高齢者の方集まりましょう！！ / びびなびロサンゼルス (アメリカ合衆国) あなたの街のオンライン交流広場 / 交流広場

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#1

シニア65
2023/09/23 09:56

LAに住んでいる日系の高齢者の方ってどのくらいいるのでしょう。交流広場ご利用の高齢者にとって憩いの場になれば幸いです。参加資格は65〜と考えてます。

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#259

70代後半
mail
2023/11/12 (Sun) 08:47
報告

＞5’6 124lb?!

＞男性にしては細すぎませんか？筋肉あります？

申し訳ありません、Driver License では HGT 5'-06"、WGT 130 lb でした。

体形は細くもなく太ってもなくってぇところでしょうか。1、2時間は普通にウォーキングしているし、

週2回 LA Fitness にも通っています。軽いので「逆上がり」をし数分そのままいられます。

はたで見ている人が頭に血がのぼらない(下がらない)のかと心配してくれますが、

血圧は地球の引力とは関係なく体全体同じ圧力で巡っているので心配はいりません。

コレステロールの高い人は脳の毛細血管内で詰まる恐れがありますが。

#260

は？
2023/11/12 (Sun) 18:10
報告

Driver’s license って、自己申告だよね。

今の体重が124なんでしょ？

#261

70代後半
2023/11/13 (Mon) 09:25
報告

＞＞Blood Pressure: 113/47

＞低い方がずいぶん低い

低いですよねぇ、でも「貧血」でフラフラするようなことは全然ナイ。

「貧血」は別な条件からくるのか？？？

＞男性にしては細すぎませんか？筋肉あります？

筋肉がどのくらいあるのか自身では分からないが、色々な運動は無理なくこなせるので
適量な筋肉はついているのでしょう。ご心配ありがとうございます。

#262

昭和27
2023/11/13 (Mon) 19:58
報告

70代後半さん

113は理想ですよ。47はちょっと低いと思いましたが、運動ができているので個人のプロフィールとしてはよしとドクターも思うかもですね。

リサーチによると60以下は低すぎて、心臓関係の問題に繋がる可能性が増えると言っています。年取ると血管の周りの筋肉が弱るのでdiastolicのほうが低めになってしまいます。ですが70代後半さんは運動家で元気だからいいのかなと思ったりしました。

ところで今年は日本へ行ったのですか。

#263