高齢者の方集まりましょう！！ / 비비나비 로스앤젤레스 (미국) 각 지역 안내광고 / 교류광장

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#1

シニア65
2023/09/23 09:56

LAに住んでいる日系の高齢者の方ってどのくらいいるのでしょう。交流広場ご利用の高齢者にとって憩いの場になれば幸いです。参加資格は65〜と考えてます。

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#610

倍金萬
mail
2024/05/06 (Mon) 11:17
신고

今日はテンデいい天気なんで北の高台の方へ

2、3 時間ウォーキングしてみるか。

標高差約 160m

往復約 13km

#619

黴菌萬
2024/05/07 (Tue) 15:39
신고

＞アメリカ生活長く市民になってもメートルが出てくるんだね

こと当地での体力作りのためのウォーキングは全て「四国の歩き遍路」を想定しているので、どうしてもメトリックになります。それもありスマホのアプリ My Track もわざとメトリックで設定しています。

昨日の歩きもメトリックで設定した My Track では、

Starting Time: 13:43:55

Duration: 03:28:36

Distance: 14.8km

Avg: 4.26km/h

Up: 388m Down: 388m （これは登って下りた標高です）

よって当地でのウォーキングはメトリックですが、かたや車の運転となるとスピード制限も含めマイルでないと支障が出るので頭の中はマイル一辺倒になります。なお US Amazon で売っている英語版の "Shikoku Japan 88 Route Guide" も日本に合わせて全てで Km 表示です。

今回の四国遍路の初日は朝10時半頃JR板東駅で汽車を降りて歩き出し、800m 先の第一番札所霊山寺(りょうぜんじ)からスタートです。

1番霊山寺、2番極楽寺、3番金泉寺、4番大日寺、5番地蔵寺、6番安楽寺まで約 16km を歩きます。各寺では鐘があればそれを打ち本堂・大師堂とも線香/蝋燭をあげ、般若心経も含む経を読み、最後に納経所で御朱印・納経をいただきます(500円)。これを各寺で繰り返すので6番安楽寺に着くのは午後4時頃かと。その晩は安楽寺の宿坊(寺経営の宿舎)に泊まります。