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トピック

隠れスモーカー？

自由谈话
#1
  • どきどき
  • 2007/01/01 06:51

隠れスモーカーの皆さんはどんな努力してますか？努力って、Ｓｔｏｐ　ｓｍｏｋｉｎｇのほうじゃないですよ。どうしたら奥さん、旦那さんに見つからないかですよ。この健康お宅の蔓延したＣａｌｉｆｏｒｎｉａでは犯罪者扱いのスモーカー、辛いですよね。家で吸えない私は誰もいない駐車場で車から降りてぷかぷかさせてもらってます。車の中はにおいがつくからだめ。服にもにおいつくし、いろんな方法で見つからないように努力してます。悪い事してるなって思いながら吸ってるから体に良くないですよね。あー思いっきり思う存分タバコが吸いたーい！

#4
  • Mariah
  • 2007/01/01 (Mon) 18:13
  • 報告

"何度も成功している"
って事は、何度も失敗しているって事ではないの?

#5
  • じょじょ
  • 2007/01/02 (Tue) 14:58
  • 報告

あー私も気ィ使って殆どの場所で吸えなかったので辛かったです。灰皿が置いてあっても周囲の目があるから罪悪感があるし。何時間も吸えないと仕事も集中出来ないし。

でも、パッチで簡単にヤメれましたよ。今は罪悪感がないってだけでも気分がいいです。吸いたい気持ちはまだあるけど。

#6
  • ariarisassa
  • 2007/01/02 (Tue) 21:18
  • 報告

Mariah さんへ、
禁煙パッチはニコチンの禁断症状をやわらげて、禁煙しやすくなります。でも、喫煙経験者はタバコを吸ったときの感触（快感?）が記憶に残っているらしく、禁断症状がなくなって、しばらく禁煙していても、時としてタバコが吸いたくなります。どうもこの点は人それぞれで、すっぱりやめることのできる人もいれば、私のように、いったん禁煙しても、数ヵ月後、あるいは数年後に又、タバコに手を出してしまう人もいます。で、又、禁煙パッチのお世話になるわけです。わかりにくくてすみません。

#13

何度も成功しているって事は、何度も失敗しているって事ではないの?

その通りですね。自分はいつでも辞められる。今までも何度も辞められたんだから。そう思っているのは自分だけでしょうね。ご家族は「また始まった」とお嘆きかもしれません。＃６のような弁解をするよりも、きっぱり辞められることを進言いたします。

#12

私は、催眠療法でタバコをやめました。ヒプノセラピーです。効果大でしたよ。皆さん、頑張ってください。

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