エクササイズ！！！！ / 비비나비 로스앤젤레스 (미국) 각 지역 안내광고 / 교류광장

표시방식

표시변경

카테고리별 표시

돌아가기

교류광장

「프리토크」 표시중

1.	冷蔵庫の移動と廃棄処理（921view/49res）	프리토크	어제 22:14

2.	二重国籍　日本でパスポート更新（5kview/136res）	프리토크	어제 18:14

3.	高齢者の方集まりましょう！！（196kview/810res）	프리토크	어제 16:15

4.	独り言Plus（244kview/3571res）	프리토크	어제 13:16

5.	日本旅行に関することは、何でもアリ、のトピ（556kview/4315res）	프리토크	2024/09/29 13:31

6.	日本製の電動チャリ（685view/12res）	프리토크	2024/09/17 14:43

7.	Amazon Echo and EchoSpot（90view/0res）	프리토크	2024/09/08 21:52

8.	カマハリは勝てるか？（6kview/166res）	프리토크	2024/09/04 13:05

9.	イーロン・夢の家（260view/5res）	프리토크	2024/09/03 11:26

10.	青山繫晴さんを総理に（716view/16res）	프리토크	2024/09/03 09:39

トピック1/1423
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
>
>>

리스트 맨 앞으로 돌아가기

#1

happyaloha
2011/06/10 20:18

今回、産後の腹のたるみをとりたいのでDVDでダンスをしながらエクササイズを計画しているのですが、あまりにも種類がありすぎて悩んでいます。単純な動きだと飽きてしまうので、楽しくダンスしながらくびれを作るには何がお勧めか教えてください。ちなみに日本のDVDはうちのプレイヤーで見ることができません。宜しくお願いいたします。