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分娩直後の骨盤矯正
- #1
-
- Ninpu
- 2012/08/02 11:34
日本では分娩後、歩く前に助産婦さんがさらしなどを巻いてくれますよね?
分娩後に歩くと骨盤がずれてしまうので、分娩台の上でさらしなどをしめるのがとても重要と聞きました。アメリカではどうなのでしょうか?
やはり自分で巻くのでしょうか? それとさらしってこっちでも売ってるんでしょうか?
- #4
-
私は昨年、12月に出産しましたが、分娩直後は、締め付けないほうがいいと思います。退院して、1週間後から犬印の産褥ニッパーを締めて、産後二ヶ月から骨盤矯正に通って、すぐに妊娠前の体重にもどりました。素人判断で、サラシで巻いたりするのは良くないと思います。ただでさえ、赤ちゃんのお世話でしんどいのに、リラックスできませんよ。
- #3
-
みやこさん
ためになる情報ありがとうございます。
それはS字フックのついている直後ケアベルトというものでしょうか?さらしは多分こちらの看護婦さんに説明しても正しく装着できるか不安ですので、直後ケアベルトなら少しは簡単なのかなと思っていたところです。
トコちゃんベルトも購入予定ですが、分娩直後は後ろから前に巻くものでないとダメみたいですので、困っていました。
付け方は陣痛前などに実際につけるところを見せて説明されましたか?それとも説明書に絵がついているのでそれを見せれば絵だけで分かってもらえましたでしょうか?
すみません、お手数をおかけしますが教えてください。
- #5
-
- みやこ@サウスベイ
- 2012/08/03 (Fri) 14:02
- 報告
トコちゃんベルトの会社の直後ベルト(使い捨ての不織布ベルトと
S字フックがセットになっているものです)です。病院にいる間は
出産直後からずっとそれを締めたままで、退院直前にシャワーを使った際に、布製のアンダーベルトに付け替えました。
産後1週間位したあとは通常のトコちゃんベルトを締めるようになりました。
陣痛前(というか、入院後、麻酔で陣痛が収まってから伝えたように思います)に担当してくれる看護婦さんと出産後が異なる場合が多いので一番いいのはこれからいきみましょうって言う状態になったときの担当の方に言うのが一番いいのでは?と思いますが…
たしか、ベルトと一緒に絵に書いてある説明があったので
それを見せて、この辺(自分の骨盤を指差して)に巻いて下さいって
伝えたように思います。
なぜ?と聞かれたので、日本のカルチャーだ、出産後は骨盤が通常と逆の形に開いているから締めたほうがいいと日本の産科のナースの友人に言われたと説明しておきました。
きちんと説明すれば(手が空いていれば、また自分が説明できる気力と体力が残っていれば)やってくれると思います。
今回私は二人目の出産だったのでいろいろと気持ちの面でも余裕があったので意外とスムーズにできましたよ。
- #6
-
- みやこ@サウスベイ
- 2012/08/03 (Fri) 14:07
- 報告
補足ですが、さらしだと寝ている間にずり上がってしまうのと
トイレの際などに不便だと思います(締めたことないけど、イメージですが)トコちゃんベルトの直後ベルトはかなりかんたんに締めることができたので便利だと思います。締める際にもおしりの下に回して前で引っ張るだけなので看護婦さんにもかんたんにやってもらいやすいし…さらしは長さもあるのでやってもらえるかどうかわかりません。ただ、帝王切開になってしまった場合は全部やってもらえない可能性が高いです。(自分も痛いと思うし)
- #8
-
こちらでも骨盤矯正あるんですね。犬印の産褥ニッパーも見てみます。ありがとうございます。
みやこさん
ご回答ありがとうございます。
今は恥骨痛がないので、アンダーベルトは購入しないで分娩後のダブル巻きは直後ケアベルトですませようと思っていました。でも1週間使うことを考えると何個か購入しないといけないですよね。やはりアンダーベルトも購入したほうがよいでしょうか?もしくは健美ベルトというやつが使い捨てではあるけど少し長持ちするのでそちらにしようかなとも思っています。アドバイス頂けたら嬉しいです。
それと、アンダーベルトに関しては出産前も寝る時などに使用することができると書いてあったのでそういった意味でも興味があったのですが、レビューを呼んでいると生地が弱くすぐにひも状になって食込みやすいと指摘されていました。物にしては値段が高いとかかれていて迷っています。ひも状になってしまっても効果は変わらないのでしょうか。。
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