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🍒Yayoi Daimon先生とダンスリトミック🍒
7月スタート!!
Youtubeなどで大活躍のSinger,
Yayoi Daimon先生と楽しく
ダンスリトミック
音楽を始めるにはリズム感から。
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トーランス横丁グランドオープンのお知らせ
2024年6月6日午後6時、トーランス市に「トーランス横丁」がグランドオープンします。
トーランス横丁は、まるで日本へ居るかのような横丁の雰囲気を再現し、スマホやタブレッ
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『開智学園+神戸・親和学園(教育連携)説明会』
早稲田アカデミーロサンゼルス校主催で「開智学園+親和学園」の学園説明会を実施致します。めったにない機会ですのでご興味ございましたら、ぜひお申込みくださいませ。
【日 程】6月5日(水)1...
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なんだか😫腰痛が慢性化している方へ❗️
「我慢出来ない程で無いですが、腰に痛みが時折り出る方」は多いかと思います😢
日本人の4人に1人が、腰痛持ちとされており、脊髄や内臓の病気などもありますが、多くが原因を特定しにくい一般に腰...
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運動🏋️♀️嫌いな女性、中高年の方にお薦め🤗
トレーニングは、大きく分けると2つあります。1つは、素早い動作で物理的に体を刺激するクイックトレーニング。
もう一つは、ゆっくりした動作で成長ホルモンを大量に分泌させ化学的に体を刺激する...
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免疫機能低下🛑や生活習慣病🆘のリスク
20歳を過ぎると筋肉量が減っていき、70歳代では20歳代の4割程度に減少します。特に、30~50歳代の中年期にあまり運動をしないで過ごすと、筋肉が急激に減少して行きます😨
筋肉の量が減る...
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プロによる本格ダイエット指導💥
各種メディアでお馴染みのロサンゼルス在住カリスマトレーナー🏆チャンピオンボディビルダーのマイク宮本が、運動嫌いの方や中高年の方々も楽しめる運動と個々の好みに合った食事法で一生使える本格ダイエット指導を...
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💥食べても太りにくい体質作り💥
人間関係や仕事のストレスの影響もあり、食べ過ぎてしまい、極端な食事や過酷な運動で一時的にやせたところで、直ぐにリバウンドしたり、肝心のお腹は出たまま、下半身は太ったままでは、何の為にダイエットをしたの...
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動ける今の内に健康ダイエット🤗
体重が増え脂肪が増えると血糖値が上昇して糖尿病や動脈硬化・心筋梗塞・脳梗塞などの命に直接関わるリスクが高まります😨
それらの生活習慣病において大切なのは、クスリではなく、「運動」と「食生...
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FITBODYなら運動が苦手💦でもダイエット成功🤗
ロサンゼルス・トーランスNO1本格ダイエット美ボディ改造パーソナルトレーニングFITBODYでは、「キツイ運動」では無く、お客様一人一人に合った楽しくて「効果的なトレーニング」をさせて頂き、「辛い食事...
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🔥今度こそダイエット成功🔥
食べ過ぎ、飲み過ぎで太ってしまい、
ダイエットしたいのに続かない😭
誘惑にいつも負けてしまう😫
何を食べれば良いのか分からない😨
一人で悩まずに...
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🔥アメリカに来た時の体重に戻す🔥
日本にいた時は、食べても太らなかった人でも、アメリカに来てから食生活が変わり、年齢と共に脂肪を分解する「成長ホルモン」の分泌が減少して来るにつれ、太り易くなります😢
個人差はありますが、...
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ダイエット💦三日坊主さん😫におすすめ❗️
▪️思うように体重が減らない
▪️いつも三日坊主で終わる
▪️甘い物や揚げ物がやめられない
このような事でお悩みでしたら、一度ダイエット専門FIT BODYパ...
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- カリフォルニア州居住者のみ
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あなたのダイエット💦間違っていませんか❓
飲んだり、付けたりするだけで簡単に痩せると唄うダイエットはいつの時代でも人気がありますが、ダイエットの原則は、
①食事量を減らす🍔
②運動量を増やす🏋️♀️
③1+2の組み...
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💥お尻のたるみ、脚の悩み全て解決💥
美しいレッグライン👙を作るには、個々の体格に合ったエクササイズで骨盤の位置を矯正し、大臀筋(お尻)の角度を引き上げヒップアップし、大腿二頭筋(太ももの裏側)を効果的に鍛えスッキリ引き締まった脚にする事...
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💥これでお腹周りスッキリ💥
食べ過ぎて、たるんだお腹周りをスッキリしようと腹筋運動だけしても効果は残念ながら限定的です😢
お腹の脂肪は、体全体の脂肪の蓄積によるもので、体の一部しか使わない腹筋運動では、お腹の脂肪が...
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気持ち良く運動不足解消🤗
運動不足が続くと全身の血行が悪くなり、新陳代謝が衰え、太り易くなるのは勿論、セロトニンと言った脳内ホルモンの分泌が減少し、不安や悲しみといったストレスを感じやすくなります。更にストレス過多の状態が続く...
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一人で運動出来ない人にお薦め👍
運動不足で運動しようと思っているけど一人では、なかなか出来ない方😿
ネットを見ながら運動しても、なかなか続かない人😾
自分なりに一生懸命ダイエットや運動を頑張っても全く痩せず体型が変わない...
体験パーソナルトレーニング好評受付中🤗($80)* カリフォルニア州居住者のみ
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💥ダイエット💥体験パーソナルトレーニング好評受付中🤗
本格ダイエット美ボディ改造FIT BODYパーソナルトレーニングでは、体験パーソナルトレーニング($80)を行っています🏋️♀️
たるんだお腹や太ももを引き締めたい女性の方、たくましく...
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免疫機能低下🛑や生活習慣病🆘のリスク
20歳を過ぎると筋肉量が減っていき、70歳代では20歳代の4割程度に減少します。特に、30~50歳代の中年期にあまり運動をしないで過ごすと、筋肉が急激に減少して行きます😨
筋肉の量が減る...
体験パーソナルトレーニング($80)好評受付中🤗* カリフォルニア州居住者のみ
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💥老けないダイエット💥
人間の体の中で、加齢の影響を一番受けやすいのは脚の筋肉となります🤔
30歳から80歳までの間に、ピーク時の50%まで低下します。その為、立ったり、座ったりするのが徐々に困難になり、体が動...
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🔥本格ダイエット開始🔥
パーティや飲み会で食べ過ぎて太ってしまう人とそうでない人がいますがこの違いは「基礎代謝量」にあります🤔
基礎代謝量は、呼吸や体温の維持等に使われるエネルギーです🔥
食べてる...
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脚が浮腫みやすくなった💦気がする方へ❗️
ロサンゼルスに来てから車社会となり運動不足となり、以前よりも脚が浮腫み易くなった方も多いかと思います😫
血液は下半身に流れても再び心臓に戻るようになっていますが、運動不足は下半身の血液を...
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ダイエット💦トレーニング情報配信中💥
LA🌴トーランス🥇パーソナルトレーニングFIT BODYでは代表トレーナー元ボディビル世界チャンピオン🏆マイク宮本によるLA在住者に役立つダイエット・トレーニング情報をYouTubeにて配信させて頂い...
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💥低の付くダイエット💦に注意💥
食べ過ぎや運動不足で太ってしまい、焦ってダイエットを行い「低カロリー・低糖質・低脂肪ダイエット」と「低」の付く食べ物を選びがちです。本来、人間の体は、食べた物を分解・消化し、免疫力を上げ、エネルギーと...
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🍐1.5歳からのバイリンガル教育 外国に住めば英語が身につきますか?🍐
外国に住めば英語が身につきますか?
答えは 「YESでありNOです」
英語には生活英語力と学習英語力があります。
生活英語力というのは日常生活で必要な英会話力のことで、大抵の子は2~...
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- 5月末まで
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🍋1.5歳からのバイリンガル教育 アメリカでは英語をどう教えていますか?🍋
移民の国アメリカは、英語を母語としない子どもたちの英語サポートが充実しています。
サポートの目的は、授業についていけるレベルの英語力を短期間で育てることです。
これを実現するためにサポート...
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🍉7歳以降のバイリンガル教育 どれだけ読めば英語が身につきますか?🍉
目安として簡単な本を100冊は読まないと、英語の本がストレスなく読めるようにはなりません。
内容理解は60〜70%で十分です。とにかくたくさん読むことがポイントなのです。
多読で活字の抵抗...
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🍒3歳からのバイリンガル教育 どうしたら子どもに英語が身につく?🍒
英語が得意な子どもに育てる秘訣は、話す力」と「読む力」を区別することです。
●英語を話す力は「環境」で育つ
完全英語環境に浸り、英語でコミュニケーションする機会が多いほど「話す力」は短期間...
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🍑3歳からのバイリンガル教育 英語がスラスラ読めるって、どういうこと?🍑
英語がスラスラと流暢に読める状態を「フルエンシー」と言います。
子どもにフルエンシーが身についているか否かを判断する目安が読書スピードです。
英語ネイティブは小学1年生で1分間に30〜60...
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🥝7歳以降のバイリンガル教育 毎日何分読めば英語が身につきますか?🥝
英語の本が読めるようになれば、英語の全技能を身につけることができます。
目標はReaderと呼ばれる短い本を100冊!
Readerの多くは1500〜2000単語で書かれています。
...
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🥭7歳以降のバイリンガル教育 どうしたらハリーポッターが読めますか?🥭
英語学習のゴールは英語の本が読めること。
目指す英語レベルはアメリカの小学4年生レベルの本が「スラスラ」読めること。
目指す読書スピードは1分間に120単語。これはアメリカの小学4年生の平...
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🌰英単語の意味がわからない時 どうやって教えればいい?🌰
子供が英語の活字に慣れ、2〜3単語をかたまりで読めるようになると、英語に対する抵抗感がなくなり、様々な本を読めるようになります。
英文をスラスラと読めるようになるのが先なので、内容理解は後。そう...
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🧃0歳からのバイリンガル教育 英語は何歳から スタートするのがいいの?🧃
英語圏に住んでいると子供が英語ができないことに不安になりませんか?
英語って何歳から始めたらいいのか わからないと思うことはありませんか?
英語はキンダー(現地校)に上がる前にスタート...
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✏️子供の英語/日本語教育 👦無料体験レッスン好評受付中✏️
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🐭アメリカ在住 【英語は何歳からスタートするのがいい?】 母語が日本語のご家庭必...
英語圏に住んでいると子供が英語ができないことに不安になりませんか? 😨
英語って何歳から始めたらいいのか わからないと思うことはありませんか? 🫤
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🐮大人 VS 子供 英語の学習方法はどう違う? 子供の英語教育を成功させる秘訣🐮
大人と子どもの英語学習の一番大きな違いは「学習意欲」です💪🔥
幼い子どもは「将来のために英語を頑張る!」など、自発的に向き合うことはほとんどないですよね😅
子どもの英語学習は「意欲を引き出...
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🐯英語 / 日本語の学習習慣を子供に身につけさせるには?🐯
学業で成功する子どもは、例外なく自学・自習の力が育っている子どもです💪🔥
ミスを親がとやかく言うと、子どもは学習意欲を失いますので逆効果😨
プリントなどの取り組み時間は、(年齢にもよります...
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🐰アメリカ在住 子供には日本語と英語どちらを習わせたらいい? 永住か駐在で変わ...
アメリカに住んでいると日本語と英語、どちらを優先的に学ばせるか悩みませんか?😞
置かれている環境によって各家庭とも異なってくるので悩みがちですよね😩
どちらを優先させるかは子どもの年齢、言...
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🐉アメリカ在住 バイリンガル子育て 子供にやってはいけない 6つのポイント🐉
在米ファミリーで日英バイリンガル子育てをされているご家庭がやってしまいがちなNGポイントを6つ紹介します。
1.これなんて発音するの?と聞く→(子供が)試されていると感じる可能性😞
2.こ...
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子供の英語や現地校の宿題サポートに不安があるパパママにお薦め👍
アメリカに来て、子供の英語や現地校の宿題サポートをしてあげたいけど自分の英語力では不安、サポートが出来ない方😿
子供の自信を取り戻したい&育てたい!英語を子供のニーズに合わせてサポートして欲しい...
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✏️子供の英語/日本語教育 👦無料体験レッスン好評受付中✏️
1.5歳からの英語/日本語教室 TLC for Kids LAでは 無料体験レッスンを行っています✏️
・現地校に入るまでに英語の基礎であるフォニックスを身につけさせたい
・永住のため、母...
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🐍アメリカに永住予定です 子どもに日本語の習得は必要? 日本語のゴールはどこ?🐍
アメリカに永住予定の方からよく聞かれる質問の一つがこちら⬇️
【どこまで日本語を学ばせればいいですか?】
母親の母語(母親が一番自然に使える言葉)が日本語ならば🇯🇵
子どもには日本語...
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🐴アメリカ在住 子どもにどうやって英語を教えればいい? 両親とも日本人です🐴
両親とも日本人の場合は、英語の音声教材を活用しましょう💪🎵
音声教材やオンライン教材など、子ども向けのメディアを活用してください👶🎧
子どもが小さいうちはテレビを長時間見せるのはよくありま...
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🐏アメリカ在住 子供が英語を話しません😨 英語力が弱くて心配...🐏
"プリスクールや現地校エレメンタリーに入っても英語を全く話さない"と心配していませんか😨
実は子どもは 「話そうとしない」 のであり、話せないわけではないのです💪
両親...
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🐵帰国後も英語力を維持&強化する方法 🇺🇸駐在中に子供に身につけさせておきたい...
🇺🇸駐在期間中、子供にも英語をしっかりマスターしておきたいと思いますよね?
英語を扱える人が極端に少ない日本では英語は一生使える「強み」になります💪
受験はもちろん、就職、転職、起業、英語...
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🐔アメリカでがんばるママ,パパへ バイリンガル教育のちょっとしたコツ🐔
アメリカで出産されたママ、パパさん、駐在等で渡米してこられたパパ、ママさん
日々、お子さんの教育について色々と考えることが多いですよね😫
「英語よりも大切なのは、思考の土台である日本語を育...
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🐶子供に楽しく英語を身につけさせたい🤗自然と高度な英語力を育てる秘訣とは🐶
アメリカ在住のママさん、パパさん、お子さんは英語に触れる機会がありますか?
アメリカに住んでいると、子どもは英語の「音」も自然と耳にしますよね。
その英語の「音」をどうやって子供達に身につ...
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🐗英語ネイティブの子供が学ぶ Phonics 「フォニックス」ってなあに?🐗
⬅️画像をクリック💡レッスンで使用する歌とフラッシュカード動画を試しに視聴できます
英語圏で子育てをしていると「フォニックス」という言葉に出合うことはありませんか?
意外とどんな内容なの...
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🍓3歳からのバイリンガル教育 英語教育を成功させるカギは目標設定🍓
新年には目標を立てる"New Year's Resolution"という習慣があります。
身近で明確な目標ほど、実現の可能性が高まると言われています。
子ども...
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- 伝統と格式を継承しつつ 常に進化を続けるホテルチェーン 都ホテルズ&リゾーツ。M...
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都ハイブリッドホテル・トーランスはロサンゼルス(北)とオレンジカウンティー(南)の中間に位置しております。海岸までは3.5マイル(5.6km)です。お車でロサンゼルス・ダウンタウンより約25分、ロサンゼルス国際空港(LAX)より約15分です。ホテル内、レストランいせしまでは本格的な和食をお楽しみ頂き、スパ利楽園でマッサージや岩盤浴で心身ともにリフレッシュして頂けます。リサイクル素材やソーラーパネル...
+1 (310) 320-6700Miyako Hybrid Hotel
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理想の挙式から、ご列席の方への観光プランニングまで。~「最高にハッピーな日の演出のお手伝い」が私たちの喜びです~一生に一度の晴れ舞台、悔いのない素敵な結婚式をイメージしましょう。「こんな結婚式ができるの?」ご予算に合わせた最高のプランを提案します。あなたのイメージを伝えてください、結婚のプロが現実に近づけます。
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MKラボはロサンゼルスのサウスベイ地区において、開校30年以上の最も歴史のある幼児から中学生対象のこども才能開発教室です。宿題サポートクラス石井式こども才能開発クラス石井式算数クラスそろばんクラスコラボクラスアートクラスミュージッククラスマミー&ミークラス
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広島、東京に多数店舗を展開するお好み焼・鉄板焼ちんちくりん。本場広島のお好み焼をロサンゼルスで食べることができます。広島お好み焼しょぶり焼海老マヨ焼バジルチーズ焼き焦がしねぎマヨ焼イカイカ焼焼きそばセット汁無し担々麺広島つけ麺 イカの鉄板焼き
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新規ご来院の患者さまには、お口と身体の健康についてカウンセリングを行います。Preventive Care 予防歯科Minimally Invasive Dentistry 低侵襲治療Sleep Apnea 睡眠時の無呼吸症候群Cosmetic Care 審美歯科Implants インプラントNatural Dental Care ナチュラルデンタルケア
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日本語補習校のアフターキンダークラス~中学3年までのクラス授業と塾部門の個別指導を併設しています。塾部門は時間・曜日についてご相談下さい。途中入会で欠落した単元を補うなど、あらゆるニーズに対応いたします。日本語補習校は、日本語の苦手な生徒も楽しく学べるように指導しております。学習塾Pi:k(ピーク)とアーバイン日本語補習校の最大の特徴は、その「面倒見の良さ」につきます。子どもたちの質問に丁寧に答え...
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- リトル東京で行列ができるラーメン屋、大黒家です!
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大黒家リトル東京店は開店から今年で20週年目を迎える事ができました!これからも皆さまに私達のラーメンを楽しんでいただけるよう、真心こめて作り続けていきたいと思います!
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複雑な不動産売買の取引を丁寧に日本語でご説明いたします。インランドエンパイアでは数少ない、日本語を話すエージェントの一人です。南カリフォルニアの中心にあるロケーションをいかし、幅広い範囲をカバーしています。またKeller Williamsは世界でNo.1の不動産フランチャイズであり、高度なテクノロジーを駆使しますので、色々な不動産に対応できます。特にIrvine, Yorba Linda, Co...
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JVTA ロサンゼルス校では現在、4/23から始まるクラスの受講生を大募集! まずは無料の個別カウンセリングへ!無料体験レッスンも開催予定!3/3 (日): 日英・映像翻訳(字幕) 無料レッスン 10:00-10:50 英日・映像翻訳(字幕) 無料レッスン 11:00-11:50 学校説明/ Q&A 11:50-12:30数分の動画に字幕をつけるという簡単な体験...
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