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ヨガ講師養成講座のオンライン個別無料体験会

ヨガを基礎から一歩深く学びたい方へ。初心者の方も安心して受講できる少人数制。全米ヨガアライアンス認定ヨガ講師養成講座の個別無料体験会を実施中です。

学校・研讨会: 详细

初心者向け筋トレクラス

公園で運動しながら、英語を学びませんか？年配の方 /子連れ / 妊婦さんOK！！

美容・健康: 详细

瞑想講座 ✨各種瞑想法とメソッド✨

チャネリングを含む100種類以上の瞑想法と20種類以上のメソッドを実践を交えて学びます。
トーランス対面とオンライン同時開催

学校・研讨会: 详细

Let’s パークヨガ

性別年齢問わずオールレベルでご参加できます。  
 はじめての方や体が硬い方、ベビー連れお子様連れの方もお気軽にいらしてください。

美容・健康: 详细

初心者向け筋トレクラス

公園で運動しながら、英語を学びませんか？年配の方 /子連れ / 妊婦さんOK！！

美容・健康: 详细

【残り６席】12/10 Holiday kids event 2023　スペシャルホリデーキッズイベント

【ホリデーキッズイベント開催のお知らせ】

ホリデーシーズン突入ですね。

そんな慌ただしさの中の合間に、今年最後のキッズヨガイベントを開催します。

ご縁のあるお子さまたちと一緒に、マインドフルネスな時間を過ごしたいと思っています。

どんな一年だったのかを振り返ってよかったこと、頑張ったことをシェアして自分自身を労ったり、

新しい年はどんなことにチャレンジしたいのか、または手放していきたいのか、を自由なイメージで考えてみます。

わいわい楽しみながらも　子どもたちそれぞれが自分への「思いやり」や「ありがとう」を味わい、これからも「やってみよう」「きっとできる！」を感じられるような特別なセッションにしたいと思います。

教育・保育: 详细

残り2SPOTS🚨今週末🧘‍♀️音叉アロマヨガ Westminster

リラックス&エネルギー調整✨💫夜ヨガで心身美しくなりましょう💖

美容・健康: 详细

Autumn family yoga:)

お子さんとのんびりパークヨガしませんか？😌🍁

季节・仪式: 详细

ファミリーヨガ in トーランス

お子様と一緒に青空の下で気持ちよく公園でヨガを楽しみましょう。

教育・保育: 详细

初心者向け筋トレクラス

公園で運動しながら、英語を学びませんか？年配の方 /子連れ / 妊婦さんOK！！

美容・健康: 详细

🎃🧘‍♀️ハロウィンキッズイベント10/8（日）

広々とした芝生と青空の下で思いっきり走り回って、かくされたハロウィンエッグを探しましょう。
エッグハントはイースターだけじゃない！ぜひハロウィンコスチュームを着て来てくださいね！

教育・保育: 详细

赤ちゃんと一緒♡産後ママケア

赤ちゃんと一緒に簡単エクササイズ、友達作り、情報交換しませんか？

美容・健康: 详细

Let’s do ヨガ☘️

お子様連れ大歓迎◎
大人同士や、もちろんおひとり様も！
親子で一緒にヨガやるもよし、お子様は別の遊びをしてもよし◎

美容・健康: 详细

初心者向け筋トレクラス

公園で運動しながら、英語を学びませんか？年配の方 /子連れ / 妊婦さんOK！！

美容・健康: 详细

赤ちゃんと一緒♡産後ママエクササイズ

友達作り、情報交換、運動不足解消、引き締めを目的とした産後ママの為のエクササイズタイム‼️産後ママ集まれ〜。

美容・健康: 详细

Sunday Morning Barefoot Stretch in Redondo Beach

日曜日の朝、レドンドビーチの砂浜で裸足で全身のストレッチ体操しませんか？

运动: 详细

BACK-to-SCHOOL キッズイベント開催9/10

多くのお子さまが夏休み明け、新学期がスタートするこのワクワクドキドキのタイミングで、キッズイベントを開催します。
イベントは全てマインドフルネスキッズヨガ講師である私が「子どもの時に知っておきたかった！」というエッセンスをぎゅっと心込めて考案・企画しております。
広々とした畳のお部屋で思いっきり走り回ったり体を動かしたりゲームをして遊び、グループでヨガをしながら楽しみませんか。
マインドフルネスをベースとした感覚にフォーカスしたクラフトやアートをして、人と比べず自分自身と対話をするようなゆったりとした時間を過ごしましょう。
４〜10歳さんにぴったり。お預かりドロップオフ型の90分たっぷりイベント！