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#1

基本は洗顔！
2004/11/10 22:01

皆さんこんにちわ。
このトピでは、美肌を守るための美容法、そして化粧品などについて、皆さんと語っていきたいと思いまーす！皆さんの美容法、いっぱい情報交換しちゃいましょうね！

まず私は、なるべく自然のものを使用することと、マメなお手入れを心がけています。何よりも、美肌の基本は洗顔です！そして、規則正しい食生活、プラス、毎日欠かさぬマルヒドリンクです。

と言うわけで、先日別トピでもご紹介したホホバオイルについて。

私は朝晩の洗顔前に、トレジョーやホールフーズで購入しているホホバオイルでマッサージを欠かしません。夜の場合は化粧落としとしての効果もあります。
１日置きに暑い湯船につかるんですが、その日はお風呂につかりながら、そうでない日はテレビを見ながらくるくるくるくる、１０分ほどマッサージします。１週間に１、２回、お風呂の日はマッサージの後に吸引機で毛穴のお掃除。
そして、石鹸洗顔を２回します。
朝は起きたら１回ホホバでマッサージ、そして１回石鹸洗顔してます。

ホホバを使う前（１年半くらい前だと思います）は、クラランスやエステローダを中心に、いろんな基礎洗顔・化粧品を使ってましたが、それらを一切やめたんです。
そして、ホホバを使ってこまめにマッサージすることで、以前よりもやわらかく、明るい肌になったと実感がありました。もともと人からきれいな肌だと言われる方ではあったんですが、ホホバを使う前はどうも肌のはりが失われ、何よりも化粧のりがすごく悪くなったので、どうにかしなくてはとあせったことがあったんです。

その後、スウィートアーモンドがいいと効きそれに変えたり、DHCのオリーブオイルを使ってみたり、いろいろ試しましたが、やっぱりホホバが一番さらさらとしていて肌によく伸び、保湿力があると思います（私にとっては）

化粧おとし・マッサージのほかに、夜顔に塗って寝たりもしてますよ。
興味のある方、お試しあれ。

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#178

momota
2005/07/20 (Wed) 00:48
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遅ればせながら参加させてください。皆さん色々工夫なさっていて勉強になります。

長年肌荒れとにきびに悩んできました。栄養士でモデルもしていたことのあるノルウェー人の知り合いに勧められて、２ヶ月ほど前から試して、驚くほど効果が出た方法があります。しかも激安。

それは一日最低２リットルの水を飲むことと、ミネラル、ビタミン、食物繊維の摂取を意識すること。(注：トイレの回数が増えます）

長年色々な有名どころのクリームや薬やらと試しましたが、一時的な効果があってもなかなか金銭的にも続けるのは大変でした。一日２リットルの水も、はじめは飲むのが大変でしたけど、いつも水を持ち歩いて、食事の時の飲み物を水にしていたら結構飲めてしまいます。

１０年以上悩んでいたにきびが出来にくくなっただけでなく、傷跡のようになってしまったデコボコのにきび跡もだいぶ目立たなくなってきた気がするほど。自分はオイリー肌と思っていましたが、今では顔だけでなく全身の肌が水分で潤っているのが分かるぐらい。もういい年なので、肌の再生力が無いのかなーとあきらめていたので、かなり感動です。

誰にでも効果が出るか分かりませんが、ぜひお勧めです。

#179

おかぴい
2005/07/20 (Wed) 01:56
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＃１７０さん、攻撃的過ぎますヨ！！＃１６８さんにも「あら、私の発言のせいでケンカになっちゃって・・・」と無駄に肩身の狭い思いさせちゃうかもしれないし。どうせ、人づてに聞いた、知ってる限りの情報を交換し合いましょう、って気楽なノリなんだから、マッタリ行きましょ！

momotaさん、水をたくさん飲むと良いっていうの、よく聞きますけど、２リットルですか！！・・・脱帽です。でも、言われてみると、確かに肌が綺麗な友達はみんな、常に飲料水を持ち歩いていたような。しかも、美肌の秘訣を聞いても、特別なことは何もしていないって言うんですよね。ポイントは水にあったのか・・・！！私もチャレンジしてみます！

#180

aoi
2005/07/21 (Thu) 07:25
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ちなみに、お水はいっきにがぶ飲みではなく、ちょこちょこと１日でトータルしてたくさん飲むのが良いそうです。

#181

曲がり角の女
2005/07/21 (Thu) 10:18
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#170さん、私もskinstore.comへ行っていろいろみているのですが、
たくさんあり過ぎてどれがいいのか迷ってしまいます。

私の場合はシワよりも、目のまわりのクマとか色素沈着がすごーーく気になります。
どれかお奨めはありますか？ありましたら、教えて下さい。

#182

肌
2005/07/22 (Fri) 06:33
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#181さん、目のまわりのクマだったら、スンダリのアイオイルが結構おすすめです。私も私のお友達も結構使っていて、クマには良いと言っています。目薬ぐらいの小さいボトル（確か$32）なのですが、ほんの少しでなじむのでコスパは悪くないと思います。ちなみにここで買えますよ→
http://66.150.81.185/main_frameset.cfm　