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  • Mindfulness Community『集い』☆週に一度の瞑想会☆「副交感神経のリラックス」(無料・オンライン)

    集いはどんな方にもオープンに開催します。初心者の方も経験者の方も是非お気軽にご参加ください。
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  • Mindfulness Community『集い』☆週に一度の瞑想会☆「Sound Bath 〜音を浴びる癒しの時間〜」(無料・オンライン)

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  • Mindfulness Community『集い』☆週に一度の瞑想会☆「ジャーナリング + アクセプタンス」(無料・オンライン)

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  • Mindfulness Community『集い』☆週に一度の瞑想会☆「アイス・エクササイズ 〜不快感を受け入れる練習〜」(無料・オンライン)

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  • Mindfulness Community『集い』☆週に一度の瞑想会☆「注意訓練 ATT (Attention Training Tequnique)」(無料・オンライン)

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  • Mindfulness Community『集い』☆週に一度の瞑想会☆「感謝」(無料・オンライン)

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  • Mindfulness Community『集い』☆週に一度の瞑想会☆「ジャーナリング + マインドフル・リスニング」(無料・オンライン)

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  • Mindfulness Community『集い』☆週に一度の瞑想会☆「エクアニミティ(心の平静) 〜不安との上手な付き合い方〜」(無料・オンライン)

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    • 終了しました
    • 2022年08月09日(火)~2022年08月25日(木)
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    【8月限定】おうちでデトックスリンパケア🌸Online Workshop

    むくみが気になる方必見!朝からデトックスしてスッキリしませんか?
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  • Mindfulness Community『集い』☆週に一度の瞑想会☆「五感の瞑想」(無料・オンライン)

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  • Mindfulness Community『集い』☆週に一度の瞑想会☆「カラーブリージング + マインドフルネス」(無料・オンライン)

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  • Mindfulness Community『集い』☆週に一度の瞑想会☆「ゼンタングル 〜簡単アートで描く瞑想〜」(無料・オンライン)

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  • Mindfulness Community『集い』☆週に一度の瞑想会☆「ジャーナリング(書く瞑想)」(無料・オンライン)

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  • 【精神科医・久賀谷先生ご参加!】第9回マインドフルネス・コミュニティー 『集い』瞑想会(無料・オンライン)

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