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2020年3月20日~2020年3月20日 / Online / 美容・健康

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終了しました
会場 オンライン(Zoom)を使います
住所 Online
日程 2020年3月20日~2020年3月20日
時間 19時00分~21時00分
[時間詳細]

ロサンゼルス時間: 3/20(金)7:00pm - 9:00pm
日本時間: 3/21(土)11:00am - 1:00pm

[アクセス]

[会場詳細]

オンライン講座ですので、ネット環境があれば場所を問わず参加頂けます。

Zoomを使います。
お支払い確認後、Zoomのリンクを送付します。

Web Access No.1508761

オンライン 栄養学ラボ:サプリメントの選び方・飲み方編

質の良いサプリメントの選び方・効果的な摂り方を学ぶオンライン講座です。

予防医学の最先端であり、サプリ先進国である
アメリカの統合栄養学をベースに、

▪︎自分に必要なサプリメントを見極める
▪︎質の良いサプリメントを選ぶ
▪︎効果的で安全な飲み方をマスターする

この3つの法則でサプリメントをうまく使いこなし、
健康維持に役立てるための情報をシェアします。

オンライン講座ですので、ネット環境があれば場所を問わず参加可能です。
【オンライン 栄養学ラボ】は、
予防医学の最先端アメリカの統合栄養学に基づいた、
健康維持に効果的に役立つ「食と栄養情報」を
噛み砕いてわかりやすく提供する、
L.A.発のオンライン講座シリーズです。

第1回は
「サプリメントの選び方・効果的な飲み方」

▶︎日本人のサプリ選びは間違いだらけ

2019年の消費者調査によると、
アメリカ人の8割近く、日本人の6割以上が
サプリメントを利用しているという報告が出ました。

中でもビタミン・ミネラルの人気が高く、
最も多かったのはマルチビタミンの利用者でした。

ところが、サプリメント利用者の多くが、
サプリメントについて何の教育も受けていません。

そのため、

▪︎サプリメントの役割や体への働きを
理解していない

▪︎どのサプリをどのぐらい飲めば良いかを
把握していない

▪︎良いサプリメントと悪いサプリメントの
違いを理解していない

ということが起きています。

どのサプリメントが必要なのかを知った上で、
質の良いものを選び、それをうまく使いこなし、
効果的に健康維持に役立てている人は少ないのが現状です。


▶︎よくあるサプリ選びの誤解

▪︎ビタミンC2000mgのように、
栄養素がたくさん入っているものが良い

▪︎大手メーカーを買えば安心 

▪︎天然・ナチュラル原料と書いてあるから安全


▶︎ちまたのサプリメント情報は間違いだらけ

ネット、雑誌、SNS、本など、
サプリメントに関する情報が溢れかえっていますが、
根拠のないものが多く、そういった情報を鵜呑みにして
サプリメントを利用していると、危険なだけでなく、
お金の無駄になってしまいます。


【オンライン 栄養学ラボ】が提供する
サプリメントの選び方・効果的な飲み方
では、

予防医学の最先端であり、サプリ先進国である
アメリカの統合栄養学をベースに、

▪︎自分に必要なサプリメントを見極める
▪︎質の良いサプリメントを選ぶ
▪︎効果的で安全な飲み方をマスターする

この3つの法則でサプリメントをうまく使いこなし、
健康維持に役立てるための情報をシェアします。


Zoomによるオンライン講座ですので、
場所を問わず受講可能です。


〈日時〉

▶︎ロサンゼルス時間:
3/20(金)
7:00 pm 〜 9:00 pm

▶︎日本時間:
3/21(土)
11:00 am 〜 1:00 pm


〈場所〉
オンライン(Zoomを使います)

お支払い確認後、
Zoomの使い方の簡単説明と
リンクを送付。

Zoomはパソコンでダウンロード、
または携帯アプリのいずれも可能。


〈料金〉
$48
▪︎2時間のライブ オンライン講座
▪︎PDF テキスト込み 


〈お支払い方法〉
クレジットカードにて前払い。
詳細は参加者の方にお伝えします。


〈講師〉
Miwa Njuguna(ジュグナ 美和)
ロサンゼルス在住
▪︎認定ホリスティック栄養士
▪︎フィットネス栄養スペシャリスト


〈予約・お問い合わせ〉
下記 email にDMお願い致します。
お名前と返信先のemailをご記入お願い致します。

Miwa : 
contact@wellness-creations.com

Wellness Creations LLC :
https://wellness-creations.com
[お問い合わせ先]
〈予約・お問い合わせ〉
下記 email にDMお願い致します。
お名前と返信先のemailをご記入お願い致します。

Miwa :
contact@wellness-creations.com
  • [登録者]shokucafe
  • [言語]日本語
  • 登録日 : 2020/02/25
  • 掲載日 : 2020/02/25
  • 変更日 : 2020/02/25
  • 総閲覧数 : 367 人