Vivinavi : 로스앤젤레스 : (미국) Los Angeles

• 柴
• 2013/07/03 (Wed) 16:38
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私も筋肉の引きつりに悩まされて薬を数回変えました。 今までは fenofibrate 200mg を飲んでいましたが効果が薄いからと変えられました。 今はNiaspan 500mg です。 Dr がジェネリックを探してくれますので信頼してます。

• 副作用
• 2013/07/03 (Wed) 19:28
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#3の方
そうですか。でも、80才近くでも、筋肉痛に悩まされないなんて、羨ましい！体質か、食生活のちがいかな?
#4 柴さん
#3の方のコメントで少し安心したけど、また、疑問になりました。体質で、筋肉痛になる人とならない人がいるという事でしようか。もう少し他の方からもコメントもらって、筋肉痛になるという意見が多々あったら、やめようかなと思います。でも、あまり、コレステロールの高そうな人は、交流広場には居ないかな...
#2の方。
食事では、私は肉類毎日とっていなく、魚の方が好きなのにコレステロールが高いデス。でも、アイスクリームや生クリームこってりのケーキには、目がありません。
そして、天ぷら等の揚げ物大好き人間！
はたまた、ポテトサラダ、マカロニサラダ二も目がありません。つまり、マヨネーズ、オイル、乳脂肪これらが、私のコレステロール値ハイの原因かと。
ただ、ちょっと嬉しいのは、中性脂肪は、高くなく普通。そして魚をとるせいか(毎日ではない)善玉コレステロールが多く普通よりちょっと上です。

• コレ捨テロール
• 2013/07/03 (Wed) 19:28
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副作用と言っても、それが腎臓や肝臓に回復不可能なダメージを
与えるような副作用なら注意が必要ですが、筋肉が少々引きつる
位なら薬の効用の方が大事です。薬を飲まなくったって筋肉が引
きつることは間々ありますから原因を見つけるのは簡単ではあり
ません。
年をとれば誰でも血中コレステロールは上がってくるので、大事
な事は食習慣を換える事です。動物性の肉や油脂（ラーメンの豚
の背脂、バター、全脂ミルクなども）はもう食べない事です。
日本人は霜降り牛肉を珍重し有り難がりますが、あれは正にコレ
ステロールを血管壁になすり付けているようなもので、１回食べ
るごとに寿命を１ヶ月づつ縮めていると思っていいでしょう。
肉の業界から攻撃を受けるから知っていても黙っているだけです。

• 副作用
• 2013/07/04 (Thu) 12:34
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#5 コレス捨テロールさん
おっしゃるとおりです！でも、筋肉がどんどん弱って行くようで(痛いと使わない)心配になります。でも、副作用かどうか分からないので悩みます。
食事に気をつけ、今度6ヶ月後のCheckUp(すぐですが)に行って、ある程度コレステロール値が下がっていたら、お医者さんに聞いて，いっ時、薬やめてみようかなとも考えてます。
どうぞ、他にもご経験のある方、いらっしゃいましたら、よろしく、お願いします。

• 完治者
• 2013/07/06 (Sat) 09:15
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グアヴァ茶が効きました、少なくとも私には。過去６年に血液検査を２０回ほどしましたが、中性脂肪の最高値は７８０で、５００以下に下がったことがありません。今年の１月の検査でも７４０、ところが５月の頭から飲み始めたら、一昨日の検査で１５２まで下がってました。興味があるならメールをください。作り方をお教えしますし私が作ったのをお分けすることもできます。