Info Type
View Option
Sort by Category
Back
Show all from recent
1. | 火災保険(204view/15res) | 기타 | 오늘 19:04 |
---|---|---|---|
2. | 市民権申請(153view/7res) | 질문 | 오늘 13:30 |
3. | 独り言Plus(141kview/3154res) | 프리토크 | 오늘 12:12 |
4. | 日本円での投資(624view/37res) | 고민 / 상담 | 오늘 12:00 |
5. | 発達障害のつどい(386view/16res) | 프리토크 | 오늘 10:56 |
6. | 日本で不動産を購入した際の税金(99view/1res) | 기타 | 2024/07/01 22:40 |
7. | ウッサムッ(129kview/542res) | 프리토크 | 2024/07/01 16:47 |
8. | てもみん(5kview/2res) | 로컬뉴스 | 2024/07/01 10:25 |
9. | ビルの屋上,、崖等の映像トリック(235view/3res) | 오락 | 2024/06/30 15:51 |
10. | 高齢者の高血圧、対策(327view/12res) | 질문 | 2024/06/30 09:25 |
LAで日本語の通じる精神科医
- #1
-
- 一刻も早く解放されたい
- 2014/03/03 19:49
はじめまして。
50になり更年期障害が始まったようです。
元々の性格はどちらかといえば、いつも笑顔、明るく社交的なほうで、家族内、社内、友人たちに丁寧に温厚に接してきましたので
私自身がこの先老いていったとしても第三者との人間関係で苦しむような暗くじめじめした性格とは無縁だなと感じながら生きてきたはずでした。
ところが更年期障害の兆候が体に表れ始めてからというもの、
自分で自分の感情がまるでコントロールできなくなってきていることを自分でもとても怖く感じるようになり、ここ半年間が過ぎてきました。
一例ですが、なにか近親者たちと食事を共にする機会(もっぱら私がコーディネート担当です。)やFBなどでコメントをしあっている友達内で、
その物事に関与している直接的な相手たちが『実は内心私を快く歓迎していない。』とか、『無視している。』『ば かにしている。』など、
以前の私なら親しい周囲の人たちに対してそんな悲観的な見解はありえませんでした。
そしてここ最近は常に彼らへの攻撃的な気分が始終私を征服するように変わってしまいました。
先週あたりから苦しい悲しいノーコントロールな感情が自分でも歯止めがきかなくなりはじめ、
ついに夫に夜中泣きながらすべてを打ち明けました。
主人はこちら生まれのアメリカ人で私のことをとても心配してくれていますが、
『精神医で日本語が通じる医者がここLAでみつけられれば、それが一番の治療の早道だ。』と、私に勧めました。
日本人医師の彼らであれば、おそらく私の心の中の葛藤をアメリカ人の精神科医よりさらによく理解できるであろうし、
その病気に対しての医者としての見解や治療法も適格に判断できるのでは、と私に忠告しました。
子供たちももう巣立ち夫婦ふたりだけの生活で、夫婦間のトラブルはまったくといっていいほどありませんが、
私の精神的な苦痛を伴うようになってからのここ半年間ほどは彼の母親や彼の親戚などとはあまり親しくできなくなりギクシャクし始めました。
たぶんそれは私自身が彼らと付き合うことを苦痛だと感じ始めているからなのかもしれません。
私のとりまく環境すべてが私をネガティブに、ネガティブに、と駆り立てるような毎日のこの気分がとても耐えられなくなっています。
どうか日本語のできるドクターをご存じのかたがいたらぜひ教えてください。
また、私のような症状をお持ちの方、克服されたかたがいらっしゃいましたら
ぜひ経験談をお聞かせください。本当にどうしてよいかわからない苦しい毎日です。
- #23
-
- おばたりあん
- 2014/03/10 (Mon) 13:10
- Report
神経のビタミンB類はとっていますか?
いわゆるすし屋の銀シャリ 精製米を食べていると
ビタミンが不足します。
江戸時代精米技術が発達して庶民が殿様の真似をして
銀シャリを食べるようになって
”江戸わずらい”で何百万人も病に
殿様は各地からの貢物でビタミンは不足せず。
神経のビタミンは豚肉 胚芽米 ナッツ類等に含まれます。
沖縄は豚肉文化で長生きする人が多いです。
わたしは、ビタミンBコンプレックスを時々飲み
(99centsで売ってます。酒の分解でもビタミンBが消費されます。)
米は玄米で仕入れ 都度8分程度に精米して胚芽米として食べてます。
薬よりも医者よりもまず。。神経のビタミンが不足しているかもしれません。
病は気!!から。。神経が疲れているからかも知れません。
森林浴で美しい朝日をみたり ビタミン摂取。。いかがでしょう
- #24
-
#21
BRAVO‼︎
素敵 なコメントありがとう!
iPhone のノートにはっておきます。
私も宗教関係の集まりとかやめて久しいです。
頑張って、potラックとかやったり、無理してニコニコ、
自分をいい人に見せたい。そんなきがしてきて嫌になりました。
砂浜の中のひと粒か...。そう考えると気が楽になりますね。
でも、 ちょっとなという感もあります。
だから何しても、何になっても構わないみたいな。
ホームレスとか。
過去は三文小説からの3行位、すごく気に入りました。
本当に感謝します!救われました!
前にも「過去は三文小説って書き込みしてましたよね。
人間っていい事聞いても、すぐ忘れます。
又時々思い出させて下さい。
- #25
-
#22 敗北のカルテさま そして #23 おばたりあんさま
私のためにいろいろネットでサーチしてくださったようで、お心遣いありがとうございました。
おふたりは60代の男性でしょうか。おふたりの共通した文面からそのように感じました。
奥様はご健在ですか?
そしておふたりと同じくらいの年齢でいらっしゃいますか?
おふたりの奥様たちは過去にそれぞれお二方を巻き込んで苦しんでしまうような更年期障害を患った経験はございませんでしたか?
今現在の私は、自分のくちからとっさにでてしまう感情的な言葉の刃が、一番身近な夫に対して日増しに頻繁に向いてしまうことが多くなってしまい、
自分自身でのコントロールに歯止めが聞かなくなり、しばらくするととても後悔して自分自身が恐ろしくなる…の毎日です。
かつてなら、主人とふたり平穏にゆったりと流れていた楽しく貴重な週末が、今はとても不安です。
なぜならちょっとした彼の言動に、信じられないようなリアクションをとってしまいがちなのです。
本当にこんなことは1年前の私にはありえないことでした。
こんな調子がこれからずっと続くようでは、主人と末永く夫婦生活を共にするなどけしてままならない、
とにかく専門家に会って早急になんとかしなくては。と悩み、
今回ここで皆様に日本語が通じる良いお医者様や薬についての体験談などを教えていただけて、本当に感謝している次第です。
今日はオフの1日でゆっくり心身を休めるため家で静養していました。
そして婦人科のアポの予約を取りました。
ご指摘のありました精神安定剤やホルモン剤などクスリは一切摂取しておりません。
クスリについては、専門ドクターに私のケースにあうものを決めていただこうと思います。
私の食生活に関しては、お寿司は1か月に一度くらい食べるかどうかです。
「神経のピタミン」という言い方を今回初めて知りました。
アドバイスのあったような食材;豚肉やナッツ類は主人の健康維持のためにいつも我が家にある食材です。
うちの主人もおばたりあんさんと同じく、沖縄のかたたちの長生きの秘訣について、彼らの食材や食生活によるものだと信じているところが大きいので、
私は沖縄出身ではありませんが、主人の希望に沿うようなものをできるだけ調理してきています。
しかし玄米はあまり食べません。消化に良くて美味しい、と言って主人がロングライスやジャスミンライスを好むので
我が家では銀シャリ系の白米は週1回ぐらいしか炊きません。(もっぱらパサパサ系のライスが主食です。)
お米の種類ひとつでもそんなに健康に違いがでるのだとは、ためになるお話を教えていただきました。
- #26
-
- おばたりあん
- 2014/03/11 (Tue) 13:33
- Report
>奥様たちはは過去にそれぞれお二方を巻き込んで苦しんでしまうような更年期障害を患った経験はございませんでしたか?
ありません 逆に私が更年期障害の症状をみせた時支えてくれました。
還暦過ぎても欲が出て尚も現役延長で働こうとしたときリタイアはリタイア。といって止めてくれました。
アメリカではリタイアを喜び日本では悲しむ 風潮を感じます。
還暦近くになるとまた.50才という壁は人生の中で一番の衝撃波でした。
最後の青春??でもあり来るべき還暦への恐れ。。
いわゆるたそがれ。。 さよならの始まり 仕事 友 今までの社会 自己ステイタス との別れ。への。
気持ちに焦りが出て無茶をしました。単なるあがきでした。
妻はそんな私を温かい目で見てくれ。。感謝しております。
ハウスワイフである妻が一番の精神科医 内科医だったのかも知れません、
、地縁>血縁>職縁 忘れ去るべきものは忘れ去る。
いまは60代後半です。.今のたそがれ人生が楽しいです。
女房は。。元気でいてくれたら。他に何も望みません。
ストレスがたまらないよう自己の理想を限りなく低く抑え現実とのギャップをゼロにと努力しております
..
胚芽にはビタミンB、 E の他にγ-アミノ酪酸が白米の10倍あります。
高価な胚芽米を購入せずとも玄米を家庭に貯蔵し都度精米して胚芽米として食卓に。。
昔から。。
○A SOUND MIND IN A SOUND BODY
○医食同源
沖縄以上に日本一 長寿な山岳。。長野県
直接 間接に森林浴となり、県民一人当たり日本一医療費が低いです。
>50になり更年期障害が始まったようです
50才人生の最大の衝撃波です 残り年数を数え始める年
お暇があれば Vitamin Bible ..アールミンデル著 読まれるのをお勧めいたします。
◎The first wealth is health!!
- #27
-
とぴぬしさんは味噌汁飲んでますか?
味噌には、その発酵過程で作られるアミノ酸の一種・GABAが豊富に含まれています。これは、神経を落ち着かせる効果があるのだそうです。
味噌汁じゃないですが、実際、GABAが多く入ったチョコレート(日本のメーカー)を食べると、ほっとリラックスします。
Posting period for “ LAで日本語の通じる精神科医 ” has been closed.
Please create new topic to continue the same topic.
- Find local business with Town Guide
-
- 영성상담 - 나에게 주어진 영적인 선물을 인식하기 시작한 것은 스무 살 ...
-
나는 당신의 천사와 영혼의 가이드에게 말을 걸고 메시지를 받습니다. 제 머릿속에는 하늘색, 노란색, 흰색, 회색, 검은색 등 다양한 색상이 보입니다. 제가 느끼는 것을 그대로 정직하게 자세히 알려드리며, 상담에 대한 경험이 10년 이상 있습니다. 안심하고 연락주세요.
+1 (808) 800-9962Sedona Yuko
-
- 🍛 안전에 유의하여 영업 중 ! 🍣 🍚 역시 일식이 먹고 싶다 🍚 ! !...
-
일띵이 자랑하는 음식을 드시고 싶으신 분 ! 꼭 주문을 기다리고 있습니다 ! ☎ (310) 325-7273 일띵에서는 초밥부터 닭꼬치까지 다양한 메뉴를 어느 곳보다도 어느 곳에도 뒤지지 않는 푸짐한 양과 저렴한 가격으로 제공하고 있습니다. 친근하고 아늑한 분위기의 일띵에서는 어린아이부터 어르신까지 부담없이 들러주세요. 또한, 단체 파티 ...
+1 (310) 325-7273一丁
-
-
+1 (949) 540-1406WTC (Wheel & Tire Connection)
-
- お客様のイメージをカタチに!AK PROがサポートします!
-
住宅からレストラン、ショップ、建設のことならなんでも安心してお任せください!!店舗探しのアドバイスから、店舗のデザイン、リモデルまで一からお客様のお手伝いをいたします。店舗のデザインは東京、ロサンゼルスのデザイナーと提携しており、最新の「カリフォルニアスタイル」、現地ロサンゼルスでの最新デザインと幅広くお客様のご希望にお答えいたします。まずは、お電話、E-MAIL、お問い合わせフォームよりご相...
+1 (310) 320-5757AK PRO CONSTRUCTION CORP
-
- 일본인 침구사가 운영하는 침구원. 토랜스와 비벌리힐스에 사무실 있음. 침...
-
침술은 몸의 통증뿐만 아니라 다양한 신체 질환에 효과적입니다. 통증 관리 ・ 불임 치료 ・ 스트레스 ・ 두통 ・ 어깨 결림 ・ 불면증 ・ 생리불순 ・ 갱년기 장애 ・ 변비 ・ 여드름 등. 일본인 여성 침구사이기 때문에 여성 특유의 신체 고민도 상담해 주십시오. 피부질 개선, 미용침 ・ 스포츠 침술도 합니다. 침구 치료를 받으러 오시는 환자분들의 대부분은...
+1 (213) 519-0007Aculeafs Acupuncture
-
- < 무료체험 실시중 ♪ > 일본 회사가 운영하는 【일본어 온라인 피아노 ...
-
일본 내 6000명 이상의 음악가가 등록된 출장 음악 레슨 회사가 제공하는 온라인 피아노 레슨 서비스입니다.
OTOIRO+(おといろプラス)/株式会社エルパ
-
- OC헤어살롱 ✂ ︎ 코스타메사의 미츠와에서 5분🚗일미🇯🇵🇺🇸에서 경험이 ...
-
일본과 미국에서 경험이 풍부한 일본인 헤어 스타일리스트가 일본과 미국 등에서의 높은 기술력과 고객 응대로 고객의 헤어스타일 고민은 물론 어울리는 헤어스타일을 제안해 드립니다. 일본에서 유행하는 화제의 제품도 갖추고 있습니다! ・ 아시아인의 붉은 기를 잡아주는 애쉬 계열 컬러 ♪ ・ 발레아쥬, 하이라이트 ♪ ・ 이탈리아산 오가닉 헤드스파 ♪ ・...
+1 (949) 942-5420Sleek Hair Salon & Spa
-
- 売上アップWeb集客/広告活用/SNS運用/制作/各種デジタル業務は成果にこだわ...
-
Web・デジタルマーケティングの総合コンサルティング会社です。企画から事業戦略、ホームページ作成、SEO対策、広告運用改善、UI/UXデザイン改善、デジタルマーケティング全般事業プロデュースまでWebサイト戦略に関する全てを成果にこだわる DIGINEX. へお任せください。デジタル系の業務は全て業務代行も可能です!経験と実績豊富なプロが本物のノウハウで成果にこだわったご提案で確実な売上げアップに...
+1 (310) 584-7300DIGINEX.
-
- 가슴성형, 성형, 슬리밍, 피부관리 . . 미용 ・ 성형에서 중요한 것은...
-
김 원장은 일본에서 태어나 나가사키대학 의과대학을 졸업했다. 미국에서 외과와 성형외과 연수를 마치고 1997년부터 비벌리힐스에서 성형외과, 미용외과를 전문으로 진료하고 있다. 전문분야는 가슴 ( 유방 )과 얼굴 미용성형수술입니다. 가슴성형뿐만 아니라 쌍꺼풀, 가슴성형, 지방흡입, 가슴성형, 안면거상술 등 다양한 성형수술을 시행하고 있습니다. 특히 가슴성형에...
+1 (310) 860-9502K Alex Kim, MD
-
- 일본에 있는 재산 상속이나 부모님에 관한 일이라면 저희와 상담해 주십시오...
-
법무서사사무소 고베리걸파트너스는 25년 이상의 경험을 가진 상속과 재산관리를 전문으로 하는 사무소입니다. 특히 국가를 넘나드는 국제적인 안건에 주력하고 있으며, 국제적인 업무를 전문으로 하는 것은 다른 사무소에서는 볼 수 없는 큰 특징입니다. 미국에 있으면서 일본의 재산 상속 절차, 빈집 등 일본에 있는 재산의 처분, 일본에 남겨진 부모님의 재산 관리와 치...
+81-78-262-1691司法書士事務所 神戸リーガルパートナーズ
-
- 당신의 권리, 제대로 지켜지고 있나요? 사고를 당하셨다면 즉시 상담해 주...
-
교통사고를 당하셨다면 즉시 캘리포니아 교통사고 & 상해사고 무료상담센터로 전화해 주십시오. 저희 센터에서는 교통사고 및 상해사고 피해자들이 언어와 신분의 벽에 주눅 들지 않고 자신의 권리를 지키고 피해를 보상받을 수 있도록 도와드립니다. 24시간 무료상담 접수 중 수신자 부담 전화 : 800-840-0029 자동차 사고 자동차 운전 중 또는 정...
+1 (800) 840-0029MASON LAW GROUP
-
- 오렌지카운티의 치과입니다. 직원 모두 친절하고, 정중하고, 정확하게 진료...
-
* 오렌지카운티 ( 뉴포트비치, 코스타메사, 어바인 ) * 치과의사 경력 35년 * 심미치과, 소아치과, 일반치과, 임플란트도 취급하고 있습니다. * 의사가 직접 일본어로 진료, 설명해 드립니다. * 여러분의 치아 건강에 도움이 될 수 있도록 직원 모두 친절하고, 정중하고, 정확하게 진료하는 것을 신조로 삼고 있습니다. * 치아에 관한 고민은 무엇...
+1 (949) 752-6480馬場歯科医院
-
- 프리우스를 중심으로 한 하이브리드 자동차 전문점 ( 신차 & 중고차 ) ...
-
에코드라이브에서는 프리우스 등 양질의 하이브리드 자동차를 판매 ・ 리스 ・ 매입 ・ 유지보수를 하고 있습니다. 당사는 안심보증제도인 '1년 성능보증, 구매보증'을 내세워 안심하고 ・ 경제적인 카 라이프를 여러분께 제공해 드립니다. 당사는 토랜스, 코스타메사에 매장을 두고 있어 로스앤젤레스 근교 고객, 오렌지카운티 근교 고객님들의 방문이 가능합니다. 여러분의...
+1 (310) 974-1816Eco Drive Auto Sales & Leasing (Torrance office)
-
- 로스엔젤레스의 도도 호텔 2층에 있는 정통 일식 레스토랑. 엄선된 재료를...
-
스시 장인이 직접 만든 초밥은 화려한 색감으로 눈과 혀로 즐길 수 있다. 또한, 다양한 좌석 종류도 이 가게의 매력 중 하나다. 부담 없이 즐길 수 있는 카운터석과 테이블석 외에도 개인실도 다양하다. 다양한 장면에 이용하기 좋은 가게입니다. 다몬 치라시 스시 다몬 스페셜 버거 다몬 쥔 초밥 세트
+1 (213) 617-7839Tamon Restaurant
-
- 코스타메사와 토렌스에서 진료를 하고 있습니다. 의사와 스태프가 모두 일본...
-
어린이부터 어르신까지 치아에 대한 고민이 있으신 분은 오렌지 카운티에서 30년 이상의 경험을 가진 무로타니 치과에 맡겨 주십시오. 일본인 의사가 일본어로 친절하게 진료해 드립니다. 일반 치과, 충치예방, 신경치료, 소아치과, 임플란트, 심미치과, 미백 등 일본어로 부담없이 상담해 주십시오.
+1 (714) 641-0681室谷歯科医院