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【英会話】 Yoko先生の「ネイティブに近づくワンフレーズ」！！　#️⃣35

「お店からなにかサービスはないの？」と言いたい時

1. 商品の遅延対応について
ネットショッピングなどで注文した商品が、お店の手違いにより大幅に遅れて届いた場合、店側に何らかのサー...

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ビデオ制作ならMedia Focusにお任せください！企業様向けの動画も制作いた...

動画の活用範囲は年々広がり、商品・サービスのプロモーションや会社紹介はもちろん、教育や社内研修など、あらゆるビジネスシーンで効果を発揮しています。
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役者・俳優の皆さまへ！デモリール（映像資料）制作をお手伝いします！お手頃価格で承...

俳優としての実績をアピールするために、プロフェッショナルなデモリールを作りませんか？
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期限: 2025年5月末まで

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24時間以内に申請書類作成完了！永住権の申請はJ&H Immigration S...

ついに結婚！

海外に移住するとなると手続きも多く大変💦とお困りの方

当社では申請書類の作成代行を行っております！

また、申請いただいた方には面接の予行練習もス...

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FITBODYなら運動が苦手💦でもダイエット成功🤗

ロサンゼルス・トーランスNO1本格ダイエット美ボディ改造パーソナルトレーニングFITBODYでは、「キツイ運動」では無く、お客様一人一人に合った楽しくて「効果的なトレーニング」をさせて頂き、「辛い食事...

体験パーソナルトレーニング（＄８０）好評受付中🤗* カリフォルニア州居住者のみ

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🔥アメリカに来た時の体重に戻す🔥

日本にいた時は、食べても太らなかった人でも、アメリカに来てから食生活が変わり、年齢と共に脂肪を分解する「成長ホルモン」の分泌が減少して来るにつれ、太り易くなります😢

個人差はありますが、...

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ダイエット💦三日坊主さん😫におすすめ❗️

▪️思うように体重が減らない

▪️いつも三日坊主で終わる

▪️甘い物や揚げ物がやめられない

このような事でお悩みでしたら、一度ダイエット専門FIT BODYパ...

体験パーソナルトレーニング（＄８０）好評受付中❗️

期限: カリフォルニア州居住者のみ

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あなたのダイエット💦間違っていませんか❓

飲んだり、付けたりするだけで簡単に痩せると唄うダイエットはいつの時代でも人気がありますが、ダイエットの原則は、

①食事量を減らす🍔
②運動量を増やす🏋️‍♀️
③１＋２の組み...

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ダイエット💦トレーニング情報配信中💥

LA🌴トーランス🥇パーソナルトレーニングFIT BODYでは代表トレーナー元ボディビル世界チャンピオン🏆マイク宮本によるLA在住者に役立つダイエット・トレーニング情報をYouTubeにて配信させて頂い...

体験パーソナルトレーニング（＄８０）好評受付中😊

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💥お尻のたるみ、脚の悩み全て解決💥

美しいレッグライン👙を作るには、個々の体格に合ったエクササイズで骨盤の位置を矯正し、大臀筋（お尻）の角度を引き上げヒップアップし、大腿二頭筋（太ももの裏側）を効果的に鍛えスッキリ引き締まった脚にする事...

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💥これでお腹周りスッキリ💥

食べ過ぎて、たるんだお腹周りをスッキリしようと腹筋運動だけしても効果は残念ながら限定的です😢

お腹の脂肪は、体全体の脂肪の蓄積によるもので、体の一部しか使わない腹筋運動では、お腹の脂肪が...

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💥ダイエット💥体験パーソナルトレーニング好評受付中🤗

本格ダイエット美ボディ改造FIT　BODYパーソナルトレーニングでは、体験パーソナルトレーニング（＄８０）を行っています🏋️‍♀️

たるんだお腹や太ももを引き締めたい女性の方、たくましく...

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一人で運動出来ない人にお薦め👍

運動不足で運動しようと思っているけど一人では、なかなか出来ない方😿
ネットを見ながら運動しても、なかなか続かない人😾
自分なりに一生懸命ダイエットや運動を頑張っても全く痩せず体型が変わない...

体験パーソナルトレーニング好評受付中🤗($８０）* カリフォルニア州居住者のみ

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💥老けないダイエット💥

人間の体の中で、加齢の影響を一番受けやすいのは脚の筋肉となります🤔

３０歳から８０歳までの間に、ピーク時の５０％まで低下します。その為、立ったり、座ったりするのが徐々に困難になり、体が動...

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散歩だけでは将来寝たきりに❓

散歩は、血管の状態を良好に保ち、心肺機能を高める為に、手軽に行える運動として効果的な事は間違いありません❗️

ただ内臓器官が例え健康であっても、臓器として人間の一番大きな比率を占める筋肉...

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🔥本格ダイエット開始🔥

パーティや飲み会で食べ過ぎて太ってしまう人とそうでない人がいますがこの違いは「基礎代謝量」にあります🤔

基礎代謝量は、呼吸や体温の維持等に使われるエネルギーです🔥

食べてる...

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💥低の付くダイエット💦に注意💥

食べ過ぎや運動不足で太ってしまい、焦ってダイエットを行い「低カロリー・低糖質・低脂肪ダイエット」と「低」の付く食べ物を選びがちです。本来、人間の体は、食べた物を分解・消化し、免疫力を上げ、エネルギーと...

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プロによる本格ダイエット指導💥

各種メディアでお馴染みのロサンゼルス在住カリスマトレーナー🏆チャンピオンボディビルダーのマイク宮本が、運動嫌いの方や中高年の方々も楽しめる運動と個々の好みに合った食事法で一生使える本格ダイエット指導を...

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脚痩せの秘訣❕

体重は減ったのに脚の太さだけは変わらない😭

脚のトレーニングをすると太ももの前側だけがパンパンとなってしまう😫

とお悩みの方は多いかと思います。

脚の太さは、...

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💥食べても太りにくい体質作り💥

人間関係や仕事のストレスの影響もあり、食べ過ぎてしまい、極端な食事や過酷な運動で一時的にやせたところで、直ぐにリバウンドしたり、肝心のお腹は出たまま、下半身は太ったままでは、何の為にダイエットをしたの...

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動ける今の内に健康ダイエット🤗

体重が増え脂肪が増えると血糖値が上昇して糖尿病や動脈硬化・心筋梗塞・脳梗塞などの命に直接関わるリスクが高まります😨

それらの生活習慣病において大切なのは、クスリではなく、「運動」と「食生...

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