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FIT BODY

Estamos aquí para ayudarte con tu dieta💦🤗FIT BODY no es una dieta puntual, sino una verdadera transformación de la dieta y el cuerpo que durará toda la vida. Las sesiones individuales están disponibles para aquellos que nunca han hecho ejercicio antes, las mujeres y las personas de mediana edad. Haré todo lo posible para ayudarte a convertirte en el cuerpo que deseas en el menor tiempo posible, con total responsabilidad.

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    • Satisfacer / Belleza / Salud
    • 2024/05/08 (Wed)

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    FITBODY puede ayudarte a perder peso aunque no te guste hacer ejercicio 💦.

    LOS ÁNGELES ・ En FITBODY, el auténtico entrenamiento personal de Torrance para dietas y modificación corporal nº1, ofrecemos un entrenamiento divertido y eficaz adaptado a cada cliente individual, no "duros entrenamientos", y te ayudamos a aprender "hábitos alimenticios adecuados", no "dolorosas restricciones dietéticas", Proporcionamos orientación dietética que durará toda la vida 💯

    ¿Por qué no divertirse mientras construye su cuerpo ideal con entrenadores profesionales experimentados en Japón y los EE.UU. 😊.

    Entrenamiento personal de prueba （ ＄ 80 ） ya disponible🤗

    パーソナルトレーニングダイエットジムパーソナルトレーナーマイク宮本
    • Satisfacer / Belleza / Salud
    • 2024/05/07 (Tue)

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    Dieta sana mientras puedas moverte 🤗.

    A medida que el peso y la grasa aumentan, los niveles de azúcar en la sangre aumentan y el riesgo de condiciones que amenazan la vida como la diabetes, la arteriosclerosis ・ infarto de miocardio ・ y accidente cerebrovascular increases😨

    La clave para estas enfermedades relacionadas con el estilo de vida no son las drogas, pero en primer lugar la mejora de "ejercicio" y "dieta", la reducción de grasa y aumentar la masa muscular.

    FITBODY Personal Training es un servicio de entrenamiento personal para los residentes de Los Ángeles que tienden a ser inactivos, estresados y a comer en exceso.

    Para disfrutar al máximo de sus viajes y aficiones, ¿por qué no empezar una dieta saludable con FITBODY mientras aún puede moverse ❓?

    Entrenamiento personal de prueba （ ＄ 80 ） ya disponible🤗

    パーソナルトレーニングダイエットジムパーソナルトレーナーマイク宮本
    • Satisfacer / Belleza / Salud
    • 2024/05/06 (Mon)

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    Para los que tienen algún tipo de 😫 dolor de espalda crónico ❗️.



    Se dice que uno de cada cuatro japoneses tiene dolor de espalda, que a menudo se diagnostica como lumbalgia, aunque puede estar causado por enfermedades de la médula espinal o de órganos internos, y es difícil identificar la causa. Se dice que estos dolores de espalda están causados principalmente por la pérdida muscular debida a la falta de ejercicio y al envejecimiento😨

    No hacer ejercicio debido al dolor de espalda puede conducir fácilmente a un ciclo negativo de mayor pérdida muscular y empeoramiento del dolor😱

    FIT BODY. En el entrenamiento personal, entrenadores profesionales con experiencia en Japón y Estados Unidos le ayudarán a desarrollar los músculos abdominales y de la espalda que sostienen la columna vertebral, el pilar principal del cuerpo, con el mejor programa de ejercicios para la complexión y el nivel de forma física de cada persona y un plan de dieta que se adapte a sus preferencias y constitución, para que pueda mantenerse sano y bello durante toda su vida. Te ayudamos a construir un cuerpo sano y bello que durará toda la vida 🤗.

    Entrenamiento personal de prueba （ ＄ 80 ） ya disponible🤗

    パーソナルトレーニングダイエットジムパーソナルトレーナーマイク宮本
    • Satisfacer / Belleza / Salud
    • 2024/05/05 (Sun)

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    💥Come menos y engorda menos💥.

    Debido al estrés de las relaciones y el trabajo, es posible que coma en exceso, y aunque pierda peso temporalmente mediante dietas extremas o ejercicio severo, es posible que rebote inmediatamente, o que su estómago siga sobresaliendo y la parte inferior de su cuerpo siga gorda, y no sabrá para qué sirvió la dieta😫

    La esencia de una dieta es. La esencia de una dieta es

    "No una dieta extrema, sino una dieta que no te haga engordar aunque comas"

    "No un ejercicio duro, sino construir un cuerpo que queme grasa incluso en reposo"

    🙁

    Auténtico. En el entrenamiento personal FIT BODY, las personas que desean seriamente perder peso, estar más guapas o tener un aspecto más cool son entrenadas por entrenadores profesionales con gran experiencia en Japón y Estados Unidos para "comer y no engordar" con el mejor ejercicio para la forma física y complexión de cada cliente y una dieta que se adapte a su constitución y preferencias. Te llevaremos a tu cuerpo ideal sin ninguna dificultad 🤗.

    Trial Personal Training ( ＄ 80 ） Ya se aceptan solicitudes 🤗.

    パーソナルトレーニングダイエットジムパーソナルトレーナーマイク宮本
    • Satisfacer / Belleza / Salud
    • 2024/05/04 (Sat)

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    Orientación dietética profesional y auténtica💥.

    Mike Miyamoto, un carismático entrenador y 🏆 campeón de culturismo de Los Ángeles, muy conocido en diversos medios de comunicación, te proporcionará una auténtica guía de dietas que durarán toda la vida, con ejercicios que pueden disfrutar incluso los que odian el ejercicio y las personas de mediana edad, y una dieta que se adapta a las preferencias individuales 💥

    Si te estás planteando seriamente una dieta, ¿por qué no pruebas nuestro entrenamiento personal de prueba （ ＄ 80 ） y sientes los efectos de nuestros experimentados entrenadores profesionales? Si usted es serio acerca de perder peso, ¿por qué no probar el entrenamiento personal 80 y sentir los efectos de nuestros entrenadores profesionales con experiencia ❓.

    Entrenamiento personal de prueba （ ＄ 80 ） ya disponible🤗

    パーソナルトレーニングダイエットジムパーソナルトレーナーマイク宮本
    • Satisfacer / Belleza / Salud
    • 2024/05/03 (Fri)

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    Cuidado con las dietas 💥low💥.

    Esencialmente, el cuerpo humano tiene la capacidad de descomponer ・ y digerir los alimentos que comemos, aumentar nuestra inmunidad y utilizarlos como energía🤔

    Como ya sabes, las dietas que reducen lo que queremos comer y combaten nuestro apetito no duran mucho🥺

    La experiencia de pérdida de peso nº1. En FIT BODY Personal Training, nuestros entrenadores profesionales con una rica experiencia en Japón y Estados Unidos ayudarán a las personas a las que no les gusta el ejercicio o no tienen confianza en su fuerza física a convertirse en personas "difíciles de engordar aunque coman" a través de ejercicios divertidos y fáciles de hacer, y a conseguir un cuerpo ideal que pueda utilizar lo que come como "energía para una vida sana" en lugar de restringir su dieta. Te llevaremos a tu cuerpo ideal que puede usar lo que comes como "energía para una vida sana" 🤗.

    Entrenamiento personal de prueba （ ＄ 80 ） ya disponible🤗

    パーソナルトレーニングダイエットジムパーソナルトレーナーマイク宮本
    • Conocimiento / Belleza / Salud
    • 2024/05/03 (Fri)

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    Dieta 💦 información sobre formación disponible 💥.

    LA🌴Torrance🥇Entrenamiento personal FIT BODY ofrece información útil sobre dietas ・entrenamiento para residentes de Los Ángeles de la mano de nuestro entrenador representante, el excampeón del mundo de culturismo🏆 Mike Miyamoto en YouTube ❗️

    Recientemente. Si te preocupa tu zona abdominal, o si tienes problemas para ganar peso desde que llegaste a EEUU, por qué no le echas un vistazo 😊


    Puedes verlo a continuación 🔽.

    Entrenamiento personal de prueba （ ＄ 80 ） ya disponible😊.

    ダイエット・トレーニング・ロサンゼルス・パーソナルトレーニング・美ボデイ
    • Conocimiento / Belleza / Salud
    • 2024/05/02 (Thu)

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    Dieta 💦 información sobre formación disponible 💥.

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    ダイエット・トレーニング・ロサンゼルス・パーソナルトレーニング・美ボデイ
    • Satisfacer / Belleza / Salud
    • 2024/05/01 (Wed)

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    Para los que sienten las piernas más edematosas💦 ❗️.

    Desde que llegó a Los Ángeles, muchas personas se han convertido en coche-dependiente y la falta de ejercicio, haciendo que sus piernas más edematosa que antes😫

    La sangre fluye a la parte inferior del cuerpo, pero vuelve al corazón de nuevo, pero la falta de ejercicio debilita la acción de retorno de la sangre desde la parte inferior del cuerpo al corazón, causando más sangre a la piscina en los vasos sanguíneos de las piernas,

    Realizando ejercicios adecuados para las piernas de acuerdo con su nivel de forma física ・esquelética individual, puede actuar como una bomba de sangre, que no sólo reduce la hinchazón, sino que también permite que la sangre fluya a los capilares de los pies y eliminar problemas como la sensibilidad al frío. Además, las piernas son el músculo más grande del cuerpo, por lo que al estimularlas eficazmente con el ejercicio, se segregan más hormonas del crecimiento. La hormona del crecimiento puede ser secretada por personas de entre 40 y 50 años o más, independientemente de la edad, y se sabe que no sólo aumenta la fuerza muscular, sino que también tiene un efecto quemagrasas y un efecto de belleza en el tono de la piel 💯

    En FIT BODY Personal Training, nuestros experimentados entrenadores profesionales de Japón y Estados Unidos trabajarán con cada cliente de forma individual. Nuestros entrenadores le guiarán hacia su cuerpo ideal en el menor tiempo posible, con el mejor ejercicio para su contextura individual ・ y nivel de forma física, y una dieta que se adapte a su constitución y preferencias 🤗.

    Entrenamiento personal de prueba （ ＄ 80 ） Ya se aceptan solicitudes ❗️

    パーソナルトレーニングダイエットジムパーソナルトレーナーマイク宮本
    • Satisfacer / Belleza / Salud
    • 2024/04/30 (Tue)

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    🔥 Empieza una dieta de verdad🔥.

    La diferencia entre las personas que comen demasiado en fiestas y botellones y las que no lo hacen es su tasa metabólica basal🤔

    La tasa metabólica basal es la energía utilizada para respirar, mantener la temperatura corporal, etc. 🔥

    Las personas que comen pero no engordan tienen una tasa metabólica basal alta,

    Aunque no engordaran aunque comieran cuando eran jóvenes, es fácil que engorden a medida que envejecen, debido a la disminución de la función metabólica basal debida al envejecimiento 😭

    La función metabólica está fuertemente relacionada con los músculos. Si los músculos están activados, el metabolismo basal aumentará independientemente de la edad y se puede acelerar la quema de grasa 💯

    En FIT BODY, el Entrenamiento Personal Nº1 en Los Ángeles, no sólo se puede perder peso, sino que nuestros entrenadores profesionales con una gran experiencia en Japón y EE.UU. pueden ayudar a las personas a las que no les gusta el ejercicio y no tienen confianza en su forma física a perder peso sin esfuerzo. Le ayudaremos a perder peso y mejorar su constitución corporal y le llevaremos a su cuerpo ideal en el menor tiempo posible.

    Dieta de prueba entrenamiento personal （ ＄ 80 ） ahora available🤗

    パーソナルトレーニングダイエットジムパーソナルトレーナーマイク宮本
    • Satisfacer / Belleza / Salud
    • 2024/04/29 (Mon)

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    💥Dieta sin envejecimiento 💥.

    En el cuerpo humano, los músculos de las piernas son los más vulnerables a los efectos del envejecimiento🤔

    Entre los 30 y los 80 años, disminuyen al 50% de su máximo. Esto hace que sea progresivamente más difícil ponerse de pie o sentarse, y si no se hace nada mientras el cuerpo aún tiene movilidad, la persona acabará necesitando cuidados de enfermería y quedará postrada en una cama 😨

    Los músculos de las piernas representan casi el 70% de los músculos del cuerpo, por lo que entrenar las piernas y los pies aumentará la producción de hormona del crecimiento independientemente de la edad.

    En FIT BODY, entrenadores profesionales con amplia experiencia en Japón y EE.UU. no sólo proporcionan orientación dietética para ayudarle a perder peso, sino también para ayudarle a mantenerse sano y hermoso para toda la vida, Estamos aquí para proporcionarle un estilo de vida que le ayudará a mantenerse saludable y hermoso durante toda su vida 🤗.

    Entrenamiento personal de prueba （ ＄ 80 ） ya disponible🤗

    パーソナルトレーニングダイエットジムパーソナルトレーナーマイク宮本
    • Satisfacer / Belleza / Salud
    • 2024/04/28 (Sun)

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    Riesgo de reducción de la función inmunitaria🛑 y de enfermedades relacionadas con el estilo de vida🆘.

    Después de los 20 años, la masa muscular disminuye, y a la edad de 70 años, la masa muscular disminuye al 40% de la de los 20 años. En concreto, si pasas la mediana edad entre los 30 y los ～ 50 años sin hacer mucho ejercicio, tu masa muscular disminuirá rápidamente😨

    Si tu masa muscular disminuye, no sólo disminuirá tu metabolismo basal y se acumulará grasa visceral, lo que facilitará el desarrollo del síndrome metabólico, sino que también disminuirá tu capacidad para regular los niveles de azúcar en sangre, lo que provocará diabetes, En el entrenamiento personal FIT BODY, entrenadores profesionales con experiencia en Japón y EE.UU. ayudarán a las personas que no confían en su forma física o a las que no les gusta el ejercicio a ejercitarse de forma divertida y agradable sin agobios.

    Si ha ganado peso recientemente y le preocupa su forma física, pruebe el entrenamiento personal FIT BODY y compruébelo usted mismo. Entrenamiento Personal （ ＄ 80 ） ¿Por qué no prueba el Entrenamiento Personal ❓?

    Entrenamiento personal de prueba （ ＄ 80 ） ya disponible🤗

    パーソナルトレーニングダイエットジムパーソナルトレーナーマイク宮本
    • Satisfacer / Belleza / Salud
    • 2024/04/27 (Sat)

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    💥Diet💥Experience Personal Training ya está disponible 🤗.

    En FIT BODY Personal Training, ofrecemos entrenamiento personal de prueba （ ＄ 80 ） 🏋️‍ ♀ ️

    Vientre y muslos flácidos ❓

    Ofrecemos un programa personalizado adaptado a su forma física, historial médico y necesidades dietéticas. Ayudaremos a aquellas personas a las que no les gusta el ejercicio o no tienen confianza en su forma física a alcanzar su cuerpo ideal de una manera divertida y agradable. y haga una reserva de entrenamiento personal de prueba.
    Llamar ・ Texto : 310-803-0155 （ Texto en japonés bienvenido ）

    2 ． Llegar al gimnasio el día

    3 ． Pre-consejo 5 minutos
    Dieta Se le preguntará brevemente sobre sus objetivos, historial de ejercicio, hábitos alimenticios, etc.
    Si tiene alguna pregunta o inquietud, no dude en preguntar.

    4 ． Entrenamiento personal de prueba 40 minutos
    Basándonos en la zona que desea adelgazar y sus objetivos, comprobaremos sus funciones corporales mientras mueve su cuerpo ligeramente.

    5 ． Asesoramiento posterior 10 minutos
    Basándonos en la fisiología del ejercicio y la nutrición, le aconsejaremos sobre el plan de dieta que desee.

    6 ． Fin
    Tenga la seguridad de que no habrá solicitudes forzadas.

    ＜ Qué traer para el entrenamiento personal de prueba ＞
    Lleve ropa cómoda como jerseys o ropa de entrenamiento
    （ Puede venir en persona con ropa cómoda o cambiarse en los vestuarios del gimnasio. Cualquiera de las dos opciones es posible. ）
    Cuota de entrenamiento personal de prueba ＄ 80 （ Impuestos incluidos ・ Cuota de gimnasio ）

    ＊ Por favor, pague en efectivo o cheque （ a nombre de FIT BODY ）. > Por favor, utilice.
    ＊ La experiencia está disponible sólo para residentes de California.

    Entrenamiento personal de prueba （ ＄ 80 ） ya disponible😊.

    パーソナルトレーニングダイエットジムパーソナルトレーナーマイク宮本
    • Satisfacer / Belleza / Salud
    • 2024/04/26 (Fri)

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    Recomendado para personas que no pueden hacer ejercicio solas👍.

    Aquellos que no están haciendo suficiente ejercicio y quieren hacer ejercicio pero no pueden hacerlo solos😿
    Aquellos que hacen ejercicio mientras miran internet pero no pueden continuar😾
    Aquellos que tienen problemas para perder peso y cambiar la forma de su cuerpo en absoluto a pesar de sus propias dietas duras y esfuerzos de ejercicio🙀

    Por favor, no dude en ponerse en contacto con FIT BODY Personal Training ❗ ️

    No sólo le ayudará con la formación, sino también darle consejos sobre la pérdida de peso desde varios ángulos, como el trabajo de su cliente, el estrés, la dieta y somos profesionales con experiencia en Japón y América. Nuestros entrenadores son profesionales con experiencia en Japón y los EE.UU. que pueden ayudar a las personas que no les gusta el ejercicio o la falta de confianza en su estado físico para lograr su cuerpo ideal en el menor tiempo posible.

    Ya está disponible el entrenamiento personal de prueba 🤗🤗( $ 80 ）)

    パーソナルトレーニングダイエットジムパーソナルトレーナーマイク宮本
    • Satisfacer / Belleza / Salud
    • 2024/04/25 (Thu)

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    Siéntete bien y haz algo de ejercicio 🤗.

    La falta continuada de ejercicio provoca una mala circulación de la sangre por todo el cuerpo, una disminución del metabolismo, un fácil aumento de peso y, por supuesto, una disminución de la secreción de serotonina, una hormona del cerebro que facilita la sensación de estrés, como la ansiedad y la tristeza. Si el estado de sobrecarga de estrés continúa, pueden aparecer depresión y trastornos del sueño.

    En el entrenamiento personal de FIT BODY, bajo el agradable cielo azul de Los Ángeles, le ofrecemos una forma divertida y agradable de conseguir su cuerpo ideal adaptando el ejercicio a su físico y nivel de condición física individuales, y una dieta que se adapte a sus preferencias y constitución.

    En primer lugar, nos gustaría que pruebe nuestro entrenamiento personal de prueba （ ＄ 80 ） para experimentar la eficacia de nuestros entrenadores profesionales que tienen mucha experiencia en Japón y los EE.UU..

    Entrenamiento personal de prueba （ ＄ 80 ） Ya se aceptan solicitudes ❗️

    パーソナルトレーニングダイエットジムパーソナルトレーナーマイク宮本
    • Satisfacer / Belleza / Salud
    • 2024/04/24 (Wed)

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    💥Esto te ayudará a sentirte mejor alrededor de tu barriga💥.

    Desafortunadamente, los ejercicios abdominales por sí solos para tratar de despejar un vientre flácido después de comer en exceso tienen un efecto limitado 😢

    La grasa del vientre se debe a la acumulación de grasa en todo el cuerpo, y los ejercicios abdominales, que sólo utilizan una parte del cuerpo, rara vez utilizan la grasa del vientre directamente como energía ☝ ️

    Las piernas, la espalda y el pecho son zonas densas en energía, y si las entrenas de forma adecuada a tu físico individual y luego haces ejercicios abdominales, puedes aumentar tu metabolismo basal y tu inmunidad, perder peso de la parte inferior del abdomen, conseguir abdominales six-pack y, en los hombres, tener una cintura más estrecha. En el caso de las mujeres, aparecerá el escote antes oculto, y notarás que no sólo se adelgaza el vientre, sino también las piernas, se levantan los glúteos caídos y, aunque adelgaces, aumentará el volumen de tus pechos 🎉

    . En FIT BODY, nuestros entrenadores profesionales, con amplia experiencia en Japón y Estados Unidos, te guiarán hacia tu cuerpo ideal mediante ejercicios divertidos y fáciles de hacer, aunque no confíes en tu fuerza física o no te guste hacer ejercicio 🤗.

    Entrenamiento personal de prueba （ ＄ 80 ） ya disponible🤗

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    • 2024/04/24 (Wed)

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    💥Los problemas de glúteos y piernas flacas todo solucionado💥.

    Para crear una hermosa línea de piernas👙, corrija la posición de la pelvis con ejercicios adecuados a su físico individual, eleve el ángulo de los glúteos （ glúteos ） y la cadera hacia arriba, y fortalezca eficazmente el bíceps femoral （ y la parte posterior de los muslos ） para lograr unas piernas bellamente tonificadas y un hermoso trasero.

    Las piernas son la parte más grande del cuerpo, por lo que un entrenamiento eficaz de piernas y glúteos bonitos aumentará el metabolismo basal, acelerará la quema de grasas, facilitará la pérdida de peso y promoverá la secreción de hormonas del crecimiento, por lo que puede esperar un efecto de belleza al hacer que su piel esté firme y tonificada.
    En FIT BODY, el centro de entrenamiento personal nº 1 de Los Ángeles, entrenadores profesionales con experiencia en Japón y EE.UU. le guiarán hacia su cuerpo ideal en el menor tiempo posible, proporcionando ejercicios agradables para aquellos a los que no les gusta el ejercicio o no tienen confianza en su fuerza física, y comidas dietéticas que se adaptan a las preferencias de cada persona 🤗.

    Entrenamiento personal de prueba （ ＄ 80 ） ya disponible🤗

    パーソナルトレーニングダイエットジムパーソナルトレーナーマイク宮本
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    • 2024/04/23 (Tue)

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    Exercise🏋️‍ ♀ ️Odia a las mujeres y a las personas de mediana edad y mayores🤗

    Existen dos tipos principales de entrenamiento: uno es el entrenamiento rápido, que utiliza movimientos rápidos para estimular físicamente el cuerpo.

    El otro es el entrenamiento lento, que utiliza movimientos lentos para estimular químicamente el cuerpo mediante la producción de grandes cantidades de hormona del crecimiento.

    El entrenamiento lento restringe el flujo sanguíneo aplicando fuerza de forma lenta y continua, creando un estado de ejercicio intenso, de modo que incluso una carga ligera y un número reducido de veces de entrenamiento pueden tener el mismo efecto que un entrenamiento duro. Se ha demostrado que quema la grasa corporal de manera eficiente y sin esfuerzo, incluso para aquellos a los que no les gusta el ejercicio o no tienen confianza en su fuerza física 🔥

    También segrega una gran cantidad de hormona del crecimiento, que no sólo tiene el efecto de quemar grasa y tonificar el cuerpo, sino que también tiene efectos cosméticos como el tono de la piel ・ elasticidad y reducción de arrugas 🎉

    . En FIT BODY, el Entrenamiento Personal Nº1 en Los Ángeles, nuestros entrenadores profesionales con rica experiencia en Japón y EE.UU. le ayudarán a quemar grasa lo más rápido posible y le conducirán a su cuerpo ideal sin esfuerzo y de forma agradable a través de un entrenamiento adaptado a su fuerza y complexión individual y una dieta que se adapte a su constitución y preferencias😊.

    Entrenamiento personal de prueba （ ＄ 80 ） ya disponible😊.

    パーソナルトレーニングダイエットジムパーソナルトレーナーマイク宮本
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    • 2024/04/22 (Mon)

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    ¿Su dieta💦 es incorrecta ❓?

    Siempre son populares las dietas que cantan que es fácil adelgazar sólo con beber o ponerse a dieta, pero los principios de las dietas son

    ① comer menos🍔
    ② hacer más ejercicio 🏋️‍ ️
    ③ 1 ＋ 2 combinación

    y no hay atajos para la pérdida de peso ❗ ️

    En auténtica dieta belleza modificación corporal entrenamiento personal FIT BODY, no nos limitamos a comer menos. No sólo vamos a aumentar la cantidad de ejercicio, sino también aumentar el metabolismo básico de manera eficiente con un programa que se adapte a su estado físico individual y el marco, y crear un cuerpo sano que tiene inmunidad y es fácil de perder peso, que le llevará a su cuerpo ideal en el menor tiempo posible. Le llevaremos a su cuerpo ideal en el menor tiempo posible🤗.

    Entrenamiento personal de prueba （ ＄ 80 ） Ya se aceptan solicitudes ❗️

    パーソナルトレーニングダイエットジムパーソナルトレーナーマイク宮本
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    • 2024/04/21 (Sun)

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    Recomendado para personas a dieta💦de tres días😫 ❗️.

    ▪️I no puede perder peso

    ▪️I siempre acaba con sobrepeso

    ▪️I no puede dejar de comer dulces y fritos

    Si sufre estos problemas, ¿por qué no consulta a un entrenador profesional de FIT BODY Personal Training, especialista en dietas? ❓

    Nuestros entrenadores profesionales, con experiencia en Japón y EE.UU., ayudarán a quienes no les guste el ejercicio o no tengan confianza en su fuerza física a mejorar su constitución aumentando su metabolismo básico de forma saludable y no ganando peso aunque coman, mediante un ejercicio del que puedan disfrutar sin esfuerzo y una dieta que se adapte a sus preferencias y constituciones, Te llevaremos a tu cuerpo ideal en el menor tiempo posible 🤗

    Deja de preocuparte solo, divirtámonos y consigamos resultados juntos ❗ （ ＄ 80 ）,

    Entrenamiento personal de prueba （ ＄ 80 ） Ya se aceptan solicitudes ❗️

    パーソナルトレーニングダイエットジムパーソナルトレーナーマイク宮本
    • Satisfacer / Belleza / Salud
    • 2024/04/20 (Sat)

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    🔥 Volver al peso que tenían cuando llegaron a EEUU 🔥.

    Aunque no hayas engordado aunque comieras bien cuando estabas en Japón, tu dieta cambia cuando vienes a América, y a medida que envejeces y disminuye la secreción de la hormona del crecimiento, que descompone la grasa, engordas con más facilidad 😢

    Aunque hay diferencias individuales, a partir de los 20 años, tu metabolismo básico desciende a medida que tus músculos degeneran, y el crecimiento
    Sin embargo, se ha demostrado que la hormona del crecimiento, que descompone la grasa corporal, puede segregarse no sólo cuando se es joven, sino también a los 50 y 60 años con el ejercicio y la dieta adecuados para cada individuo. Se ha demostrado que la hormona del crecimiento, que descompone la grasa corporal, puede segregarse no sólo cuando se es joven, sino también a los 50 y 60 años con el ejercicio y la dieta adecuados. Nuestros entrenadores le guiarán hacia su cuerpo ideal en el menor tiempo posible con ejercicios que incluso aquellos que no confían en su fuerza física o a los que no les gusta el ejercicio pueden disfrutar sin esfuerzo y comidas dietéticas que se adaptan a las preferencias de cada cliente 🤗.

    Entrenamiento personal de prueba （ ＄ 80 ） ya disponible🤗

    パーソナルトレーニングダイエットジムパーソナルトレーナーマイク宮本
    • Satisfacer / Belleza / Salud
    • 2024/04/19 (Fri)

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    🔥Esta vez la dieta tiene éxito🔥.

    Aumento de peso por comer en exceso y beber demasiado

    Quiero perder peso pero no puedo seguir 😭

    Siempre caigo en la tentación 😫

    No sé qué comer😨

    No te preocupes solo, nos especializamos en la dieta personal. Déjalo en manos de FIT BODY ❗️

    Entrenadores profesionales con gran experiencia en Japón y EE.UU. ayudarán a las personas a las que no les gusta el ejercicio o no confían en su fuerza física a quemar grasa de forma eficiente con ejercicios que puedan disfrutar sin esfuerzo, a comer los nutrientes que necesitan y a mejorar su constitución para que puedan perder peso aunque coman. Le conduciremos a su cuerpo ideal en el menor tiempo posible.

    Entrenamiento personal de prueba （ ＄ 80 ） Aceptado ❗️

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    • 2024/04/18 (Thu)

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    FITBODY puede ayudarte a perder peso aunque no te guste hacer ejercicio 💦.

    LOS ÁNGELES ・ En FITBODY, el auténtico entrenamiento personal de Torrance para dietas y modificación corporal nº1, ofrecemos un entrenamiento divertido y eficaz adaptado a cada cliente individual, no "duros entrenamientos", y te ayudamos a aprender "hábitos alimenticios adecuados", no "dolorosas restricciones dietéticas", Proporcionamos orientación dietética que durará toda la vida 💯

    ¿Por qué no divertirse mientras construye su cuerpo ideal con entrenadores profesionales experimentados en Japón y los EE.UU. 😊.

    Entrenamiento personal de prueba （ ＄ 80 ） ya disponible🤗

    パーソナルトレーニングダイエットジムパーソナルトレーナーマイク宮本
    • Satisfacer / Belleza / Salud
    • 2024/04/17 (Wed)

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    Dieta sana mientras puedas moverte 🤗.

    A medida que el peso y la grasa aumentan, los niveles de azúcar en la sangre aumentan y el riesgo de condiciones que amenazan la vida como la diabetes, la arteriosclerosis ・ infarto de miocardio ・ y accidente cerebrovascular increases😨

    La clave para estas enfermedades relacionadas con el estilo de vida no son las drogas, pero en primer lugar la mejora de "ejercicio" y "dieta", la reducción de grasa y aumentar la masa muscular.

    FITBODY Personal Training es un servicio de entrenamiento personal para los residentes de Los Ángeles que tienden a ser inactivos, estresados y a comer en exceso.

    Para disfrutar al máximo de sus viajes y aficiones, ¿por qué no empezar una dieta saludable con FITBODY mientras aún puede moverse ❓?

    Entrenamiento personal de prueba （ ＄ 80 ） ya disponible🤗

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    • Satisfacer / Belleza / Salud
    • 2024/04/16 (Tue)

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    Para los que tienen algún tipo de 😫 dolor de espalda crónico ❗️.



    Se dice que uno de cada cuatro japoneses tiene dolor de espalda, que a menudo se diagnostica como lumbalgia, aunque puede estar causado por enfermedades de la médula espinal o de órganos internos, y es difícil identificar la causa. Se dice que estos dolores de espalda están causados principalmente por la pérdida muscular debida a la falta de ejercicio y al envejecimiento😨

    No hacer ejercicio debido al dolor de espalda puede conducir fácilmente a un ciclo negativo de mayor pérdida muscular y empeoramiento del dolor😱

    FIT BODY. En el entrenamiento personal, entrenadores profesionales con experiencia en Japón y Estados Unidos le ayudarán a desarrollar los músculos abdominales y de la espalda que sostienen la columna vertebral, el pilar principal del cuerpo, con el mejor programa de ejercicios para la complexión y el nivel de forma física de cada persona y un plan de dieta que se adapte a sus preferencias y constitución, para que pueda mantenerse sano y bello durante toda su vida. Te ayudamos a construir un cuerpo sano y bello que durará toda la vida 🤗.

    Entrenamiento personal de prueba （ ＄ 80 ） ya disponible🤗

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    • Satisfacer / Belleza / Salud
    • 2024/04/15 (Mon)

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    💥Come menos y engorda menos💥.

    Debido al estrés de las relaciones y el trabajo, es posible que coma en exceso, y aunque pierda peso temporalmente mediante dietas extremas o ejercicio severo, es posible que rebote inmediatamente, o que su estómago siga sobresaliendo y la parte inferior de su cuerpo siga gorda, y no sabrá para qué sirvió la dieta😫

    La esencia de una dieta es. La esencia de una dieta es

    "No una dieta extrema, sino una dieta que no te haga engordar aunque comas"

    "No un ejercicio duro, sino construir un cuerpo que queme grasa incluso en reposo"

    🙁

    Auténtico. En el entrenamiento personal FIT BODY, las personas que desean seriamente perder peso, estar más guapas o tener un aspecto más cool son entrenadas por entrenadores profesionales con gran experiencia en Japón y Estados Unidos para "comer y no engordar" con el mejor ejercicio para la forma física y complexión de cada cliente y una dieta que se adapte a su constitución y preferencias. Te llevaremos a tu cuerpo ideal sin ninguna dificultad 🤗.

    Trial Personal Training ( ＄ 80 ） Ya se aceptan solicitudes 🤗.

    パーソナルトレーニングダイエットジムパーソナルトレーナーマイク宮本
    • Satisfacer / Belleza / Salud
    • 2024/04/14 (Sun)

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    Orientación dietética profesional y auténtica💥.

    Mike Miyamoto, un carismático entrenador y 🏆 campeón de culturismo de Los Ángeles, muy conocido en diversos medios de comunicación, te proporcionará una auténtica guía de dietas que durarán toda la vida, con ejercicios que pueden disfrutar incluso los que odian el ejercicio y las personas de mediana edad, y una dieta que se adapta a las preferencias individuales 💥

    Si te estás planteando seriamente una dieta, ¿por qué no pruebas nuestro entrenamiento personal de prueba （ ＄ 80 ） y sientes los efectos de nuestros experimentados entrenadores profesionales? Si usted es serio acerca de perder peso, ¿por qué no probar el entrenamiento personal 80 y sentir los efectos de nuestros entrenadores profesionales con experiencia ❓.

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    • Satisfacer / Belleza / Salud
    • 2024/04/13 (Sat)

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    Riesgo de reducción de la función inmunitaria🛑 y de enfermedades relacionadas con el estilo de vida🆘.

    Después de los 20 años, la masa muscular disminuye, y a la edad de 70 años, la masa muscular disminuye al 40% de la de los 20 años. En concreto, si pasas la mediana edad entre los 30 y los ～ 50 años sin hacer mucho ejercicio, tu masa muscular disminuirá rápidamente😨

    Si tu masa muscular disminuye, no sólo disminuirá tu metabolismo basal y se acumulará grasa visceral, lo que facilitará el desarrollo del síndrome metabólico, sino que también disminuirá tu capacidad para regular los niveles de azúcar en sangre, lo que provocará diabetes, En el entrenamiento personal FIT BODY, entrenadores profesionales con experiencia en Japón y EE.UU. ayudarán a las personas que no confían en su forma física o a las que no les gusta el ejercicio a ejercitarse de forma divertida y agradable sin agobios.

    Si ha ganado peso recientemente y le preocupa su forma física, pruebe el entrenamiento personal FIT BODY y compruébelo usted mismo. Entrenamiento Personal （ ＄ 80 ） ¿Por qué no prueba el Entrenamiento Personal ❓?

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    • 2024/04/12 (Fri)

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    💥Diet💥Experience Personal Training ya está disponible 🤗.

    En FIT BODY Personal Training, ofrecemos entrenamiento personal de prueba （ ＄ 80 ） 🏋️‍ ♀ ️

    Vientre y muslos flácidos ❓

    Ofrecemos un programa personalizado adaptado a su forma física, historial médico y necesidades dietéticas. Ayudaremos a aquellas personas a las que no les gusta el ejercicio o no tienen confianza en su forma física a alcanzar su cuerpo ideal de una manera divertida y agradable. y haga una reserva de entrenamiento personal de prueba.
    Llamar ・ Texto : 310-803-0155 （ Texto en japonés bienvenido ）

    2 ． Llegar al gimnasio el día

    3 ． Pre-consejo 5 minutos
    Dieta Se le preguntará brevemente sobre sus objetivos, historial de ejercicio, hábitos alimenticios, etc.
    Si tiene alguna pregunta o inquietud, no dude en preguntar.

    4 ． Entrenamiento personal de prueba 40 minutos
    Basándonos en la zona que desea adelgazar y sus objetivos, comprobaremos sus funciones corporales mientras mueve su cuerpo ligeramente.

    5 ． Asesoramiento posterior 10 minutos
    Basándonos en la fisiología del ejercicio y la nutrición, le aconsejaremos sobre el plan de dieta que desee.

    6 ． Fin
    Tenga la seguridad de que no habrá solicitaciones forzadas.

    ＜ Qué traer para el entrenamiento personal de prueba ＞
    Lleve ropa cómoda como jerseys o ropa de entrenamiento
    （ Puede venir en persona con ropa cómoda o cambiarse en los vestuarios del gimnasio. Cualquiera de las dos opciones es posible. ）
    Cuota de entrenamiento personal de prueba ＄ 80 （ Impuestos incluidos ・ Cuota de gimnasio ）

    ＊ Por favor, pague en efectivo o cheque （ a nombre de FIT BODY ）. > Por favor, utilice.
    ＊ La experiencia está disponible sólo para residentes de California.
    (Se requiere licencia de conducir de California ）

    Entrenamiento personal de prueba （ ＄ 80 ） ya disponible😊.

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    • Satisfacer / Belleza / Salud
    • 2024/04/11 (Thu)

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    💥Los problemas de glúteos y piernas flacas todo solucionado💥.

    Para crear una hermosa línea de piernas👙, corrija la posición de la pelvis con ejercicios adecuados a su físico individual, eleve el ángulo de los glúteos （ glúteos ） y la cadera hacia arriba, y fortalezca eficazmente el bíceps femoral （ y la parte posterior de los muslos ） para lograr unas piernas bellamente tonificadas y un hermoso trasero.

    Las piernas son la parte más grande del cuerpo, por lo que un entrenamiento eficaz de piernas y glúteos bonitos aumentará el metabolismo basal, acelerará la quema de grasas, facilitará la pérdida de peso y promoverá la secreción de hormonas del crecimiento, por lo que puede esperar un efecto de belleza al hacer que su piel esté firme y tonificada.
    En FIT BODY, el centro de entrenamiento personal nº 1 de Los Ángeles, entrenadores profesionales con experiencia en Japón y EE.UU. le guiarán hacia su cuerpo ideal en el menor tiempo posible, proporcionando ejercicios agradables para aquellos a los que no les gusta el ejercicio o no tienen confianza en su fuerza física, y comidas dietéticas que se adaptan a las preferencias de cada persona 🤗.

    Entrenamiento personal de prueba （ ＄ 80 ） ya disponible🤗

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    • 2024/04/10 (Wed)

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    Exercise🏋️‍ ♀ ️Odia a las mujeres y a las personas de mediana edad y mayores🤗

    Existen dos tipos principales de entrenamiento: uno es el entrenamiento rápido, que utiliza movimientos rápidos para estimular físicamente el cuerpo.

    El otro es el entrenamiento lento, que utiliza movimientos lentos para estimular químicamente el cuerpo mediante la producción de grandes cantidades de hormona del crecimiento.

    El entrenamiento lento restringe el flujo sanguíneo aplicando fuerza de forma lenta y continua, creando un estado de ejercicio intenso, de modo que incluso una carga ligera y un número reducido de veces de entrenamiento pueden tener el mismo efecto que un entrenamiento duro. Se ha demostrado que quema la grasa corporal de manera eficiente y sin esfuerzo, incluso para aquellos a los que no les gusta el ejercicio o no tienen confianza en su fuerza física 🔥

    También segrega una gran cantidad de hormona del crecimiento, que no sólo tiene el efecto de quemar grasa y tonificar el cuerpo, sino que también tiene efectos cosméticos como el tono de la piel ・ elasticidad y reducción de arrugas 🎉

    . En FIT BODY, el Entrenamiento Personal Nº1 en Los Ángeles, nuestros entrenadores profesionales con rica experiencia en Japón y EE.UU. le ayudarán a quemar grasa lo más rápido posible y le conducirán a su cuerpo ideal sin esfuerzo y de forma agradable a través de un entrenamiento adaptado a su fuerza y complexión individual y una dieta que se adapte a su constitución y preferencias😊.

    Entrenamiento personal de prueba （ ＄ 80 ） ya disponible😊.

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    • 2024/04/09 (Tue)

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    ¿Su dieta💦 es incorrecta ❓?

    Siempre son populares las dietas que cantan que es fácil adelgazar sólo con beber o ponerse a dieta, pero los principios de las dietas son

    ① comer menos🍔
    ② hacer más ejercicio 🏋️‍ ️
    ③ 1 ＋ 2 combinación

    y no hay atajos para la pérdida de peso ❗ ️

    En auténtica dieta belleza modificación corporal entrenamiento personal FIT BODY, no nos limitamos a comer menos. No sólo vamos a aumentar la cantidad de ejercicio, sino también aumentar el metabolismo básico de manera eficiente con un programa que se adapte a su estado físico individual y el marco, y crear un cuerpo sano que tiene inmunidad y es fácil de perder peso, que le llevará a su cuerpo ideal en el menor tiempo posible. Le llevaremos a su cuerpo ideal en el menor tiempo posible🤗.

    Entrenamiento personal de prueba （ ＄ 80 ） Ya se aceptan solicitudes ❗️

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    • 2024/04/08 (Mon)

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    Recomendado para personas a dieta💦de tres días😫 ❗️.

    ▪️I no puede perder peso

    ▪️I siempre acaba con sobrepeso

    ▪️I no puede dejar de comer dulces y fritos

    Si sufre estos problemas, ¿por qué no consulta a un entrenador profesional de FIT BODY Personal Training, especialista en dietas? ❓

    Nuestros entrenadores profesionales, con experiencia en Japón y EE.UU., ayudarán a quienes no les guste el ejercicio o no tengan confianza en su fuerza física a mejorar su constitución aumentando su metabolismo básico de forma saludable y no ganando peso aunque coman, mediante un ejercicio del que puedan disfrutar sin esfuerzo y una dieta que se adapte a sus preferencias y constituciones, Te llevaremos a tu cuerpo ideal en el menor tiempo posible 🤗

    Deja de preocuparte solo, divirtámonos y consigamos resultados juntos ❗ （ ＄ 80 ）,

    Entrenamiento personal de prueba （ ＄ 80 ） Ya se aceptan solicitudes ❗️

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