交流广场

#1

• Akasuri
• mail
• 2026/01/30 16:06

OC で　あかすりのあるスパご存じですか？

• ブックマーク

書き込めなくなるまであと39日

#3

• .
• 2026/04/26 (Sun) 22:10
• 報告

な、ないんかい！

#4

• nori
• 2026/05/11 (Mon) 03:24
• 報告
• 消去

自分が使ってるのは，がーでなの、、ソウルサウナ、
男性だけだけど、、

#5

• Maru
• 2026/05/27 (Wed) 19:57
• 報告

トーランスですがリビエラスパが良いです。

#1

• viatom
• mail
• 2026/05/16 10:06

最近、オクラ　okra の効用、効果を知りました。糖尿病、高血圧、脳梗塞に効果があるそうですが、実際の経験者の経験談をお聞かせ下さい。

• ブックマーク

書き込めなくなるまであと22日

#1

• aaa
• mail
• 2025/12/15 16:28

オレンジカウンティエリアでまつぱまたは、パリジェンヌラッシュリフトを探しています。
仕上がりが毎回よく、コストパフォーマンスがいいところ教えていただけますと幸いです。
よろしくお願いいたします。

• ブックマーク

#1

• ヘアーサロン
• mail
• 2025/01/27 10:52

友達が日本に帰国した時にミルクティーカラーという日本で流行しているカラーにしてきました。

とてもすてきなので私も同じようにしたいです。
カラーの上手な日系美容室おしえてください。

しばらく日本に帰省する予定がないので、情報待ってます。

• ブックマーク

#1

• こじ
• mail
• 2024/09/17 20:40

歯医者から過去のXrayの情報を取り寄せた場合いくらくらいかかるのでしょうか？

• ブックマーク

#2

• X-ray
• mail
• 2024/09/18 (Wed) 12:04
• 報告

歯医者によると思います。

以前（10年くらい前？）問い合わせた時は$25～30くらいと言われた記憶がありますが、2年前に別の歯医者でお願いした時は無料でデータを送ってくれました。

#1

• ニュージー
• mail
• 2024/02/15 17:21

シニアでも楽しめる、ヘルスケア重視のフィットネスジムがあれば教えてください！
できればアメリカ全土にFCしているジムを教えてもらえると嬉しいです。

• ブックマーク

#3

• ニュージー
• 2024/02/18 (Sun) 16:06
• 報告

ご丁寧にありがとうございます！

#4

• 👟
• 2024/02/18 (Sun) 18:18
• 報告

Silver SneakersやSilver＆Fitはジムじゃなくて、Insurance programですよ。
MedicareのSupplementやAdvantageに入っていれば、付いてきます。
それがあれば殆どのフランチャイズのジムにタダで通えます。そういうことです。

#5

• 昭和のおとっつぁん
• 2024/02/19 (Mon) 07:55
• 報告

4

シニアでも使えるのだからフランチャイズのジムにタダで通えて運動するのもありですね。

#6

• code6
• mail
• 2024/02/19 (Mon) 13:02
• 報告

お勧めはUnitedhealthcare Renew Active https://www.uhcrenewactive.com/location
Yoga , pilates等多彩なプログラムがあります。ただしprimary doctor, special doctor network 確認することが大事。

#7

• 倍金萬
• mail
• 2024/03/22 (Fri) 16:06
• 報告

＞シニアでも楽しめる、ヘルスケア重視のフィットネスジム

私は先が見えてきたけどシニア真っしぐらの歳ですが、別に「シニア」を気にせずごく一般的であろう LA Fitness に数年前加入しました。

LA Fitness でもシニアを意識した有酸素運動と言うのか体力・筋肉増強が主体でない(まぁ)シニア向け内容のクラスがあり、私は好んでこのクラスを取っています。私でもほとんどのアクションについて行けます。ただ私はダンスのセンスが全然ないので、一分リズムに乗れない動きもあります。

このクラスが週に2回ありその他にもヨガクラスもあるんですが、時間が午後遅くにあり都合が悪く1回しか参加していません。ヨガもいいんですけどね。


＞できればアメリカ全土にFCしているジムを教えてもらえると嬉しい

あれですか、国内の出張なんかが多いんですか。私はリタイアして10年以上経つし、勿論この町から遠出することなんか全然ないので、信号がなければ5分で行ける今の LA Fitness だけで十分です。

#1

• rururu
• mail
• 2022/11/21 21:33

ロサンゼルスでヘアエクステを付けたいのですが、日本語が通じて日本人の髪質に合うエクステをして下さるオススメの美容院を教えてください。

• ブックマーク

#1

• JGJ
• mail
• 2022/10/05 18:59

どなたかトーランス 界隈で、または他でもいいのですが良い皮膚科の先生ご存知の方いらっしゃますか？
手のひらに水泡状の湿疹が出て痒くて困っています。何箇所かドクターに行ったのですがステロイドの塗り薬を処方するだけで、それもだんだん効かなくなり、今は中国の漢方薬に頼っていますが、あまり改善しません。同じ様な経験された方いらっしゃいましたらアドバイスお願いします。

• ブックマーク

#4

• 無知
• 2022/10/06 (Thu) 17:12
• 報告

ステロイドが効かないんなら水虫かもしれん
水虫菌だったらステロイドは逆効果と聞いたことがある
市販の水虫の薬使ってみたらどうだ？

#7

• JGJ
• 2022/10/06 (Thu) 17:43
• 報告

アドバイスありがとうございます。いろいろなハンドクリーム、ティーツリーオイルなど使ってみても一時期治ったりしますが、また再発してまいっています。ガーデナの漢方薬に行って試したら、もっと酷くなってしまい、手がガビガビになってしまい止めたほうがいいのでしょうか？飲む漢方薬と手をつける漢方薬ですが、手をつける方1週間続けましたがガビガビなってしまい、先生は1ヶ月続けろ言ってますが、どう見ても回復している様に思えません。一旦止めてみようと思います。

#10

• ハーブ
• 2022/10/07 (Fri) 09:59
• 報告

主人は、色々と、塗り薬を試しておりましたが、最終的に、Rooibos herbal tea　を飲み酷い頭髪、体の痒み、赤いかぶれが広範囲でしたが、

約、3週間程で、改善を致しました。主人は、改善した後も、日常的に飲んでいます。

どうぞ、試してみてください。

Numi Organic Tea Rooibos Chai

Target 又はAmazonで購入できます。

#12

• 液体石鹸
• 2022/10/07 (Fri) 12:48
• 報告
• 消去

私も米国に住み始めた頃、同じ様な症状が出ました。皮膚科から処方されたステロイドの塗り薬は、痒みは治まっても症状はあまり改善されませんでした。ドクターからは食器洗いの際、軍手をしてからゴム手袋をつける様に言われましたが、あまり改善しませんでした。
ところが、食器用洗剤を敏感肌用に変え、手洗いのソープも液体石鹸をやめ固形石鹸に変更したら症状がどんどん改善されました。米国の液体タイプの洗剤や石鹸は手をしっかり洗ったと思っていても、敏感肌の方の手には刺激が強すぎます。（指輪をされている方なら、指輪に液体石鹸が付着して残っている事もあります。）
未だに液体タイプの石鹸は出来るだけ使わない様にしています。外出先などでどうしても液体しかない場合は、入念に石鹸を洗い流してから必ず手に水分が残らない様に乾燥させています。コロナ渦で手洗いの回数も増えて事も原因だと思いますので、しばらくは固形石鹸（できれば敏感肌用）を使って見て下さい。

#13

• JGJ
• 2022/10/07 (Fri) 18:13
• 報告

皆さんありがとうございます。大変勉強になりました！

#1

• 風
• mail
• 2022/09/10 12:05

アメリカの出産費用を教えてください。

宜しくお願いいたします。

• ブックマーク

#20

• 妊婦？
• 2022/09/11 (Sun) 12:24
• 報告
• 消去

学生？　観光？　永住権？ステータスによって費用は全然違いますよ。
結婚目当てで来た語学学生は全部タダで2人産みましたよ。

#21

• 風
• 2022/09/11 (Sun) 15:08
• 報告

皆様の情報本当にありがとうございました！

個々の条件でそれぞれ、費用
の違いがることは分かりました。

ひき続いて、どうぞよろしくお願いいたします。ｍ（＿＿）ｍ

#22

• 無料
• 2022/09/12 (Mon) 15:34
• 報告

低所得を証明できたら、無料で出産できます。もしくはその所得（どれだけ低所得か）に応じた費用を請求されます。T.H,E.クリニックは低所得の人が行く病院です。産科だけではなく、普通の病院です。そこで診て貰い、そこで治療可能なものは治療して貰えますし、薬も処方されます。そこで診療治療処方が出来ないものは普通の病院に回してくれます。でも費用はT.H.Eクリニックで低所得を証明できている場合、そのまま無料かその低所得に応じた費用のままです。

友人は、離婚直後で職もなく貯金もなかったので私の家に身を寄せていました。が、妊娠が発覚。前夫に保険も切られていたのでT.H.E.クリニックのことを知り頼って行きました。その時私は付き添いで行きました。待合室にいる人達はヒスパニック系とか見るからにホームレス？みたいな方達が多く、ちょっと驚きました。
友人は何回かはT.H.E.クリニックで診て貰いましたが、出産近くなってきてからは、ビバリーヒルズの病院を紹介されて行きました。そしてその病院で産みました。費用は全て無料でした。たまたまなのですが、私はその病院で数年前に2人産んでいます。保険を持っていましたが、それなりの請求額を払いました。なので同じ病院でも無料でちゃんと産ませて貰えたことに、アメリカの低所得者への手厚いケアを実感しました。
これは4年前の話です。

カウンティホスピタルなども、T.H.E.クリニックのような対応があると聞いたことがあります。
もし出産費用をご心配でしたら、そういう病院をあたってみると良いと思います。

#23

• Lol
• 2022/09/12 (Mon) 22:04
• 報告

低所得っていくら？$1700/month じゃ家賃払ったら終わりでどうやってカリフォルニアで生活してるんだ？

#25

• いやみ
• 2022/09/13 (Tue) 01:14
• 報告
• 消去

タダで産めるからわざわざアメリカまで来て産む外国人が溢れかえっている。アメリカで生まれただけで永住権貰えるっていうのもね〜

#1

• jmjm
• mail
• 2022/07/15 07:09

私は20歳で今年から留学するのですが、小さい頃から若白髪が多く中学からずっと白髪を隠すために月1で染めています。ロサンゼルスでもそうしたいのですが、私が見つける美容室はどれも高いです。どなたかロサンゼルスの美容室で比較的安く髪を染めたりカットできるところを知っている方はいますか？お返事お待ちしてますm(__)m

• ブックマーク

#2

• ？
• 2022/07/15 (Fri) 08:52
• 報告

円安　インフレで日本人からしたら安いとこなんかあるわけないでしょ

諦めて放置するか、ホームケアすればいいのでは？

#4

• 自宅で
• 2022/07/15 (Fri) 09:19
• 報告

場所借りずに家とかでキャッシュで安くやってる人とか探せばいいのでは？
技術は保証できないけど。何が安いかは人それぞれですね。

#6

• 麁
• 2022/07/15 (Fri) 09:47
• 報告

Supercutsの白髪染めはいくら位するんですか?

私はセルフでLorealの白髪染めを使ってますがいい感じです。

#11

• え
• 2022/07/15 (Fri) 13:45
• 報告
• 消去

日本みたいに安い所はない。
比較的安い所があってもこちらではＴＩＰを払わないといけないので、日本みたいにはいかないでしょう。
安い所でもカット＄80〜カラーは＄100〜くらいからが相場｡ + 18〜25%のＴＩＰで　合計＄200以上はかかりますよ　安くても。たいがいＴＩＰは最低20％は払うべき。　今は物価が上がっているのでＴＩＰ率も上がるのです。　毎月白髪染め為に行くなら自分で市販のやつ買ってやった方がいいかもね。　
それかいっそのことブリーチして白髪と同じ色のカラーをすれば？　まだ若いんだし。