びびなびロサンゼルス (アメリカ合衆国) あなたの街のオンライン交流広場 / まちかどホットリスト

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人間の体の中で、加齢の影響を一番受けやすいのは脚の筋肉となります🤔

３０歳から８０歳までの間に、ピーク時の５０％まで低下します。その為、立ったり、座ったりするのが徐々に困難になり、体が動...

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プロによる本格ダイエット指導💥

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とお悩みの方は多いかと思います。

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体重が増え脂肪が増えると血糖値が上昇して糖尿病や動脈硬化・心筋梗塞・脳梗塞などの命に直接関わるリスクが高まります😨

それらの生活習慣病において大切なのは、クスリではなく、「運動」と「食生...

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日本にいた時は、食べても太らなかった人でも、アメリカに来てから食生活が変わり、年齢と共に脂肪を分解する「成長ホルモン」の分泌が減少して来るにつれ、太り易くなります😢

個人差はありますが、...

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②運動量を増やす🏋️‍♀️
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もう一つは、ゆっくりした動作で成長ホルモンを大量に分泌させ化学的に体を刺激する...

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なんだか😫腰痛が慢性化している方へ❗️

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日本人の4人に1人が、腰痛持ちとされており、脊髄や内臓の病気などもありますが、多くが原因を特定しにくい一般に腰...

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ヒールを履いていると足が痛い⚡もしかして外反母趾ではないですか？

外反母趾のため、特に長時間歩いていると足の付根がしびれたり、じんじん痛んだりする。

足指の付根が常に圧迫された感じがするなんてことはありませんか？

当院ではカスタムメイドの...

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【正しく理解し賢く受給！老後のこと、考えていますか？】11月16日(土)ソーシャ...

皆様こんにちは！
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ＭＫラボは、ロサンゼルスのサウスベイ地区において、創立36周年を迎えた最も歴史のある幼児・学習教室です。
アットホームな雰囲気の中、苦手教科を克服し、得意科目をのばしましょう。
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◆2025カレンダー　書道家煌隼さん◆

講演家、書道家として活躍されている煌隼さんの2025年新作カレンダーです。縦約58cm×横約42cm。
６ドルです。

ご希望の方は、下記までご連絡ください。

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◆MKラボ　マミー＆ミークラスのご案内◆毎週金曜日　初回体験無料

右能教育・知育玩具遊び・音楽・運動などによるバランスの良いプログラムです。
思考力・表現力に強いお子様となるよう成長をガイドしています。

経験豊富な教師による子育てや、バイリンガル...

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