛 * 关节痛 ( 膝关节髋、肩、肘、手 ) * 肌肉疼痛 * 神经疼痛 * 带状疱疹疼痛 * 头痛 * 偏头痛 * 脊椎断裂 ...
(310) 954-9583有田治生 / Haruo Arita MD (整形・ペインクリニック)