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2023年10月1日~2023年10月31日 / Torrance, CA / 美容・健康

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已结束
会场 トーランス、ウィルソンパーク
地址 Torrance, CA, 90503 US
日程 2023年10月1日~2023年10月31日
时间 10点00分~11点30分
[详细时间]

10月25日(水)

[路线]

[会场详情]

Torrance Wilson park

网络访问号码1381671

赤ちゃんと一緒♡産後ママケア

赤ちゃんと一緒に簡単エクササイズ、友達作り、情報交換しませんか?
ストレッチ、ストローラーを押しながら歩き、足腰、美尻トレ、骨盤底筋調整や簡単なヨガを行います。今まで沢山のベビーとママ達を繋げて楽しい子育てのお手伝いをしてきました。また再開し皆さんのお役に立てる事を楽しみにしています。


インストラクターは、アメリカで二児の母、日米で16年間指導、Covid前まではトーランスでマタニティクラス、産後ビクス、骨盤底筋エクササイズをスタジオ指導。また、赤ちゃん&ママの為のイベントも開催してきました。

日時: 次回は10月25日 (水)
10:00-11:30 


場所: Torrance Wilson park 
(待ち合わせは公園真ん中のアイスホッケーやテニスの広場) ( 15分前について支払いや必要事項の記入を済ませましょう)



定員: 14 名 (定員になり次第締め切ります)


今現在、既に数名の方からご予約いただいています。
申し込みはお早めに!

参加費:donation based 
Suggested price$15 



参加資格: お子様の月齢
生後1か月以降、主治医からの運動許可のある方〜12か月まで。ストローラーに乗ってられるお子様



持ち物: 運動しやすい服装、運動靴、水、ヨガマット、子供のスナック、日焼け止め、帽子やサングラス

雨の場合、日時変更します。



**参加希望者は、
ママのフルネームとお電話番号、お子様の性別/月齢、最近気になる悩みがあればお知らせください。



**Facebook : y fit または ハピママ-in southbay で検索してみてね。そちらからも詳細がみれます
[联系我们]
y.fit.torrance@gmail.com
  • [注册人]産後ママ
  • [语言]日本語
  • 注册日期 : 2023/10/02
  • 发布日 : 2023/10/02
  • 更改日期 : 2023/10/23
  • 总浏览次数 : 1323 人