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高齢者の方集まりましょう!!

自由谈话
#1
  • シニア65
  • 2023/09/23 09:56

LAに住んでいる日系の高齢者の方ってどのくらいいるのでしょう。交流広場ご利用の高齢者にとって憩いの場になれば幸いです。参加資格は65〜と考えてます。

#147

情報さん

そうだったんですか。話すって結構難しいんですね。あんなに近くにいたのに。
ありがとうございました。

#149
  • カゼネタ太郎
  • 2023/10/16 (Mon) 00:01
  • 报告

昭和27さん

コロナ感染の詳しい情報をありがとうございました。
結局は外出を控える以外に防御策はないということですね。

私も50年前のオイルショックを経験した後期高齢者です。
手術経験ありで体力も免疫力も弱っていると思います。
そのためコロナ感染を恐れている次第です。

#150
  • 70代後半
  • 2023/10/16 (Mon) 08:58
  • 报告

#136 昭和27さん、

>ところで奥さんはどこで感染したらしいか心当たりは

うちの奥方はよくグロッサリーショッピングに行くし日系の友達にも会いに行くのでどこで拾ったのか分かりません。

ヤツは最新の予防接種を受けてはいませんでした。ただオレは受けていたのに罹ってしまい、意味なかったような気がします。未だに喉が治り切らずまいっちゃう。。。

なんか運動等で思いっきり体を疲れさせたら変化が出るかなぁ、、、
1時間ほどの健康ウォークで頑張っているだが、、、

#151
  • 70代前半
  • 2023/10/16 (Mon) 12:29
  • 报告

谷村新司さんの訃報が入りましたね。もっと上かと思ってたら同学年でした。

>なんか運動等で思いっきり体を疲れさせたら変化が出るかなぁ、、、

それはどうかな?激しい運動すると免疫力が落ちるんじゃないですかね。昔数日の山登りの後は必ずと言っていいほど風邪ひいてた記憶があります。

我が家の場合以下の健康法で割とうまくいってます。私(ワクチン3回)家内(未接種)もコロナ知らず。

16時間断食健康法。万病に効きそうです。
https://toyokeizai.net/articles/-/605308

#152

>情報さん:糖尿病、血圧高い、心臓病、40台から7回手術、コロナ2回経験、57歳
>カゼネタ太郎さん:手術経験ありで体力も免疫力も弱っていると思います。

この年になるといろいろな辛い経験してますよね。私なんか前立腺肥大でもう何年も自力でオシッコできません。この年になると過半数の人は多かれ少なかれこの問題があると思いますが、実際のところ皆さんはどうですか。

70代前半:16時間断食健康法

これは実験の価値ありですね。

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