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#1

diet！
2006/05/30 16:37

これは痩せた！って言うダイエット方法ありませんか？

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#20

ダイエッター
2006/10/11 (Wed) 19:35
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私は人生つねにダイエットしています。美しくなるために。。あらゆるダイエットをしました。お金もたくさんつかいました。やっと一番いいほうほうを見つけました。一日三食バランスよく、主食は玄米、納豆とかおから、ひじきや煮物、とにかく日本食プラス玄米で２ヶ月で自然に５きろおちました。運動もしてないし、ストレスもなく気がついたら・・・というかんじです。ぜひ試してみてください。

#21

やせ太
2006/10/16 (Mon) 17:54
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いろいろ試しましたが、
これ絶対おすすめ。
野菜ジュースです。
1ヶ月で5ポンドやせました。毎朝、自分でジューサーで作り、フレッシュをぐびりと飲むんです。めんどくさいと思っているうちは本腰ではないよ！
野菜を買うのにあまりお金もかかりませんが、多少の手間は…。
そのうち、お肌まですべすべしてきて
皺とりしたのかと聞かれるに至りました！1ヶ月で赤ら顔から本当に白くなっちゃったんです。
ある日鏡を見て自分の顔が白い小麦粉をかぶったのかと、たまげた！
信じる？信じない？
野菜ジュースがお腹の脂をとり、その後美肌に変貌、これ私にはドカンと当たりましたね。高価な青汁より効果大でした。友達にも勧めています。
ジュースの作り方は、興味があれば聞いてください。

#22