びびなびロサンゼルス (アメリカ合衆国) あなたの街のオンライン交流広場 / まちかどホットリスト

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【眉毛アートメイク】アートメイクを受けたお客様が１番おっしゃるお言葉とは？

アートメイクを受けたお客様が1番おっしゃるお言葉は、こちらです↓↓

「めちゃくちゃ楽になりました！」

アートメイクは、しなくても困らないものですが
やると何でもっと早...

3ヵ所同時申込み：$1330->>＄999（眉・アイライン・リップ）
2ヵ所同時申込み：$940->>＄799（リップ・アイライン...

期限: 3/31まで

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【眉毛アートメイク】カウンセリングから施術までの流れ

眉毛アートメイクの、ご来店から施術までの流れをご紹介致します。

1.カウンセリング
なりたいイメージ（優しい印象？キリっとカッコいい感じ？）と
眉毛に関するお悩み（眉尻の毛が...

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期限: 3/31まで

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【アイライナー・アートメイク】今だけ＄350!!

TAKAGI BROWS初のアイライナースペシャル!!

✓通常価格：＄390→スペシャル価格：＄350（無料6-10週以内タッチアップ込み）
✓Lashline Enhancem...

アイライナー・アートメイク
通常＄390->>今だけ＄350
（無料6-10週以内タッチアップ込み）

期限: 初回ご来店日：3月or4月中まで

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他 3 枚の写真

【アイライナー・アートメイク】 Q&Aにお答えします！！

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早稲田アカデミーロサンゼルス校無料体験授業受付中！

早稲田アカデミーロサンゼルス校は２月から新学年の授業がスタートしています。新しい単元が始まっているこの機会に、みなさまには体験授業をご案内しております。また、現在の実力を知るうえで、以下の日程で「カウ...

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運動🏋️‍♀️嫌いな女性、中高年の方にお薦め🤗

トレーニングは、大きく分けると２つあります。１つは、素早い動作で物理的に体を刺激するクイックトレーニング。

もう一つは、ゆっくりした動作で成長ホルモンを大量に分泌させ化学的に体を刺激する...

体験パーソナルトレーニング（＄８０）好評受付中😊* カリフォルニア州在住者のみ

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なんだか😫腰痛が慢性化している方へ❗️

「我慢出来ない程で無いですが、腰に痛みが時折り出る方」は多いかと思います😢

日本人の4人に1人が、腰痛持ちとされており、脊髄や内臓の病気などもありますが、多くが原因を特定しにくい一般に腰...

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FITBODYなら運動が苦手💦でもダイエット成功🤗

ロサンゼルス・トーランスNO1本格ダイエット美ボディ改造パーソナルトレーニングFITBODYでは、「キツイ運動」では無く、お客様一人一人に合った楽しくて「効果的なトレーニング」をさせて頂き、「辛い食事...

体験パーソナルトレーニング（＄８０）好評受付中🤗* カリフォルニア州居住者のみ

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🔥アメリカに来た時の体重に戻す🔥

日本にいた時は、食べても太らなかった人でも、アメリカに来てから食生活が変わり、年齢と共に脂肪を分解する「成長ホルモン」の分泌が減少して来るにつれ、太り易くなります😢

個人差はありますが、...

体験パーソナルトレーニング（＄８０）好評受付中🤗* カリフォルニア州居住者のみ

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ダイエット💦三日坊主さん😫におすすめ❗️

▪️思うように体重が減らない

▪️いつも三日坊主で終わる

▪️甘い物や揚げ物がやめられない

このような事でお悩みでしたら、一度ダイエット専門FIT BODYパ...

体験パーソナルトレーニング（＄８０）好評受付中❗️

期限: カリフォルニア州居住者のみ

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あなたのダイエット💦間違っていませんか❓

飲んだり、付けたりするだけで簡単に痩せると唄うダイエットはいつの時代でも人気がありますが、ダイエットの原則は、

①食事量を減らす🍔
②運動量を増やす🏋️‍♀️
③１＋２の組み...

体験パーソナルトレーニング（＄８０）好評受付中❗️* カリフォルニア州在住者のみ

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ダイエット💦トレーニング情報配信中💥

LA🌴トーランス🥇パーソナルトレーニングFIT BODYでは代表トレーナー元ボディビル世界チャンピオン🏆マイク宮本によるLA在住者に役立つダイエット・トレーニング情報をYouTubeにて配信させて頂い...

体験パーソナルトレーニング（＄８０）好評受付中😊

期限: カリフォルニア州在住者のみ

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💥お尻のたるみ、脚の悩み全て解決💥

美しいレッグライン👙を作るには、個々の体格に合ったエクササイズで骨盤の位置を矯正し、大臀筋（お尻）の角度を引き上げヒップアップし、大腿二頭筋（太ももの裏側）を効果的に鍛えスッキリ引き締まった脚にする事...

体験パーソナルトレーニング（＄８０）好評受付中🤗* カリフォルニア州在住者のみ

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💥これでお腹周りスッキリ💥

食べ過ぎて、たるんだお腹周りをスッキリしようと腹筋運動だけしても効果は残念ながら限定的です😢

お腹の脂肪は、体全体の脂肪の蓄積によるもので、体の一部しか使わない腹筋運動では、お腹の脂肪が...

体験パーソナルトレーニング（＄８０）好評受付中🤗* カリフォルニア州居住者のみ

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💥ダイエット💥体験パーソナルトレーニング好評受付中🤗

本格ダイエット美ボディ改造FIT　BODYパーソナルトレーニングでは、体験パーソナルトレーニング（＄８０）を行っています🏋️‍♀️

たるんだお腹や太ももを引き締めたい女性の方、たくましく...

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一人で運動出来ない人にお薦め👍

運動不足で運動しようと思っているけど一人では、なかなか出来ない方😿
ネットを見ながら運動しても、なかなか続かない人😾
自分なりに一生懸命ダイエットや運動を頑張っても全く痩せず体型が変わない...

体験パーソナルトレーニング好評受付中🤗($８０）* カリフォルニア州居住者のみ

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💥老けないダイエット💥

人間の体の中で、加齢の影響を一番受けやすいのは脚の筋肉となります🤔

３０歳から８０歳までの間に、ピーク時の５０％まで低下します。その為、立ったり、座ったりするのが徐々に困難になり、体が動...

体験パーソナルトレーニング（＄８０）好評受付中🤗* カリフォルニア州居住者のみ

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散歩だけでは将来寝たきりに❓

散歩は、血管の状態を良好に保ち、心肺機能を高める為に、手軽に行える運動として効果的な事は間違いありません❗️

ただ内臓器官が例え健康であっても、臓器として人間の一番大きな比率を占める筋肉...

体験パーソナルトレーニング（＄８０）好評受付中😊

期限: カリフォルニア州在住者のみ

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🔥本格ダイエット開始🔥

パーティや飲み会で食べ過ぎて太ってしまう人とそうでない人がいますがこの違いは「基礎代謝量」にあります🤔

基礎代謝量は、呼吸や体温の維持等に使われるエネルギーです🔥

食べてる...

ダイエット体験パーソナルトレーニング（＄８０）好評受付中🤗* カリフォルニア州在住者のみ

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💥低の付くダイエット💦に注意💥

食べ過ぎや運動不足で太ってしまい、焦ってダイエットを行い「低カロリー・低糖質・低脂肪ダイエット」と「低」の付く食べ物を選びがちです。本来、人間の体は、食べた物を分解・消化し、免疫力を上げ、エネルギーと...

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プロによる本格ダイエット指導💥

各種メディアでお馴染みのロサンゼルス在住カリスマトレーナー🏆チャンピオンボディビルダーのマイク宮本が、運動嫌いの方や中高年の方々も楽しめる運動と個々の好みに合った食事法で一生使える本格ダイエット指導を...

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脚痩せの秘訣❕

体重は減ったのに脚の太さだけは変わらない😭

脚のトレーニングをすると太ももの前側だけがパンパンとなってしまう😫

とお悩みの方は多いかと思います。

脚の太さは、...

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💥食べても太りにくい体質作り💥

人間関係や仕事のストレスの影響もあり、食べ過ぎてしまい、極端な食事や過酷な運動で一時的にやせたところで、直ぐにリバウンドしたり、肝心のお腹は出たまま、下半身は太ったままでは、何の為にダイエットをしたの...

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動ける今の内に健康ダイエット🤗

体重が増え脂肪が増えると血糖値が上昇して糖尿病や動脈硬化・心筋梗塞・脳梗塞などの命に直接関わるリスクが高まります😨

それらの生活習慣病において大切なのは、クスリではなく、「運動」と「食生...

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「西大和学園オンライン補習校」遠方でも、西大和学園の日本の教育を！4月入学限定、...

＼分かりやすい・楽しい・続けられる／
🌸 遠方でも、西大和学園の日本の教育を！ 🌸

西大和学園グループは、サウスカリフォルニアにおいて30年間にわたる全日制日本人学校、20年間の補...

日本語学習のスタートを応援！4月入学限定、4月分授業料50%オフ！

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🍎英語学習を習慣化するコツ Vol.224

小さい頃は英語学習を楽しんでいたのに小学生になったら嫌がるようになった！
そんな相談をよく受けます。
でも、これは当たり前ですね。
あなたの将来のためよ！受験で有利になるよ！世界で活...

無料体験レッスン好評受付中😊

期限: 3月末まで

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🍎英語がスラスラ読めるって、どういうこと？ ~3歳からのバイリンガル教育 Vo...

英語がスラスラと流暢に読める状態を「フルエンシー」と言います。
子どもにフルエンシーが身についているか否かを判断する目安が読書スピードです。
英語ネイティブは小学１年生で１分間に３０〜６０...

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期限: 3月末まで

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🍎 毎日何分読めば英語が身につきますか？ ~7歳以降のバイリンガル教育 Vol...

英語の本が読めるようになれば、英語の全技能を身につけることができます。
目標はReaderと呼ばれる短い本を１００冊！
Readerの多くは１５００〜２０００単語で書かれています。
...

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期限: 3月末まで

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🍎どうしたらハリーポッターが読めますか？ ~7歳以降のバイリンガル教育 Vol...

英語学習のゴールは英語の本が読めること。
目指す英語レベルはアメリカの小学4年生レベルの本が「スラスラ」読めること。
目指す読書スピードは1分間に120単語。これはアメリカの小学4年生の平...

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期限: 3月末まで

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🍎英単語の意味がわからない時どうやって教えればいい？ Vol.228

子供が英語の活字に慣れ、２〜３単語をかたまりで読めるようになると、英語に対する抵抗感がなくなり、様々な本を読めるようになります。
英文をスラスラと読めるようになるのが先なので、内容理解は後。そう...

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期限: 3月末まで

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🍎0歳からのバイリンガル教育英語は何歳からスタートするのがいいの？ Vol....

英語圏に住んでいると子供が英語ができないことに不安になりませんか？
英語って何歳から始めたらいいのかわからないと思うことはありませんか？
英語はキンダー（現地校）に上がる前にスタート...

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期限: 3月末まで

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🍎3歳からのバイリンガル教育フォニックスをスタートする適齢期は？Vol.302

フォニックスをスタートする適齢期は３〜４歳です。３歳未満の子どもに教えることもできますが、「理屈」がつきまとうので、幼い子どもには理解できないケースも。
フォニックスはアルファベット26文字の名...

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期限: 3月末まで

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🍎英語の学習、間違ってませんか？Vol.303

アメリカで育つバイリンガルの子どもたち。家庭では日本語、学校では英語を話します。
家庭で英語を教えなくても、どの子も学校に２〜３年通えば自然と「英会話」を身につけます。
英語を流暢に話す我...

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期限: 3月末まで

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🍎3歳からのバイリンガル教育英語の学習で大切なこと Vol.304

子どもの英語学習で大切なのが「正しい発音」です。英語の本を早いスピードで読み解くには、正しい発音を身につけなければなりません。
自己流の発音ではスラスラと英語の本を読めるようにならず、その結果、...

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期限: 3月末まで

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🍎難化する大学受験 (日本の大学) 生き残る方法 Vol.305

グローバル化の拡大や英語教育の低年齢化に伴い国内大学入試の英語試験の難易度が上がっています。
日本の高校生の平均読書速度は、1分間に「75単語」と言われています。
しかし大学共通テストのリ...

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期限: 3月末まで

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🍎子供の英語力が定着するたった一つの方法 Vol.306

乳幼児期に英語のかけ流しを実践したり英語プリスクールに通わせている方は多いと思います。
子どもは聴覚記憶が大人よりも高いので英語を聞くだけで正しい発音が身につきます。
しかし英語の発音を身...

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期限: 3月末まで

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🍎子供の英語学習スタートは何から？ゴールはどこに設定する？ Vol.307

英語学習のゴールはCEFR B2（英検準1級）です。
このレベルに到達するためには英語の本を早いスピードで読み解く力が育っていることが重要です。
英語の本を読む力の土台は小学生の間に育てて...

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期限: 3月末まで

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🍎家族でやってみて！英語の発音が向上する口の体操 Vol.308

アルファベット26音を正しく発音できる自信はありますか？
正しい発音で英語が読むことが、英語の第一歩です。
せっかくなら家族で楽しみながら、英語にあって日本語にない口の形を練習しましょう。...

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期限: 3月末まで

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🍎海外転勤！子供の英語力を伸ばすには Vol.309

毎日海外の現地校に通う子どもは、両親が想像する以上に精神的落ち込みを経験します。
授業についていけるレベルの英語力（学習英語力）をできるだけ早く身につけさせなければ、
「自分は勉強ができな...

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期限: 3月末まで

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🍎英語は日本語に訳さず英語で教えるのが効果的！ Vol.310

Q：英単語はどうやって教えるのですか？　A：日本語に訳さず、直接法で教えるのが効果的です。
「これはApple、リンゴよ」と英語を日本語に訳して教える方法を「訳読法」や「間接法」と呼びます。

無料体験レッスン好評受付中😊

期限: 3月末まで

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🍎3歳からのバイリンガル教育英語が伸びる子、伸びない子の違い！ Vol.311

子どもに英語を教えているのにちっとも上達しない！
これは「読み書きの練習不足」が原因です。
アメリカの子どもたちは、小学校に入学する１年前、４〜５歳からキンダーガーテンで読み書きを習います...

無料体験レッスン好評受付中😊

期限: 3月末まで

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🍎英語は積み上げ学習よりもリーディングが効果的！ Vol.312

リーディングが大事なのはわかるのですが、英単語を覚えて積み上げなければ意味が分からないのでは？
と聞かれることがあります。しかし、リーディングは語彙力も、文法力も同時獲得していくことができます。...

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期限: 3月末まで

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🍎3歳からのバイリンガル教育英語は歌で教えるのが効率的！ Vol.313

アメリカでは子どもが５歳になる年からキンダーガーテンで英語のリーディング（フォニックス）学習スタートします。
キンダーガーテン以前の子どもには、フォニックス学習を始める準備としてフォネミックアウ...

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🍎3歳からのバイリンガル教育アメリカでは子どもにどう英語を教えてる？ Vol....

アメリカの先生の間でポピュラーな指導法が「ワードファミリー」です。
ワードファミリーというのは、単語の終わりの音（綴り）のグループ（家族）のことで、ライミングとも呼ばれます。
たとえば「A...

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期限: 3月末まで

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🍎子どもから大人まで英語学習の王道は? Vol.315

アメリカの初等教育では、英語力（国語）の育成が最重要課題です。
英語といっても「英会話」を教えるわけではありません。英語の本を読む力、「読書力の育成」を重点指導します。
英語の本を読む力＝...

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期限: 3月末まで

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🍎3歳からのバイリンガル教育子どもが英語力を身につけるカギは？ Vol.316

子どもが何年も英語を習っているのにちっとも上達しないという相談を受けます。
それは「フォニックスの練習不足」が原因です。
アメリカの子どもたちは５歳になると、キンダーガーテンでフォニックス...

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期限: 4月末まで

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🍎0~3歳向けのバイリンガル教育子どもが英語力を身につけるプロセスは？ Vol...

子どもが英語を身につけるプロセスは日本語と同じです。
赤ちゃんは身の回りに無数に存在する「音」の中から、自分にとって関連性の高い情報を選択して記憶します。
日本語でしたら「ママ」「パパ」「...

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🍎アメリカ人から学ぶ子供の個性のばし＆チャレンジ精神の育成 Vol.318

競争の国アメリカの子育てでは「競争心の育成」に目を向けることが必要です。
アメリカで「competitive」といえば、自己の能力を高めるために努力を惜しまない人、意思や決意が強い人、
負...

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期限: 4月末まで

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🍎子供の英語習得〈やる気〉か？〈環境〉か？ Vol.318

子ども時代は学習の最適期です。家庭での「英語環境作り」が英語力向上の鍵です。
日本で育つ子どもは、自然に日本語を身につけます。同じように、豊かな英語環境が英語学習にも効果的です。
この時期...

無料体験レッスン好評受付中😊

期限: 4月末まで

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🍎アメリカにいる間に育てたい! 個性を伸ばす子育て Vol.320

アメリカの学校では、授業で積極的に参加することが求められます。たとえば、ディベートやクラスディスカッションが日常的です。
多文化社会のアメリカでは、自分の考えを明確に表現することが不可欠です。こ...

無料体験レッスン好評受付中😊

期限: 4月末まで

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🍎駐在中に一生使える英語力を！Vol.321

海外転勤や駐在で家族で生活すると、子どもの教育が最も気になるポイントです。
小さい子供なら移動は比較的容易ですが、小学校高学年以上では受験を考慮に入れる必要があります。
私たちは、どんな年...

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期限: 4月末まで

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🍎海外で子育てをしている方へ子供が現地校に適応するには Vol.322

子どもが現地校に適応するには、授業についていけるレベルの英語力を早期に身につけさせることが必要です。
英語には日常生活で必要な「会話力」と学校で要求される「学習英語力」があります。
トロン...

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期限: 4月末まで

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🍎英語を身につけるために必要な単語と習う順番のコツ Vol.323

英語学習で欠かせない要素が「単語」です。必要な単語から順に、学習していくことが大切です。
子どもに最初に教える単語は以下の二つ。
１）生活単語（日常会話で必要な身の回りの単語）
２）...

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期限: 4月末まで

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🍎3歳からのバイリンガル教育英語の文字への抵抗感を取り除くには？ Vol.32...

英語の活字に対する抵抗感を取り除くために家庭で行うことは１つだけです。
【毎日英語の文字に触れる】
これをコツコツと繰り返すことによって英語の活字への心理的抵抗感が少なくなり、英語を素早...

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期限: 4月末まで

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🍎0歳からのバイリンガル教育子どもは「リズム」で言葉を身につける Vol.32...

世界中の言葉にはリズムがあります。英語はイントネーション（抑揚）が大きく、メリハリの強いリズムを持ちます。
日本語は抑揚が少ない単調なリズムの言語です。生まれてきたばかりの赤ちゃんでも、このリズ...

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