びびなび : ロサンゼルス : (アメリカ合衆国) Los Angeles

• あっコ
• 2014/09/08 14:55

じゃあ運動をすればいい、とそう簡単にはいかず・・・。

私は運動をして体が温まるとじんましんが出て体中がかゆくなるので、汗をかく運動が苦手です。軽度ですが皮膚に太陽アレルギーもあり、散歩するにも日が当たらないように長袖なので結局すぐに体が温まってしまい短い時間で切り上げてしまいます。
5歳のときは海で溺れ死にそうになり、それ以来プールや海には近づくこともできません。
長風呂やサウナなどもトライしましたが、皮膚に赤い斑点みたいなものが浮き出てきて、
とにかく体を温めすぎるのがダメみたいなんです。

今まではダイエットに縁のない痩せ型でした。
大食いなどではなく、菜食中心の食事でお酒は少々。
家系的にも太りようがないと思ってきたのですが、40歳を過ぎて急激に太り始めました。
友人たちは口を揃えて食事制限だけでは痩せないといいます。適度な運動も必要と。
それで家でできるエクササイズとかやっているのですが、汗をかきそうになるところでやめてしまいます。食事の量を減らし、お酒もやめましたがまったく痩せる気配はありません。
やはり中年太りというのは相当の努力をしないと痩せないものですよね・・・。

私が痩せるには1日1食にするか、
じんましんを抑える薬を飲み続けて、運動するか?
（医者嫌い・薬嫌いですが、保険はバッチリあります）
もしくは痩身エステのようなものにいくか?

私のような体質のかたで、痩せるコツなどほかにいいアイデアはないでしょうか?

ちなみに私は既婚・フルタイム会社員・こども一人です。

• 野菜たち
• 2014/09/10 08:47

もともと野菜が好きでフリーマーケットとかで週末いろいろ買ってきますが、何時が旬でどういう野菜がアメリカにあるかなど教えてくれる学校や組織などありますか?日本だと野菜ソムリエなどの資格がありますが資格でなくても勉強が出来れば構いません。どなたかご存知の方よろしくおねがいします！

• nhk2525
• mail
• 2014/09/02 17:57

先月、スピード違反と安全でない車線変更で警察にとめられました。
右の車線にどうしても行かないといけなかったので、少しスピードアップして、パトカーの前に割りこんだところ、５５マイルのところを７５マイルで走ったとして止められました。$250の罰金または裁判を立てることができるのですが、これだけで罰金を払うのは嫌なので裁判所に顔を出そうと思うのですが、知り合いから聞く話によると、警察官が来ない場合は罰金なして無罪になるなど、話を聞いたことがあるのですが、それは裁判官に向かって、私は無罪ですと言い張ればいいのでしょうか?私は１９歳で、裁判所は初めてなので全く知識がありません。AM、PM、Night courtと時間が選べるのですが、何時に行った方が良いなどはありますか?

• 素刀 かんべえ
• 2014/09/09 23:41

今月からLAにロングステイB1B2が切れますが時間的に余裕がなく
とりあえずESTA申請してみました。

ESTAの申請公式HP詐欺まがいが何社もトップページに出てきます。
正規費用１４ドルの他に約７０００円請求されます。
詐欺ページでは個人情報が業者に売られてしまいます。

大使館のビザページから入りましょう。。
日本語で約３０分で申請許可でます。

これからESTA申請の方に！！ 老爺心ですが。。。

• コミショちゃん
• 2014/09/07 08:51

こんにちは。
今の仕事の件について皆様の意見が聞きたいです。

今、コミッションのみ発生する仕事をしています。
私はインデペンデントです。
なので、お仕事が暇な日はスケジュールをクロスして帰っていました。

電話の応対や事務的な事も自由なシステムでしたから、サービス精神ですべてしていましたが、
先日私と同じ立場の人が早々とクロスして帰ってしまい、そこで地雷を踏んでしまったようで
一か月スケジュール組んだらもうお客様が居なくてもいて下さい、というシステムになり、
お客が居ない時はただ働きになります。
そこの仕事はフルタイムが一人いてどうやらその人があまりよく思っていないようでした。
８時間労働で保険などもカバーされていません。
ただ私は保険はいらないから自由の選択をしたのにこの様な結果になっています。
労働基準法など詳しい方いますか?法律ではお客が居なかったらかえってもいいのでしょうか?

• junk66
• mail
• 2014/08/21 15:23

最近、トラブル続きで精神面で参ってしまっています。
カウンセリングしてもらおうと思ったのですが、アメリカに来たばかりで英語もままなりませんし、少し怖い面もあります。後金銭面でもあまり余裕がなく。。。
どなたか日系か日本語の話せるセラピストかカウンセラーさんを知っている方いませんか?
私はウエストLAに住んでいて車も持っていないのでできれば、ウエストLA、UCLA、サンタモニカ近辺でお願いいたします。

• 迷える子ウサギ
• 2014/08/21 08:35

シャワーカーテンレールの突っ張り棒が、何度 設置しても
落ちて、困ってます。

先日、買ったばかりで、
25ドル位したので、比較的、しっかりした作りです。

前の棒は、こんな事 なかったので、初めてです。

吸盤などは、熱いお湯をかけたら、良いとか読んだ事あると
思うのですが、（間違っているかもしれませんが）
そういった、豆知識をご存知の方、いらしたら、教えて下さい。

• KKgoooo
• 2014/08/23 11:50

日本人同士で結婚してLAに住んでいて、後悔してる人って居ませんか?
後悔って言い過ぎかもしれないけど、毎日家で日本語を話したり、日本のテレビ見たり、日系スーパー行って、日系レストラン行って、アメリカに住んでるのに日本ともアメリカともどっちつかずな生活に日々疑問を感じながらも、GCとったし家も買ったしと結婚してから何年も自負していたつもりだったけど、歳を重ねる度に虚しくなってきたところがあって、そんな人他にもいないかとふと思いました。
日本の親も歳だし、なぜわざわざアメリカなのに日本人同士で結婚して、アメリカに住んでるだって考え始めたら、止まらなくなってしまったんです。
夫婦仲が冷めてるからってのもあるかもしれませんが。
結婚前に付き合ってた人は、今頃なにしてるかなって考えたり。
40過ぎて、先行きの不安もあるのかもしれませんが。
英語も、こちらに来た最初の数年目からあまり上達していない気もするし。
アメリカなのに何やってんだ自分は?ってなってる時期です。愚痴っぽいですね。

• 菊祭り
• 2014/08/26 09:08

交差点でピカッとやられてしまい、$500のチケットが送られてきました。
ここ数年前からカメラでチケットをもらう事は無いと聞いています。
現に、場所によっては光っても送られて来ない所もあります。
現在、交差点カメラのチケットはまだ存在しているのでしょうか?

今までこのケースでのチケットを貰った事がないので、なるべく違反金を抑えるには
どのような方法が一番よいでしょうか?
ちなみにトラフィックスクールに行くとどれくらい金額がおさえられますか?
あと、裁判所へ行く方法があると聞きましたがどういった感じなのでしょうか?

過去に同じ経験をされた方、是非アドバイスお願いします。

• ＣＨＥＷＢＡＣＣＡ
• mail
• 2014/08/26 22:44

この度無謀?にも車でLAからテネシーメンフィスまで旅をします。
出来れば、安全地域＞最短距離＞最短時間＞平坦な道（上り下りが少ない）＞観光
という優先順位でコースを決められればと思っています。

何かお薦めのコース、お薦めできないコース、絶対に避けた方がよいコース
絶対に寄っておいたほうがよい観光地（多少遠回りでも）等
ありましたら教えていただけないでしょうか?

よろしくお願いいたします。