表示形式
表示切替
カテゴリ別に表示
戻る
最新から全表示
261. | 70代の談話室(268kview/373res) | フリートーク | 2023/02/05 16:57 |
---|---|---|---|
262. | 会計事務所を探しています。(5kview/30res) | その他 | 2023/02/04 11:39 |
263. | 家庭菜園•植物 に詳しい方(2kview/3res) | フリートーク | 2023/02/03 08:05 |
264. | LAから東京への引越し時のおすすめ宅配業者について教えてください(1kview/3res) | お悩み・相談 | 2023/01/30 18:15 |
265. | ど〜んとこい不動産(2kview/9res) | 疑問・質問 | 2023/01/30 17:23 |
266. | アパートの立ち退き、、、、(6kview/40res) | 疑問・質問 | 2023/01/28 16:08 |
267. | 天井にカビ(4kview/19res) | お悩み・相談 | 2023/01/26 00:42 |
268. | 日本往復航空券の値段(4kview/6res) | フリートーク | 2023/01/25 22:59 |
269. | 不眠症(3kview/16res) | お悩み・相談 | 2023/01/23 17:04 |
270. | 悩み(4kview/63res) | お悩み・相談 | 2023/01/22 23:52 |
70代の談話室
- #1
-
- 菜の花
- 2022/08/22 16:43
70代の皆様、こちらの交流広場を利用させていただいて、
日常困っている事、経済的な事、お勧めの健康レシピ、
こんな事をして楽しんでいる事とか、とにかく、なんでも、
良いと思います。井戸端会議のようなもので、良いと
思いますので呟いて見てはいかがでしょうか。
なを、冷やかし、皮肉等はご遠慮ください。
- #174
-
- 倍金萬
- 2022/09/10 (Sat) 09:55
- 報告
エアロビクスは訳すと「有酸素運動」となるらしいです。
漢字だとナンカ違和感が。
そもそも Aerobics ってぇ言葉、一般にこちらでは使いましたっけ?
こちらでは Fitness が普通に話されています。Fitness はただの「運動」か。
- #175
-
- 倍金万
- 2022/09/14 (Wed) 09:28
- 報告
Fitness は近年になって知った言葉だが、なんか、服などが体に合う動詞「フィットする」から発展して体(体力)を「合わせる」または「体力を増す」との意味で理解しています。
私も後期高齢になって元気で病気なしの体を維持するには運動しかないとウォーキングやハイキングに励んでいます。
おかげで健康診断のため病院に行っても体重それに脈拍や血圧を測ってから、感じ、医者もアポが重なっているのか「早く帰れ」、「お帰りはあちら」みたいな「あんたは何も悪い所はない」と言われます。ただ血液と尿検査だけは毎度受けています。
- #176
-
- 団塊
- 2022/09/15 (Thu) 13:52
- 報告
倍金万さんの万が萬になったりしてますがどっちも本物ですよね。
70代後半で体重も運動もそこそこ良好そうで何よりです。
おそらくBMI値も標準の低い辺りでしょう。私は上にはみ出てますので減量中です。
「食ったら燃やす」も良いんですが、食わないのが一番かと16時間ダイエットなるものをしています。10LBほど減りましたがBMI標準にはまだ遠いです。
上にあげた本の筆者も食べ過ぎがいかんと言ってます。まあハーバード大学の先生ですからアメ人の太り方を見てのことでしょうが我らアジア人にも通じると思います。
- #177
-
断食程でなくても、食べる時間を空けて(16時間)
コーヒーもとらずファースティング)血液検査)
に行くと、身体の調子が食べていないのに元気でびっくり。
日中にやっと食べれて、普段は2:30以降 居眠りしてしまうのに、その日は全然眠くならないとかで成る程な! と効果が分かりました。
人間の体はピンチの時に自己防衛の為に逆に力が出て ヘタバレないそうです。
前の晩に寝れずに心配で仕事に行っても、かえって次の朝から ヘタバレズに普通に頑張れるとか例ありますよね。
断食も多分そういう意味で続けられるのでは?
コロノスコピー(大腸検査)の時に1日半、絶食しろと言われて「死んじゃう〜」と心配してたけど
終われば、なんと身体が実に軽く、爽やか気分でビックリ。健康にいいんだなと実感しました。
あとサーチュイン因子が活発化するので(人間が飢餓等のピンチ状態の時)細胞の若さ保持にも良いそうです。でも断食会場にまで行く勇気はない🥴
- #178
-
- 多分ですが。。。
- 2022/09/16 (Fri) 06:48
- 報告
バイキンさんってすごいアカウント数持っていますよね?バイキンってついてないアカウントもありますよね?
“ 70代の談話室 ” に対する書き込みの有効期限は終了しました。
引き続き同じトピックを続けられる場合は、新規トピックを作成してください。
- お店を検索するなら『タウンガイド』
-
- 最先端の美容技術と高度なケアを組み合わせ、あなたの美しさと健康をサポートします。
-
最新のレーザートリートメントからスレッドリフト、PRPスキンブースター、ボトックス・フィラーまで幅広い先進治療を提供。経験豊富なスタッフが、個々の美容目標に合わせたカスタマイズケアをお届けします。安全性と快適性を最優先に、あなたの美しさを最高の状態へ導きます。
+1 (213) 663-2333ID Medical SPA
-
- ✍️事業譲渡仲介、🏢商業不動産売買及び賃貸仲介、🍺アルコールライセンス等の許認可...
-
JRC Advisorsは、アメリカ・カリフォルニア州のロサンゼルスやオレンジカウンティの飲食店に特化した商業不動産の売買及び賃貸借仲介や事業譲渡仲介を行う不動産業務、飲食店開業に必要な許認可の代行取得等をお手伝いする開業支援業務等のレストラン事業を幅広くサポートするコンサルティング会社です。「事業が軌道に乗っている間にビジネスの売却を検討したい」「カリフォルニア州エリアに飲食店をオープンしたい」...
+1 (310) 339-1734JRC Advisors │ eXp Commercial (事業譲渡仲介、商業不動産売買及び賃貸仲介)
-
- 人・仕事・地域社会 仕事をお探しの方はインテレッセへご登録を。
-
インテレッセインタナショナルは人材紹介・派遣をはじめとする人材総合サービス会社です。就職、転職を考えている方。自分の可能性を米国のみならず日本やヨーロッパ、その他世界に広げたい方。当社独自のネットインタビューで時間と場所を問わずいつでも自分のチャンスを見つけられます。インテレッセは全米11支店の最大ネットワークで皆さんの可能性を応援します。詳しくはお近くのオフィスにお問い合わせください。常時500...
+1 (310) 414-9111Interesse International, Inc.
-
- アメリカ現地のオンライン学習塾です。帰国受験から現地校フォローまであらゆるニーズ...
-
当校は海外在住の小学生、中学生、高校生のための受験指導を専門にオンライン個別指導を行っております。帰国子女枠、一般受験枠で難関中学、高校、大学の受験をお考えの皆さまをアメリカでの理系教科と英語授業に豊富な経験を持つVARTEX EDUCATIONS講師陣がサポート致します。NYやLAなど日本人の駐在者家族が多い大都市では、近年日本の塾がどんどん進出してくるにもかかわらず、地方ではまだまだ車で1時間...
+1 (347) 644-5968VARTEX EDUCATIONS
-
- 今年、17年目、Irvine, Newport Beach, Orange Co...
-
安全で気候のよいCaliforniaのOrange County にあなたも住んでみませんか? 学校区域がよくて有名なIrvineをはじめ、美しい町並み、海の見える家 Corona Del Mar(Newport Beach)など、世界の人々から注目を集めているこの地域は、住みながらにして、投資ができる最適の場所です。円高、低金利、格安物件多数あり。投資はご自分の住む家から…
+1 (949) 922-5998Miyo Nishimuta / Berkshire Hathaway (California不動産)
-
- Lexusをお考えですか?早速サチまでご連絡下さい!South Bay Lexu...
-
Lexusにしようかなと思えばまずはサチまでご連絡を!新車、中古車、リースそしてローンのことまで、何でもLexusの事ならサチにお任せ下さい。South Bay Lexusにて日本語のセールスとして15年近くLexusファンのお客様に喜ばれております。Lexusのことなら何でもサチにお任せ下さい。新車、中古車、リースそしてローンの事まで経験たっぷりのサチが日本語で全てお世話いたします。そしてなんと...
+1 (310) 940-4694South Bay Lexus
-
- 「子どもの、子どもによる、子どものための保育」を教育方針 に、「自分で考えて、自...
-
日本人として大事なマナー・躾を保育に取り入れて、お子さま達を大事にお預かりしております。是非一度、ご見学にいらしてください。保育内容幼児期のしつけに重点をおき、教育要領に基づく音楽、リズム遊戯、絵画制作、運動、自然観察、言語、お話し、紙芝居、人形劇、幻灯、集団遊び等、日本文化・伝統に基づきカリキュラムを立てております。また、年長組にはひらがな学習も取り入れております。
+1 (949) 444-9403ふたば幼稚園
-
- Feel the atmosphere of a Japanese izakay...
-
①大変お待たせいたしました!!遂に来週月曜日からランチメニューに焼き鳥が追加されます。備長炭で焼いた本格的な焼き鳥を是非、ランチでもお楽しみください!!皆様のご来店を心よりお待ちしております。②5月12日日曜日は母の日ということで、こちらの投稿を見てくださった方に朗報です!!居酒屋眉山では、母の日スペシャルプロモーションを実施いたします。当日、お母様と一緒にご来店され、お食事をされた方には、お会計...
+1 (213) 625-1184Peace Dining (Izakaya Bizan)
-
- 『Yama Sushi Marketplace』San Gabriel店は創立4...
-
San GabrielにあるYama Seafoodは、Yama Sushi Marketplaceに改名し今年40周年記念を迎えた大人気鮮魚店です。毎日新鮮なお刺身やお寿司を提供しています。パーティトレイの注文も承っています!お寿司以外にも、ワカメサラダ、イカサラダなどのお惣菜、お漬物、そして、アイスクリーム、ロールケーキなどのスイーツ、スナック、せんべい、ジュース、お茶、コーヒーなどの飲料水(...
+1 (310) 954-0805Yama Sushi Sake Attitude
-
- コスタメサにある本格日本料理・寿司店です
-
気軽に入れる本格的日本料理を目指して開業しました、味には自信が有ります!
+1 (949) 631-0403Sky Bay Sushi
-
- 日本語と英語の両語で保育。地球視野でもって考えられる子どもを育てます。
-
自然に触れ、物や生き物を大切にする心を日々の保育を通じて育てます。子どもが自ら、良く見て、聞いて、触れて、観察して、発見できるよう導き、学ぶことが好きな子どもを育てるよう努めています。様々な国の行事や、衣食住にふれながら、世界視野でもって生活できる人の育成を目指します。
+1 (310) 325-8536Education Link Bilingual pre-school
-
- 【現在園児4枠の空きあり(2歳以上の女児2名・男児2名)】園児募集中。アーバイン...
-
【現在園児4枠の空きあり(2歳以上の女児2名・男児2名)】一軒家の一階の、デイケア12人までの徹底した少人数制だから安心。アットホームな雰囲気で、笑顔いっぱいの幼稚園です。(0歳から6歳)一人一人の個性を伸ばせる、バイリンガル、モンテッソーリ 教育方針。現在空席女児2名・男児2名(2歳以上)
+1 (949) 433-8600おれんじ幼稚園
-
- コンピューター、IT関連はお任せください! お気軽にお問い合わせください!
-
お薦めラップトップコンピューターdynabookシリーズ≪おすすめポイント≫厳しいテストをクリアしている堅牢性薄型、軽量モデルが人気こだわりの音質(スピーカー)重視さてているのは「軽量・薄型・堅牢性・信頼性」素材や構造にこだわったパソコンは、絶対に壊したくない人におすすめだ!耐久性・セキュリティの高さはトップクラス。さらにこだわっているのが「液晶と音質」パソコンで音楽を聴く人や音の編集をする人にピ...
+1 (310) 477-4752PCS
-
- 日本とアメリカ両方の免許を持つ獣医師、そしてスタッフが誠心誠意をもって日本語と英...
-
私たちは皆さまの大切になさっているわんちゃん、ねこちゃんの健康管理のお手伝いをいたします。飼い主様、その家族である動物たちのために、できる限りの最良のケアを話し合い、丁寧に対応させていただきます。日米の両方で最先端の獣医学を学んだ獣医師が高いレベルの医療を提供します。最新の医学的根拠に基づいた診断・治療・アドバイスに加え、その子に適した優しいハンドリングを行います。また、日本への帰国時の手続きに関...
+1 (949) 502-5531ソラ動物病院
-
- 七五三、成人式、お宮参り、和装結婚式の家族写真、スタジオ撮影&ロケーション撮影は...
-
着物レンタル、ヘアメイク、写真撮影が1つになったお得なフォトパッケージを各種ご用意しております。全米への出張撮影、出張着付けもお問い合わせください。
+1 (818) 646-8088ワンストップ着物スタジオ KIMONO SK