びびなびロサンゼルス (アメリカ合衆国) あなたの街のオンライン交流広場 / まちかどホットリスト

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体重が増え脂肪が増えると血糖値が上昇して糖尿病や動脈硬化・心筋梗塞・脳梗塞などの命に直接関わるリスクが高まります😨

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個人差はありますが、...

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▪️思うように体重が減らない

▪️いつも三日坊主で終わる

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①食事量を減らす🍔
②運動量を増やす🏋️‍♀️
③１＋２の組み...

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💥お尻のたるみ、脚の悩み全て解決💥

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💥これでお腹周りスッキリ💥

食べ過ぎて、たるんだお腹周りをスッキリしようと腹筋運動だけしても効果は残念ながら限定的です😢

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運動不足で運動しようと思っているけど一人では、なかなか出来ない方😿
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自分なりに一生懸命ダイエットや運動を頑張っても全く痩せず体型が変わない...

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人間の体の中で、加齢の影響を一番受けやすいのは脚の筋肉となります🤔

３０歳から８０歳までの間に、ピーク時の５０％まで低下します。その為、立ったり、座ったりするのが徐々に困難になり、体が動...

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食べてる...

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なんだか😫腰痛が慢性化している方へ❗️

「我慢出来ない程で無いですが、腰に痛みが時折り出る方」は多いかと思います😢

日本人の4人に1人が、腰痛持ちとされており、脊髄や内臓の病気などもありますが、多くが原因を特定しにくい一般に腰...

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運動🏋️‍♀️嫌いな女性、中高年の方にお薦め🤗

トレーニングは、大きく分けると２つあります。１つは、素早い動作で物理的に体を刺激するクイックトレーニング。

もう一つは、ゆっくりした動作で成長ホルモンを大量に分泌させ化学的に体を刺激する...

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8月が「全米ウェルネス月間」であることをご存知だろうか。

リトルジャスミンでは、健康的な食事は健康全般の基礎であると考えています。リトルジャスミンは、お客様の健康をサポートする、美味しく持続可能な食の選択肢を提供するよう努めています。

学校へ戻ろう 📚 📓

学校帰りのおやつにぴったりなヴィーガンジャーキーをぜひお買い求めください🌱👀

たんぱく質がたっぷり ✅
お持ち帰りにも便利な密封タイプ ✅
お肉のような食感 ✅...

今年もこの季節がやってきた📚🎓。

学校へ戻る季節がやってきました！＜v066＞必要なスナックはビーガンジャーキーだけですᤩ 簡単に再封できるので、いつでも持ち運びができ、スナックを楽しめます ⭐️😄

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