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#1

イタリー
mail
2007/04/12 13:45

お腹の周りの肉って、くせものですよね。産後はこれにたるみも加わって。

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#30

ねぎ星人
2007/04/23 (Mon) 04:57
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もはや走るとか汗をかくとかの話の展開はなさそうだ。

クッキーとかダイエット食品で痩せる場合、個人差はあるが半年はかかると思った方がいい。2ヶ月とか3ヶ月とか書いてあるが、めったにないと思うべし。つまりこれから試してみて、結果が出るのは冬の入り口だ。

楽して痩せようとするところがオバサンだっちゅうの。

#31

mizutama
2007/04/23 (Mon) 09:24
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クッキーの取り扱い会社から返答がきました。
残念ながら、今は海外発送に対応していないということでした。
おススメしておきながら、申し訳ありません！

#30ねぎ星人さん
確かに楽して痩せるのは難しいですよね！
私は運動と食品の併用で相乗効果が出れば、嬉しいなぁと考えて両方続けてます。
食品を色々試してみるのも、楽しいんですよね〜。
もっと運動量も増やして頑張ってみますね！
アドバイス、ありがとうございますー。

#32

そもそもおかしい
2007/04/23 (Mon) 15:07
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食欲を抑えるのはいいけど、食べないで一時的に痩せたって身体の見えないところにそのしわ寄せがきますよ。肌荒れ、大人のニキビ、頭痛、冷え性などなど。身体本来のメカニズムを壊すと、身体が飢餓状態に入ったと認識して脂肪を貯めようとするので、かえって悪影響。食べなければ痩せるというのは、大間違い！
栄養のバランスがとれた食事をするのが一番です。豆乳クッキーは、どんな栄養素を含んでいるのかわかりませんが、本当に流行り物が好きですよね。そうやって流行り物のダイエットに飛びつくということは、結
局、いつも失敗に終わってるということですよね。

#34

瑠璃子　
2007/04/23 (Mon) 20:15
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みなさん忘れているようですが、ダイエットクッキーだって食べ物です。食べていれば痩せるというわけじゃないし、食べ過ぎれば太ります。食べ物を減らしたって動かなきゃ太るし、運動したってその分食べていれば太ります。うちの母もやれ「足が痛い」だの「時間がない」だの言い訳をつけて運動せず、あれじゃお父さん浮気したほうがいいと娘の私が思ってしまうほど太りました。

#33

やります！！
2007/04/23 (Mon) 20:15
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#30さん、お言葉ですがそのクッキーの栄養素ご存知ですか？
普通に食事ではなかなか補えないものもかなり入ってますよ。そしてもちろん、このクッキーだけでやせようとは思ってませんし。
普段から走ったり、泳いだりしてるけれど、摂取カロリーを抑えるのはなかなか難しいもの。パワーバーなるものはすぐお腹すくしね。
これだけに頼る人もいるかもしれないけど、あくまで補助食品としてはすぐれていると思いますよ。
私はすでに始めましたので、効果の程をお知らせします。
運動でも食事制限でもやっぱり努力は必要です。なのでこの方法は作る手間は省けても楽ではないですよ。
体にあんまり負担がかからないダイエット法はあるようでなかなかないのが現実ですけど。