びびなび : ロサンゼルス : (アメリカ合衆国) Los Angeles

• sed
• 2004/04/14 (Wed) 23:29
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今日のレイカーズの試合はすｇｇｇっごい面白かった。あと1秒というところで耐えて、耐えて、ブン投げた3点シュートが決まってコービー最高！！（それにくらべてシャックはただのヌリカベか。フリースローがまったく入らない）

...というわけで、LAならバスケットも面白いです。野球がお好きなら野茂を応援してもいいし。スポーツ観戦はいかがでしょう？

• kako２号
• 2004/04/15 (Thu) 01:40
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日系企業に勤めている、夫の赴任に伴い渡米してきた主婦です。アメリカ人が多いアパートに住んでいると、夫以外話す相手が（日本人出で）いませんでした。深夜残業の夫なので、来た早々はそれはそれは寂しいものでした。でも、案外街を歩くと、色々なアメリカ人の気さくな応対を受けたり、異文化の発見で楽しめましたよ。本来、一人で放浪するのが好きな私は地図片手に、旅行気分で散策。平日の晩は週末に出かける場所をネットで調べ、平日は地図片手に散策。案外楽しいかもしれません。インド人街、韓国人町、べトナム人外など、カルフォルニアは、近場で異文化気分が味わえます。海外ならではの、楽しみをして見ては如何ですか？それから私は、日系ストアー等で、気楽にレジ等で話しかけたりしてコミニケーションをとっていくうちに知り合いが増えました。トーランスも比較的に知り合いが作りやすい環境と思います。なお、海外ならではの、一人旅行気分を楽しめるのも今だけですよ。そして、時折は日本と電話して見ては如何ですか？何事も前向きに！

• ち〜ちゃん
• 2004/04/15 (Thu) 01:40
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Joshiさん、辛い毎日をお過ごしのようですね。

私も新婚当初、主人が２年ちょっと日本へ長期出張していた時期がありました。”食べ物の味が分からない”という気持ち、本当によく分かります。私はしまいには食べる事さえギブアップしていた時期もありました。だって、何を食べたいのか全然わからなくなってて…
　熟睡もできなくて日中、時々フワフワして夢の中にいる感覚に陥ったり、運転中、急に悲しくなって泣けてきて泣けてきて涙が止まらない事もあったなぁ〜〜〜。
今思い返せば、もう、ほんっと異常だったなぁ〜〜。
　友人やボスが　”がんばって”、”時が解決してくれる”、”life goes onだよ〜”など等、励ましてくれたけど、頭では分かっていても心が全然ついていけませんでした。

しばらく凹んだ後、この次に彼に会うまでに、”見違えてやるぅ〜〜、綺麗なってやるぜぃ！”と目標をたててジムへ行き始めました。
ほぼ毎日仕事の後、ジムへ行きました。Joshiさんも何か気持ちよく汗をかけるスポーツを始められてはいかがですか？　運動の後は心も体もすっきりするよ。　あれだけ悩まされた睡眠障害もとたんになくなりました。
体も鍛え上げてビシッ締まったし、一石二鳥でしたよ。　＃２７の方と同じ意見です。経験から　”健全な肉体には健全な精神が宿る”んだな〜、今までの私はよわっちかったな〜と思えます。

体が締まってきたら心も綺麗になってやろうと思い、何処かのセラピーのHPでみた、お風呂に湯を張ってお気に入りの入浴剤を入れてキャンドルをともして、リラックスします。その際、寂しさや悲しみ怒り等、お湯の中にゆ〜〜っくり溶け出していくイメージを作ります。そして、悩んだり悲観したりせず、冷静に自分の心と向き合うんですよ。
家族や友人、パートナーに甘やかされていた私は自分自身と向き合ってこなかった分、効果覿面でした。
ゆっくりと自分の内面をみつめて新しい自分を発見できたりして、私のバスタイムは有意義な時間です。
肉体を鍛え、心と向き合ってみたら、自然と前向きになって友人も増えて、色々な機会に恵まれました。
久々にパートナーに会った時に彼が目をシバシバ、パチパチしていた顔は超うけました。
「僕がいない間に何があったんだぁ？？？」としつこいしつこい。
寂しかった２年間だけど、あの時自分を変えられてよかった！！
Joshiさんもあなたなりの　”何か”を見つけられるように祈っています。
色々なところに参加してみるのも、いいかもよ？
上の方で誰かが言っている　”おやじコミュニティー”なんて、発足されたら楽しそうじゃないですか？
気候もよくて世界中の食文化があって、海もあるLAにいるのだから、Joshiさんの滞在中、満喫できるといいねすね。
私も辛い時期があったので、他人事じゃなくって、長文になってしまいました。

• Joshi
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• 2004/04/15 (Thu) 10:49
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いつも，みなさん，のぞいてくださっているんですね。本当にお心遣いありがとうございます。おっしゃるように，前向きで，かつ，なにか汗をかくようなことをregularにする，ということかと思い，実は，昨夕，はじめて，アパートについているfitnessへいき，４８のおじさんですので，ゆっくりしたスピードで，30分ほど走ってみました。うっすらくらいですが，汗をかきました。残念ながらゆっくりつかれるようなバスタブではないので，「ちーちゃん」さんのおっしゃるようなことはできないのですが。

ただ，時に調子よくなってきたかな，とhighになると，そのあと，ゆり戻しのように，落ち込んだりの繰り返しです。困ったものです。昨晩は，3時半に目がさめ，孤独感といいますか，恐怖感といいますか，そんなものが止めどもなくわいてきまして，ちょっとしたパニックになり，あわてて電気をつけて，日本から持ってきた文庫本を目で追い（内容は頭に入っていませんが），なんとか落ち着きを取り戻し，明け方，いやな夢をみながら浅い睡眠をとりました。

精神科か心療内科にかかったほうがいいのかなとも思いますが，Torrance界隈に，海外旅行障害保険でもきく，そのような分野のいいお医者さんはおられるでしょうか。それとも，こんなのは，当たり前だから，とにかく，もう少しなんとかがんばってみるべきでしょうか。

昨晩，tontonyさんから，メールで連絡をいただきました。ありがたいことです。皆様方から頂戴している，数々のはげまし等の書き込み，重ねてお礼申し上げます。

ここの本来の趣旨からいえば，このような日記風なものを書き込むべきでないことは重々承知ですが，書かせていただくと，幾分でも気分が晴れるものですので，申し訳ありません。

Joshi

• Joshi
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• 2004/04/15 (Thu) 10:55
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Joshiです。すみません，もうひとつだけ。日本でいうような，クイックマッサージ（30分とかを２０００円とかでこったところをもんでくれる，「コリトール」といった，いちげんさんが入れる店）は，Torrance界隈にはございませんでしょうか。肩こりがひどく，困っておりますので。あわせて，よろしくご教示いただければ幸いです。