びびなびロサンゼルス (アメリカ合衆国) あなたの街のオンライン交流広場 / まちかどホットリスト

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◆MKラボ◆新入会募集　自分で勉強する喜びを体感しよう◆

ＭＫラボは、ロサンゼルスのサウスベイ地区において、創立36周年を迎えた最も歴史のある幼児・学習教室です。
アットホームな雰囲気の中、苦手教科を克服し、得意科目をのばしましょう。
まずは無料...

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★西大和学園オンライン補習校　学校説明会のご案内★

入学希望者のための学校説明会　
🌴西大和学園オンライン補習校🌴

西大和学園オンライン補習校に2024年12月から入学を希望する方のためのオンライン学校説明会を実施します。
<...

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🇺🇸日本へ帰国その前に！アメリカの積立保険と個人年金セミナー！

お申込みはこちら：
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びびなびONLY！保険ない方向け！歯の定期検診「クリーニング＆チェックアップ」１...

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歯のクリーニング＆チェックアップがONLY ＄１００！！* ご予約時に「びびなびを見た！」とお伝えください

期限: 2024年1月31日まで。

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【英会話】 Yoko先生の「ネイティブに近づくワンフレーズ」！！　#27

Yoko先生の「今日覚えておきたい超短い英語フレーズ」

2024年もあと1ヶ月弱ですね。
来年に向けてしっかり計画を立て、ゆっくり着実に前進しましょうね。

今回は、1...

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【英会話】 Yoko先生の「ネイティブに近づくワンフレーズ」！！　#27

Yoko先生の「今日覚えておきたい超短い英語フレーズ」

2024年もあと1ヶ月弱ですね。
来年に向けてしっかり計画を立て、ゆっくり着実に前進しましょうね。

今回は、1...

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【英会話】 Yoko先生の「ネイティブに近づくワンフレーズ」！！　#28

Yoko先生の「今日覚えておきたい超短い英語フレーズ」

2024年も1ヶ月を切りました。
来年に向けてしっかり計画を立て、ゆっくり着実に前進しましょうね。

今回は、そ...

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トーランスで心に残る思い出を

SoFiスタジアムや美しいビーチ、レドンドビーチピアに近い当ホテルを拠点に、カリフォルニア州トーランスのさまざまな魅力を発見しませんか。広々とした客室やスイートは、贅沢な高級ベッド、滑らかな大理石...

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習い事をはじめるならしらゆり幼稚園の課外クラスではじめてみませんか？【在園児以外...

園の生活に慣れてきたお子様やお友達の輪を広げたい方にオススメな【課外クラス】

しらゆり幼稚園に通っているお子様はもちろん通っていないお子様も課外クラスはご参加いただけます。

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【松本尚子小児科　年末年始のご挨拶】

松本尚子小児科では、今年も多くの患者様に支えられ、無事に一年を終えることができました。心より感謝申し上げます。

2025年も、皆様が安心してお子様の健康を守れるよう、日本語での親身なサ...

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学習塾コミット　2024年冬期講習のお知らせ

皆さまお変わりなくお過ごしでしょうか。2024年ももうすぐ年の瀬ですね。

コミットの通常授業は12月23日（月）まで、新年は1月6日(月)からになります。

通常授業がお休み...

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24時間以内に申請書類作成完了！永住権の申請はJ&H Immigration S...

ついに結婚！

海外に移住するとなると手続きも多く大変💦とお困りの方

当社では申請書類の作成代行を行っております！

また、申請いただいた方には面接の予行練習もス...

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レクサスの事ならサチにお任せください！◆スペシャルセール開催中◆ ≪2024年1...

2024年12月末までのスペシャルセール！
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★【スペシャルセール】のお知らせです★
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全ての車種がスペシャル価格でお買い求め・リースいただけます。

期限: 2024年12月末迄

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🍒オープンハウス🍒2025年新年度の幼稚部入園・小学部入学募集説明会🍒

文科省･外務省支援ロサンゼルス補習授業校
あさひ学園にて2025年度新入生募集についての募集説明会を行います。

🌸学校見学🌸体験保育🌸授業参観🌸

幼稚部入園及び小学...

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あさひ学園より年末年始のご挨拶

平素よりあさひ学園に格別のご愛顧を賜り厚くお礼申し上げます。

今年も残すところあと僅かとなりました。2024年は、あさひ学園にとって改革の年となりました。
来年もさらなる学校運営の...

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🔥本格ダイエット開始🔥

パーティや飲み会で食べ過ぎて太ってしまう人とそうでない人がいますがこの違いは「基礎代謝量」にあります🤔

基礎代謝量は、呼吸や体温の維持等に使われるエネルギーです🔥

食べてる...

ダイエット体験パーソナルトレーニング（＄８０）好評受付中🤗* カリフォルニア州在住者のみ

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💥お尻のたるみ、脚の悩み全て解決💥

美しいレッグライン👙を作るには、個々の体格に合ったエクササイズで骨盤の位置を矯正し、大臀筋（お尻）の角度を引き上げヒップアップし、大腿二頭筋（太ももの裏側）を効果的に鍛えスッキリ引き締まった脚にする事...

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ダイエット💦トレーニング情報配信中💥

LA🌴トーランス🥇パーソナルトレーニングFIT BODYでは代表トレーナー元ボディビル世界チャンピオン🏆マイク宮本によるLA在住者に役立つダイエット・トレーニング情報をYouTubeにて配信させて頂い...

体験パーソナルトレーニング（＄８０）好評受付中😊* カリフォルニア州在住者のみ

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💥低の付くダイエット💦に注意💥

食べ過ぎや運動不足で太ってしまい、焦ってダイエットを行い「低カロリー・低糖質・低脂肪ダイエット」と「低」の付く食べ物を選びがちです。本来、人間の体は、食べた物を分解・消化し、免疫力を上げ、エネルギーと...

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プロによる本格ダイエット指導💥

各種メディアでお馴染みのロサンゼルス在住カリスマトレーナー🏆チャンピオンボディビルダーのマイク宮本が、運動嫌いの方や中高年の方々も楽しめる運動と個々の好みに合った食事法で一生使える本格ダイエット指導を...

体験パーソナルトレーニング（＄８０）好評受付中🤗* カリフォルニア州居住者のみ

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脚痩せの秘訣❕

体重は減ったのに脚の太さだけは変わらない😭

脚のトレーニングをすると太ももの前側だけがパンパンとなってしまう😫

とお悩みの方は多いかと思います。

脚の太さは、...

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💥食べても太りにくい体質作り💥

人間関係や仕事のストレスの影響もあり、食べ過ぎてしまい、極端な食事や過酷な運動で一時的にやせたところで、直ぐにリバウンドしたり、肝心のお腹は出たまま、下半身は太ったままでは、何の為にダイエットをしたの...

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動ける今の内に健康ダイエット🤗

体重が増え脂肪が増えると血糖値が上昇して糖尿病や動脈硬化・心筋梗塞・脳梗塞などの命に直接関わるリスクが高まります😨

それらの生活習慣病において大切なのは、クスリではなく、「運動」と「食生...

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FITBODYなら運動が苦手💦でもダイエット成功🤗

ロサンゼルス・トーランスNO1本格ダイエット美ボディ改造パーソナルトレーニングFITBODYでは、「キツイ運動」では無く、お客様一人一人に合った楽しくて「効果的なトレーニング」をさせて頂き、「辛い食事...

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🔥アメリカに来た時の体重に戻す🔥

日本にいた時は、食べても太らなかった人でも、アメリカに来てから食生活が変わり、年齢と共に脂肪を分解する「成長ホルモン」の分泌が減少して来るにつれ、太り易くなります😢

個人差はありますが、...

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ダイエット💦三日坊主さん😫におすすめ❗️

▪️思うように体重が減らない

▪️いつも三日坊主で終わる

▪️甘い物や揚げ物がやめられない

このような事でお悩みでしたら、一度ダイエット専門FIT BODYパ...

体験パーソナルトレーニング（＄８０）好評受付中❗️

期限: カリフォルニア州居住者のみ

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あなたのダイエット💦間違っていませんか❓

飲んだり、付けたりするだけで簡単に痩せると唄うダイエットはいつの時代でも人気がありますが、ダイエットの原則は、

①食事量を減らす🍔
②運動量を増やす🏋️‍♀️
③１＋２の組み...

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💥これでお腹周りスッキリ💥

食べ過ぎて、たるんだお腹周りをスッキリしようと腹筋運動だけしても効果は残念ながら限定的です😢

お腹の脂肪は、体全体の脂肪の蓄積によるもので、体の一部しか使わない腹筋運動では、お腹の脂肪が...

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💥ダイエット💥体験パーソナルトレーニング好評受付中🤗

本格ダイエット美ボディ改造FIT　BODYパーソナルトレーニングでは、体験パーソナルトレーニング（＄８０）を行っています🏋️‍♀️

たるんだお腹や太ももを引き締めたい女性の方、たくましく...

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一人で運動出来ない人にお薦め👍

運動不足で運動しようと思っているけど一人では、なかなか出来ない方😿
ネットを見ながら運動しても、なかなか続かない人😾
自分なりに一生懸命ダイエットや運動を頑張っても全く痩せず体型が変わない...

体験パーソナルトレーニング好評受付中🤗($８０）* カリフォルニア州居住者のみ

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💥老けないダイエット💥

人間の体の中で、加齢の影響を一番受けやすいのは脚の筋肉となります🤔

３０歳から８０歳までの間に、ピーク時の５０％まで低下します。その為、立ったり、座ったりするのが徐々に困難になり、体が動...

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散歩だけでは将来寝たきりに❓

散歩は、血管の状態を良好に保ち、心肺機能を高める為に、手軽に行える運動として効果的な事は間違いありません❗️

ただ内臓器官が例え健康であっても、臓器として人間の一番大きな比率を占める筋肉...

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なんだか😫腰痛が慢性化している方へ❗️

「我慢出来ない程で無いですが、腰に痛みが時折り出る方」は多いかと思います😢

日本人の4人に1人が、腰痛持ちとされており、脊髄や内臓の病気などもありますが、多くが原因を特定しにくい一般に腰...

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運動🏋️‍♀️嫌いな女性、中高年の方にお薦め🤗

トレーニングは、大きく分けると２つあります。１つは、素早い動作で物理的に体を刺激するクイックトレーニング。

もう一つは、ゆっくりした動作で成長ホルモンを大量に分泌させ化学的に体を刺激する...

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【ネイティブ講師による対面授業】新規のご入学で入学金＄50 off & 授業料割...

Rosemead Collegeでは全クラス対面授業を行っております。

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ヒールを履いていると足が痛い⚡もしかして外反母趾ではないですか？

外反母趾のため、特に長時間歩いていると足の付根がしびれたり、じんじん痛んだりする。

足指の付根が常に圧迫された感じがするなんてことはありませんか？

当院ではカスタムメイドの...

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▰幸せ離婚をしよう！▰協議離婚プロセスとは？ ▰

双方とも離婚の意思が固まっている、あるいは、片方だけに離婚の意思があるが、話し合えば相手も離婚に同意しそうだというご状況で、
お話合い可能なご夫婦であれば、ご状況が簡易離婚（結婚後の同居期間が５...

初回無料相談

期限: 2025年1月末まで

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破産というとネガティブなイメージがありませんか？　
アメリカの個人破産の申請は、やむを得ず経済的に困窮することになった状況の個人を救う意味合いが濃いです。
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【永住権・ビザ】ローコストで丁寧にサポートいたします！

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幸せ離婚はココだ！～簡易離婚 (Summary Dissolution) って...

離婚申請には2種類あります。
婚姻期間が5年以上の場合は通常離婚申請になり、下記の条件に当てはまる場合は、簡易離婚申請になります。

【簡易離婚の条件】

結婚後...

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経験豊富なスタッフが、日本語（英語も可）にてお話を伺い、離婚申請について丁寧にご説明いたします。（ご相談は30分無料）
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