びびなびロサンゼルス (アメリカ合衆国) あなたの街のオンライン交流広場 / まちかどホットリスト

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【Worldwide Realty : Yuko Watanabe】カリフォルニ...

カリフォルニアの不動産市場の上昇を活かし、ネバダ州での新しい生活を始めましょう。

・住宅ローンなしでネバダ州の物件を現金で購入
・ラスベガスやヘンダーソンなどでお手頃価格の物件を紹...

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ヒールを履いていると足が痛い⚡もしかして外反母趾ではないですか？

外反母趾のため、特に長時間歩いていると足の付根がしびれたり、じんじん痛んだりする。

足指の付根が常に圧迫された感じがするなんてことはありませんか？

当院ではカスタムメイドの...

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【新生児から18歳まで受診いただけます】日本語での対応可能です◎安心して子育て出...

初めての子育てや初めてのアメリカ生活、心配事やお困りなことはございませんか？

日米の医療や慣習の違いをふまえて、丁寧に日本語でご説明いたします。

子育てなどについてもご不明...

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運動🏋️‍♀️嫌いな女性、中高年の方にお薦め🤗

トレーニングは、大きく分けると２つあります。１つは、素早い動作で物理的に体を刺激するクイックトレーニング。

もう一つは、ゆっくりした動作で成長ホルモンを大量に分泌させ化学的に体を刺激する...

体験パーソナルトレーニング（＄８０）好評受付中😊* カリフォルニア州在住者のみ

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なんだか😫腰痛が慢性化している方へ❗️

「我慢出来ない程で無いですが、腰に痛みが時折り出る方」は多いかと思います😢

日本人の4人に1人が、腰痛持ちとされており、脊髄や内臓の病気などもありますが、多くが原因を特定しにくい一般に腰...

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動ける今の内に健康ダイエット🤗

体重が増え脂肪が増えると血糖値が上昇して糖尿病や動脈硬化・心筋梗塞・脳梗塞などの命に直接関わるリスクが高まります😨

それらの生活習慣病において大切なのは、クスリではなく、「運動」と「食生...

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FITBODYなら運動が苦手💦でもダイエット成功🤗

ロサンゼルス・トーランスNO1本格ダイエット美ボディ改造パーソナルトレーニングFITBODYでは、「キツイ運動」では無く、お客様一人一人に合った楽しくて「効果的なトレーニング」をさせて頂き、「辛い食事...

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🔥アメリカに来た時の体重に戻す🔥

日本にいた時は、食べても太らなかった人でも、アメリカに来てから食生活が変わり、年齢と共に脂肪を分解する「成長ホルモン」の分泌が減少して来るにつれ、太り易くなります😢

個人差はありますが、...

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ダイエット💦三日坊主さん😫におすすめ❗️

▪️思うように体重が減らない

▪️いつも三日坊主で終わる

▪️甘い物や揚げ物がやめられない

このような事でお悩みでしたら、一度ダイエット専門FIT BODYパ...

体験パーソナルトレーニング（＄８０）好評受付中❗️

期限: カリフォルニア州居住者のみ

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あなたのダイエット💦間違っていませんか❓

飲んだり、付けたりするだけで簡単に痩せると唄うダイエットはいつの時代でも人気がありますが、ダイエットの原則は、

①食事量を減らす🍔
②運動量を増やす🏋️‍♀️
③１＋２の組み...

体験パーソナルトレーニング（＄８０）好評受付中❗️* カリフォルニア州在住者のみ

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ダイエット💦トレーニング情報配信中💥

LA🌴トーランス🥇パーソナルトレーニングFIT BODYでは代表トレーナー元ボディビル世界チャンピオン🏆マイク宮本によるLA在住者に役立つダイエット・トレーニング情報をYouTubeにて配信させて頂い...

体験パーソナルトレーニング（＄８０）好評受付中😊

期限: カリフォルニア州在住者のみ

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💥お尻のたるみ、脚の悩み全て解決💥

美しいレッグライン👙を作るには、個々の体格に合ったエクササイズで骨盤の位置を矯正し、大臀筋（お尻）の角度を引き上げヒップアップし、大腿二頭筋（太ももの裏側）を効果的に鍛えスッキリ引き締まった脚にする事...

体験パーソナルトレーニング（＄８０）好評受付中🤗* カリフォルニア州在住者のみ

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💥これでお腹周りスッキリ💥

食べ過ぎて、たるんだお腹周りをスッキリしようと腹筋運動だけしても効果は残念ながら限定的です😢

お腹の脂肪は、体全体の脂肪の蓄積によるもので、体の一部しか使わない腹筋運動では、お腹の脂肪が...

体験パーソナルトレーニング（＄８０）好評受付中🤗* カリフォルニア州居住者のみ

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💥ダイエット💥体験パーソナルトレーニング好評受付中🤗

本格ダイエット美ボディ改造FIT　BODYパーソナルトレーニングでは、体験パーソナルトレーニング（＄８０）を行っています🏋️‍♀️

たるんだお腹や太ももを引き締めたい女性の方、たくましく...

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一人で運動出来ない人にお薦め👍

運動不足で運動しようと思っているけど一人では、なかなか出来ない方😿
ネットを見ながら運動しても、なかなか続かない人😾
自分なりに一生懸命ダイエットや運動を頑張っても全く痩せず体型が変わない...

体験パーソナルトレーニング好評受付中🤗($８０）* カリフォルニア州居住者のみ

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💥老けないダイエット💥

人間の体の中で、加齢の影響を一番受けやすいのは脚の筋肉となります🤔

３０歳から８０歳までの間に、ピーク時の５０％まで低下します。その為、立ったり、座ったりするのが徐々に困難になり、体が動...

体験パーソナルトレーニング（＄８０）好評受付中🤗* カリフォルニア州居住者のみ

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散歩だけでは将来寝たきりに❓

散歩は、血管の状態を良好に保ち、心肺機能を高める為に、手軽に行える運動として効果的な事は間違いありません❗️

ただ内臓器官が例え健康であっても、臓器として人間の一番大きな比率を占める筋肉...

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🔥本格ダイエット開始🔥

パーティや飲み会で食べ過ぎて太ってしまう人とそうでない人がいますがこの違いは「基礎代謝量」にあります🤔

基礎代謝量は、呼吸や体温の維持等に使われるエネルギーです🔥

食べてる...

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💥低の付くダイエット💦に注意💥

食べ過ぎや運動不足で太ってしまい、焦ってダイエットを行い「低カロリー・低糖質・低脂肪ダイエット」と「低」の付く食べ物を選びがちです。本来、人間の体は、食べた物を分解・消化し、免疫力を上げ、エネルギーと...

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プロによる本格ダイエット指導💥

各種メディアでお馴染みのロサンゼルス在住カリスマトレーナー🏆チャンピオンボディビルダーのマイク宮本が、運動嫌いの方や中高年の方々も楽しめる運動と個々の好みに合った食事法で一生使える本格ダイエット指導を...

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脚痩せの秘訣❕

体重は減ったのに脚の太さだけは変わらない😭

脚のトレーニングをすると太ももの前側だけがパンパンとなってしまう😫

とお悩みの方は多いかと思います。

脚の太さは、...

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💥食べても太りにくい体質作り💥

人間関係や仕事のストレスの影響もあり、食べ過ぎてしまい、極端な食事や過酷な運動で一時的にやせたところで、直ぐにリバウンドしたり、肝心のお腹は出たまま、下半身は太ったままでは、何の為にダイエットをしたの...

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【眉毛アートメイク】歳を重ねると眉毛は薄くなる？

歳を重ねると眉毛は薄くなってくる？

はい、これは事実です！
髪の毛と同じで、眉毛も毛質が細くったり白髪が混じってきて薄く感じるようになってきます。

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【眉毛アートメイク】施術後、腫れたり赤くなったりする？

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◆◆◆　インテレッセインターナショナル：国外にわたる転職・就職　◆◆◆

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◆QUREOプログラミング教室×マインクラフト◆無料体験会◆

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大人気ゲームマインクラフトの世界でプログラミングを体験しよう。
体験会限定スペシャルリクエスト。【プログラミングでロケットを飛ばそ...

◆無料体験◆

期限: ２０２５年２月１３日まで

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◆QUREO中・高生向けプログラミング教室◆無料体験会◆

2025年からの大学入試対策に活きる中・高生向けプログラミング教室の無料体験会を実施いたします。

利用者数世界No.１のプログラミング言語を習得しましょう！
本コースのカリキュラム...

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期限: 2/23/25

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◆２月８日、９日　プログラミング教室の週末キャンプ◆生徒募集◆

◆QUREOプログラミング教室×マインクラフト×Roblox◆

大人気ゲームマインクラフト・Robloxの世界でプログラミングをマスターしよう。
選べるコースは２種類です。※１日の...

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レンタルスタジオ致します◆MKラボ

大きな鏡のある広々とした空間です。テーブル、椅子等備え付けのものはご利用頂けます。

◆スタジオ利用例…各種ダンスクラス、空手クラス、生け花教室、アロマイベント、アートイベントなど
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◆MKラボ◆新入会募集　自分で勉強する喜びを体感しよう◆

ＭＫラボは、ロサンゼルスのサウスベイ地区において、創立36周年を迎えた最も歴史のある幼児・学習教室です。
アットホームな雰囲気の中、苦手教科を克服し、得意科目をのばしましょう。
まずは無料...

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◆MKラボ　マミー＆ミークラスのご案内◆毎週金曜日　初回体験無料

右能教育・知育玩具遊び・音楽・運動などによるバランスの良いプログラムです。
思考力・表現力に強いお子様となるよう成長をガイドしています。

経験豊富な教師による子育てや、バイリンガル...

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◆算数が得意教科になる◆そろばんクラス新入会募集◆

ＭＫラボは、ロサンゼルスのサウスベイ地区において、創立36周年を迎えた最も歴史のある幼児・学習教室です。
そろばんクラスは、数字のかける５歳以上の生徒を募集しています。
記憶力や集中力、忍...

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アート好き集まろう◆MKラボアートクラス◆生徒募集

多方面から才能を伸ばしてみませんか？
MKラボではアートクラスの生徒を募集しています。セミプライベートレッスンで、専任講師が丁寧に指導いたします。初回体験は無料です。
ご質問、参加ご希望の...

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ＭＫラボは、ロサンゼルスのサウスベイ地区において、創立36周年を迎えた最も歴史のある幼児・学習教室です。
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記憶力や集中力、忍...

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【 Ballet des Petites Étoiles】子どもから大人まで、本...

音楽に乗って踊る気持ち良さを
表現する楽しさを
たくさんの人の前で発表する達成感を
バレエを通して豊かな感性と自立心を育みます。

*.+ 当校の特長 .+*

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【メンバー募集！】公式ユースクラブチームで一緒にサッカーしませんか？

こんにちは！F.C. KATANAです。

私たちはサウスベイトーランス市にある日系のユースサッカークラブチームです。

私たちと一緒にサッカーをしてくれるチームメイトを探して...

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痛くない小顔整顔として日本でも評判の西田オリジナルメソッド。
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免疫力を上げたい今…指圧してみませんか？心身ともに癒されてみたい方、ぜひお試くだ...

「頑固な首こり、肩こり、腰痛には」

・朝起きたとき慢性的に腰が痛い人や足腰がだるい人
・頭痛、首の痛み、顎の痛み、股の付け根が痛む人
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タックリターンのシーズン到来。日本語・英語・スペイン語対応可！

タックリターンのシーズン到来。
どこの税理士さんにお願いしようか迷っている…という方必見！
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【無料】国際結婚を目指す日本人女性ための婚活診断

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【入会をご検討中の方へ】婚活で気になるあれこれ

国際結婚や海外婚活をご検討される際に気になることはありますか？

私たちがお答えいたします！

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オンライン無料相談 | アメリカ在住者専門の結婚相談所・TJM

海外結婚相談所・TJMでは、アメリカ在住の独身日本人男性と女性のみなさまへ、オンラインによる無料相談を承っております。

短期駐在者、長期赴任者、留学をされている方、永住者、帰国を考えてお...

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日本人と出会いたい日本人のための婚活イベントを不定期に開催しています。
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学習塾コミット 2024年 - 2025年クラスのご案内

開校以来知識と経験豊かな講師陣が教育技術を駆使してお子様の学力向上をサポートしています。
少人数制の個別指導により講師は生徒の個性得意不得意を熟知し、各々の目的・能力に合ったカリキュラムで授業を...

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こんにちは！トーランスの織田歯科医院です。

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稲葉ではランチにプレートランチとは別にスペシャルランチもご用意しております！

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新年入塾＆お友達紹介キャンペーン実施中

学習塾コミットでは、現在「春の入塾＆お友達紹介キャンペーン」を実施中です。
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早稲田アカデミーロサンゼルス校 2025年度授業スタート！

早稲田アカデミーロサンゼルス校では２月より新学年の授業がスタートしました。現在、毎週土曜日に『カウンセリングテスト＋塾説明会』を実施中です。お子さまは現在の学力を試すテストを受けつつ、保護者の皆様には...

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早稲田アカデミーロサンゼルス校無料体験授業受付中！

早稲田アカデミーロサンゼルス校は２月から新学年の授業がスタートしています。新しい単元が始まっているこの機会に、みなさまには体験授業をご案内しております。また、現在の実力を知るうえで、以下の日程で「カウ...

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