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24651. | 眠れない!(2kview/22res) | フリートーク | 2003/04/16 20:42 |
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眠れない!
- #1
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- じゅん
- 2003/02/16 02:44
不眠症で困っています。普通に夜眠れない時もありますが、それよりも夜中に目が覚めてそのまま朝方まで眠れなくなり、6時ごろやっとうとうとするともう起きないといけない時間、、という事が多いです。
メラトニンを飲めば1時間以内に眠れますが、いくら無害とはいえいつも薬に頼るのもよくないし。
眠くないわけじゃなく、眼は眠いのに脳が冴えてしまったり、”眠らなきゃ!”と思えば思うほどそれがストレスになり眠れなくなる事が多いです。
それか、ちょっと考え事しはじめると気になって眠れなくなってしまいます。
気にしなければいいのですが、”気にしないようにしなきゃ!”なんて思うとそれが気になって益々眠れません。
朝まで一度も目が覚めなければいいのですが、そればかりはコントロールできないし。
結局精神的なものなので、どうにもならないのかなぁ、、 すぐに眠れるいい方法ないですか??
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遊び人
- #1
-
- あじぽん
- 2003/04/15 16:45
遊び人が付き合おうって言う時はまじなのかな?それともそれも遊び?
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HPの作り方
- #1
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- HIRO
- 2003/04/15 13:29
初心者です。ホームページを作りたいと考えているのですが、どのようなソフトウェアが必要でしょうか?また、他に知っておいた方がいいことがあれば教えて下さい。
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コリアン居酒屋
- #1
-
- ななな
- 2003/04/15 04:53
韓国風の居酒屋があるって聞いたのですが、コリアタウンに行ってもイマイチ分りません…。どこかお勧めのお店はありますか?
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おすすめサイトを教えて!
- #1
-
- クリストファーロビン
- 2003/04/08 19:01
インターネット初心者です。ともだちに教えてもらったびびなびをいつも楽しく見ています。
インターネットやってる人って、みんなよく使う「お気に入り」サイトってありますよね?その中で、これはいい!っていうオススメサイトがあったら教えてくれませんか?
強烈なエログロとか、犯罪系はなしでお願いします。ちょっとピンクっぽいくらいならいいかも!?
僕の今の定番は、ありふれてますが、検索で使うGoogle(www.google.com)とスポニチ格闘技(www.suponichi.co.jp/battle)、あとニッポン放送のブロードバンドラジオ(www.lfx.jp/)くらいでしょうか。
趣味が違ってもいいです。教えて下さーい!
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FUJI SANKEI 放送内容誤る!?
- #1
-
- 大盛
- 2003/04/15 00:57
今日のHEYHEYHEY放送テープ間違えたよね。先週と内容がいっしょだった、、、謝罪のテロップ無しだったような気が、、、見てた人いる?
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脱毛に関しての質問です。
- #1
-
- 花子の母
- 2003/04/15 11:46
私の20歳になる娘なんですが、
非常に体毛が濃くて悩んでいます。
で、今度レーザーで脱毛してもらおうと考えています。
で、どなたかなさった方はいますか?
どこでそれをしたのか…とか、結果は
どうだったのか…とか
あと費用はどれくらいだったのか…
知りたいのです。
宜しくお願いします。
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化粧品購入について。
- #1
-
- yayako
- 2003/01/09 06:14
女性に伺いたいのですが、、。
現地で買える化粧品で、低刺激なものでお勧めはありますか?
20代後半になり、脂性乾燥肌(表面はベタベタするけど皮膚内面は乾燥してる)なので非常に悩むところなのです。
しかも若干、肌も敏感だし、、、。
(資生堂はダメでした。殆ど全ライン。)
何かお勧めあったら教えて下さい。
- #2
-
ニュートロジーナは皮膚科の先生がお勧めしてるだけあって、肌が荒れてる時に使ったらおさまったよ。
ちなみに、Biothermは余計にひどくなりました。
- #3
-
シャネルいいよ。あとアベンヌ。でもアベンヌはこっちで売ってるかわかんないです。日本の家族かお友達に送ってもらったら??クリニ−クとか日本人向けにして日本では売られてるよ。私はそーやって送ってもらうよ。肌は私も気にしてるよ。お互いがんばろね。
- #4
-
- yayako
- 2003/01/09 (Thu) 17:47
- 報告
アドバイス有り難う御座いました!
>mamiko さん
Biothermは少し気になってたんですが、キツイんですね?やっぱりニュートロジーナかなぁ。アルコールフリーのラインもありましたよね?(日本ではどこかで見た気がします。)
>NN さん
シャネルはお値段的に手が出せないので(爆)、アベンヌ等で探してみます。(^^;; 現地でも買えると良いなぁ。
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DSLをもっと活用したい
- #1
-
- おやなんだ
- 2003/04/14 18:06
せっかく入れたケーブルDSLですが、ダウンロードが早いのはいいのだけど、もっと活用方法があるのでは?
Yahoo!Messengerで映像/音声チャットをTryし始めました。何か他に楽しい活用術がありましたら教えてください。
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洗車場
- #1
-
- もし知ってたら
- 2003/04/13 20:14
ロサンゼルスでお勧めのコイン洗車場を教えてください。 よろしくお願いします。
“ 洗車場 ” に対する書き込みの有効期限は終了しました。
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