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トピック

パニック障害、不安障害のある方居ますか？

お悩み・相談
#1
  • memeo
  • 2005/10/14 11:01

今、パニック障害でつらい日々を送っています　どなたか同じ病気の方　いろいろ助け合って行きませんか　この病気はなった人にしかこのつらさは解らないと思うので

#7

私にはそういう障害はありませんが、一時漠然とした不安に悩んでいた時期があって、いろいろ調べたことがあります。専門的なことはよくわかりませんが、心の病である場合、その原因を知ることで改善されるそうですよ。薬で抑えるより、原因を知ることの方が近道かもしれません。
催眠療法はご存知でしょうか？
アメリカでも多くカウンセリングとして行ってるところがあると思います。
最近では日本でも沢山ありますよ。
日本語でのカウンセリングがいい場合、電話でも出来るそうです。
私の場合、調べるだけ調べて自分では試してみなかったので、効果はあるとはっきりは言えないのですが。
そういう方法もあると思います。
興味があったら、紹介しますが。

#8

子供が噛む行為を始めるのは歯が生え始め痒くなるころです。
ちょうどその頃自我も芽生え気に障ることがあると身を守る手段と考え噛む行為で相手がひるむことを学んでしまいます。根気よく「噛んではいけない」と教えるのは大人の仕事です。噛む行為は癖へと変化します。
その後解決法を導かないと今度は叩く行為へと移りそのときも「叩いてはいけない」と繰り返し伝えることが大事です。
ここはアメリカなので怒りを行動で発散することしかできないと周りを巻き込み裁判もあり得ます。
トピ主さんもお金を払って見ていただいているのでそれなりに意見は主張すべきです。改善されないなら他を当たるのもやむおえないでしょう。
まずは守ることをしてください。

#9
  • ノビタくん
  • 2006/02/21 (Tue) 02:43
  • 報告

#8の母2さん、まったく別トピの「噛む子」のトピ主のノビタです。

たまたま、通りかかった「パニック障害」であなたの投稿を読んでますが、
これってもしかして間違ったトピに投稿されてませんか?????もし｢噛む子」
に対する投稿でしたら、是非こちらへいらしてください！（笑)パニック障害のトピ主さん、お邪魔して申し訳ございませんでした！失礼します。

#10
  • ばーにんぐまん
  • 2006/02/21 (Tue) 12:43
  • 報告

＃３，４，６さん
アドバイスありがとうございます。
先日、フリークリニックで血液検査もしてもらい、カウンセリングのアポも取ってきました。
一応先生には自分はパニック障害なのではと伝えてみたんですが、
まだ解らないとのことです。
自国から遠く離れているので、プレッシャーや不安が止まらないようですが
やはり根本的なストレスを直さないといけないのか、それともただただ脳内のケミカルバランスの問題なのか、
私にできることがあれば彼の力になりたいと思っていますが、どうすればいいか、悩みます。

#11

#7augastさん

上記でも書きましたが、今のところ心の病と言うより神経症という感じでしょうか。

パニック障害はまだはっきりと原因が解明されていないようです。
たとえば、何らかのトラウマや原因がわかっていればカウンセリングで改善されると思うのですが、私の場合ですが、家にいて急にパニック障害の発作に襲われました。
原因がわからないからこそ、余計怖かったりします。

催眠療法は少し危険だと聞いたことがあります。なので私はちょっと遠慮したいと思ってます。

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