びびなびロサンゼルス (アメリカ合衆国) あなたの街のオンライン交流広場 / まちかどホットリスト

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「ダイエット💦三日坊主さん、大歓迎❗️ 一人で悩むの、もうやめませんか？」

💬 こんなお悩み、ありませんか？

▪️ 思うように体重が減らない
▪️ いつも三日坊主で終わる
▪️ 甘い物や揚げ物がやめられない

もし一つでも当てはまったら─...

体験パーソナルトレーニング（＄８０）好評受付中❗️

期限: カリフォルニア州居住者のみ

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🔥アメリカに来た時の体重に戻す🔥

🌎 日本では太らなかったのに、アメリカに来てから太りやすくなった…
そんなお悩み、ありませんか？😢

実は年齢と共に、脂肪を分解する「成長ホルモン」の分泌は自然と減っていきます。

理想の体への第一歩❗️体験パーソナル（＄８０）受付中🤗* カリフォルニア州居住者のみ

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運動が苦手でも大丈夫💪 FITBODYならダイエット成功へ🤗

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本格ダイエット・美ボディ改造パーソナルトレーニング【FITBODY】では、

💪「キツい運動」ではなく、
お客様一人ひとりに合った楽しく...

初心者さんも安心🤗体験パーソナルトレーニング（$80）受付中！* カリフォルニア州居住者のみ

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新年ご挨拶

新年あけましておめでとうございます！
昨年中は、格別のご愛顧を賜り、心より感謝申し上げます。

今年は丙午の都市で60年に一度といわれております。
馬は「駆け抜ける」や「飛躍」...

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動ける今の内に健康ダイエット🤗

体重が増え脂肪が増えると血糖値が上昇して糖尿病や動脈硬化・心筋梗塞・脳梗塞などの命に直接関わるリスクが高まります😨

それらの生活習慣病において大切なのは、クスリではなく、「運動」と「食生...

体験パーソナルトレーニング（＄８０）好評受付中🤗* カリフォルニア州居住者のみ

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💥食べても太りにくい体質作り💥

人間関係や仕事のストレスで
つい食べ過ぎてしまうこと、ありませんか？

頑張って極端な食事制限や、過酷な運動で一時的に痩せても、
気づけばリバウンド…
肝心のお腹は出たま...

体験パーソナルトレーニング(＄８０）好評受付中🤗* カリフォルニア州在住者のみ

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なんだか😫腰痛が慢性化している方へ❗️

「我慢出来ない程で無いですが、腰に痛みが時折り出る方」は多いかと思います😢

日本人の4人に1人が、腰痛持ちとされており、脊髄や内臓の病気などもありますが、多くが原因を特定しにくい一般に腰...

体験パーソナルトレーニング（＄８０）好評受付中🤗* カリフォルニア州居住者のみ

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50代女性が-10kg✨ 「人生変わりました」その理由とは？

長時間のデスクワークで五十肩を発症し、肩が上がらない…。
運動不足で膝も曲がらず、さらにコロナ太りで+10kg以上増加。
「腕が上がらない、膝が曲がらない、身体が動かない」という三重苦で、...

初めてでも安心🌱まずは体験パーソナルから💪（$80）* カリフォルニア州居住者のみ

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💥ダイエット💥体験パーソナルトレーニング好評受付中🤗

本格的に身体を変えたい方へ──
「Fit Body パーソナルトレーニング」では、$80で体験セッションを実施中！

✅ こんな方におすすめ
・たるんだお腹や太ももを引き締めた...

体験パーソナルトレーニング（＄８０）好評受付中😊* カリフォルニア州居住者のみ

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プロによる本格ダイエット指導💥運動が苦手でも大丈夫😊

各種メディアでお馴染み！
ロサンゼルス在住のカリスマトレーナー🏆
元ボディビル世界チャンピオンのマイク宮本が、

運動が苦手な方や中高年の方も楽しめる
"一生モ...

まずはお試し❗️$80の体験セッション受付中🌱* カリフォルニア州居住者のみ

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💥低の付くダイエット💦に注意💥

食べ過ぎや運動不足で太ってしまい、焦ってダイエットを行い「低カロリー・低糖質・低脂肪ダイエット」と「低」の付く食べ物を選びがちです。本来、人間の体は、食べた物を分解・消化し、免疫力を上げ、エネルギーと...

体験パーソナルトレーニング（＄８０）好評受付中🤗* カリフォルニア州居住者のみ

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🌟【なぜ、同じように食べても太る人と太らない人がいるの？】

答えは…基礎代謝の違いにあります🤔

基礎代謝とは、寝ている間も使われる「生命維持のためのエネルギー消費」🔥
つまり、何もしなくても消費されるカロリー量です。

💥 食べ...

ダイエット体験パーソナルトレーニング（$80）好評受付中🤗* カリフォルニア州在住者のみ

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【翻訳】翻訳に関するご質問はお気軽にお問合せください！

HUSA LANGUAGE SERVICESは「語学におけるお客様のあらゆるニーズ」にお応えする
ランゲージ・ソリューション・カンパニーです。昨年で設立10周年を迎えました。
（HUSA ...

戸籍謄本（抄本）をお申込みの方に限り、翻訳証明書（15ドル相当）を無料でお付けいたします。（初回のみ、ノータリー付きの証明書を除く）* 初回のお客様に限ります。（1部のみ）

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💡【脚こそ、老化対策のカギ】

人間の体で最も加齢の影響を受けやすいのが「脚の筋肉」って、ご存じですか？🤔

実は30歳から80歳までの間に、脚の筋肉量はピーク時の50％以下に低下すると言われています。
これにより...

迷ってるならまず体験！$80でFit Bodyの効果を実感💥* カリフォルニア州居住者のみ

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離婚・別居で悩んでいませんか？調停人が、あなたのための最善の道を一緒に考えます...

夫婦関係や男女の問題に、心が疲れていませんか？

「修復をしたい気持ちはあるけれど、どうすれば…」
「離婚や別居が頭に浮かぶけれど、決断できない…」
「もし別れたら、その後の生...

まずは無料でご相談を

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愛され続けて20年。新鮮な魚をお手頃な価格で味わうならSky Bay Sushi

新鮮なお寿司を食べたい時はSky Bay Sushiへお越しください。

創業から20年以上新鮮なお魚を一番おいしい状態で提供できるように試行錯誤し、長くお客様に愛されるお店へとなりました...

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✨美ボディ & カッコいい身体へ✨ 体験パーソナル💪受付中🔥

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🔸 お腹・太ももを引き締めたい方
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FIT BODYなら運動苦手でも💦 楽しく🤗しっかりダイエット成功❗️

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「💥美脚・美尻、全部まとめて最短解決！💥 体も肌も、驚くほど変わる。」

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美しいレッグライン👙を作るためには、
骨盤の位置を整え
大臀筋（お尻）の角度を引き上げてヒップアップ
大腿二頭筋（太もも裏）...

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そろそろ車が欲しいと思った方に🚗

当店はクレジットがなくても大丈夫！

車を新しく買いたい

別の車に買い替えたいという方お気軽にご連絡ください！

当店ではクレジットヒストリーのない方でも...

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お腹を割るならコレ！腹筋トレの落とし穴と解決法💪

🍑「腹筋だけじゃ痩せない」って本当？

じつは…お腹の脂肪は腹筋運動じゃ落ちにくいんです😢
全身を動かすトレーニング＋正しい順番がカギ☝️

＼だからこそ／
脚・背...

💥お腹周りスッキリしたい方必見💥まずは体験から（$80）🤗* カリフォルニア州居住者のみ

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🎄ホリデイスペシャル🎄

ロミータにある美容サロンです！
ヘア・マツエク・ネイル・フェイシャル等、全て同じ場所で出来るという便利さとウェストロミータと言う安全かつ日本人なら一度は行ったことのあるレストランなどが沢山ある辺...

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ダイエット×美ボディづくり💗 体験セッション受付中🤗

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🔸 お腹・太ももを引き締めたい方
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多聞レストラン「ニューイヤービュッフェ 2026」

新しい年の始まりを、豪華ビュッフェでお祝いしませんか？
お寿司・おせち・お肉料理を食べ放題でお楽しみいただけます！
ソフトドリンクやアルコール飲料も多数ご用意（※ドリンクは別料金です）。<...

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運動🏋️‍♀️嫌いな女性、中高年の方にお薦め🤗

「運動嫌いでも大丈夫！ゆっくり動いて、最速で脂肪燃焼🔥」

トレーニングには大きく分けて2種類あります。

素早く動いて体を刺激する「クイックトレーニング」

ゆっ...

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あなたのダイエット💦間違っていませんか❓

飲んだり、つけたりするだけで簡単に痩せる──
そんなダイエット法は、いつの時代も人気ですが…

本当のダイエットの原則はシンプルです。

① 食事量を減らす 🍔
②...

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⚠️あなたの健康寿命はあと何年ですか？

「平均寿命」と「健康寿命」──この2つの差をご存じですか？

📊 厚生労働省の調査によると、
男性の平均寿命は81歳、女性は87歳。
でも健康寿命はそれぞれ約72歳と75歳。<...

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日本直送の新鮮な魚を使用した寿司屋『UO NIGIRI』誕生

こんなに新鮮な美味しい魚は初めて！と驚いてしまう。

そんな寿司体験が出来るお店がMarina Del Reyにオープンしました。（コストコの近く）

日本から直送した魚を丁寧...

３つのおまかせ寿司コースをご用意！
☪️Omakase Nigiri ⇒ $38、$55、$130

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