显示最新内容

1. まさかトランプが勝つとは思わなかった。(584view/23res) 自由谈话 昨天 18:44
2. ドジャーズのチケット(4kview/82res) 运动的 昨天 15:07
3. 独り言Plus(309kview/3723res) 自由谈话 昨天 14:43
4. 高齢者の方集まりましょう!!(254kview/858res) 自由谈话 昨天 10:36
5. オーバーステイ後の結婚、グリーンカード(248view/10res) 烦恼・咨询 2024/11/08 20:07
6. ドライバーズライセンス取得のサポートを希望(219view/8res) 留学生 2024/11/08 09:03
7. Palos Verdes パロスバーデスに住みたい(1kview/37res) 居住 2024/11/05 16:03
8. 【必読】まもなく CZ社の6種類がロスターから削除されます(489view/34res) 自由谈话 2024/11/05 14:16
9. ウッサムッ(240kview/608res) 自由谈话 2024/11/01 14:04
10. サーバーのチップ(1kview/27res) 烦恼・咨询 2024/11/01 12:45
主题

怒った時

自由谈话
#1
  • ぶるーに
  • 2009/01/26 21:52

いきなりですが、

皆さんホントにムカついた時、どのように対処されてますか?

私は、時々怒りをコントロール出来ないときがあり困ってます。

#2
  • かっぱ王子
  • 2009/01/27 (Tue) 01:15
  • 报告

僕は本当にムカついたときは、大音量でロックを聞きます。

それか、ムカついたことを紙に全部書きます。

書いた後って結構すっきりしますよ。

以上の二つが僕のイライラ対処法です。

それでもダメなら物に当たるのはどうでしょうか?
(人に当たっちゃだめですよ)

日常で使うようなものはダメなので、それ専用の枕を買うとか。

それで、ムカついたときにイライラ専用枕を殴るなり投げるなりして発散するという感じです。

参考になればいいですけど。。

#3
  • ビスタ
  • 2009/01/27 (Tue) 09:18
  • 报告

>怒りをコントロール出来ないときがあり困ってます。

カルシウム不足です。 肉ばかり食べるのをやめましょう。

“ 怒った時 ” 的投稿有效期日已经结束。
如需继续这个主题,请创建一个新主题。