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2023/11/1~2023/11/30 / Torrance / ความงาม / สุขภาพ

การขยายตัว
สิ้นสุดแล้ว
สถานที่จัดงาน Charles H. Wilson Park, Torrance (遊具の隣のベンチエリア)
ที่อยู่ 2200 Crenshaw Blvd, Torrance
กำหนดการ 2023/11/1~2023/11/30
เวลา 9โอกาส(เวลา)30นาที~10โอกาส(เวลา)45นาที
[รายละเอียดเวลา]

毎週火曜日9時半~10時15分
(11月は11/7(火)、11/14(火)、11/21(火)、11/28(火)開催)

[เข้าถึง]

[รายละเอียดสถานที่]

เบอร์ Web Access 1403991

初心者向け筋トレクラス

公園で運動しながら、英語を学びませんか?年配の方 /子連れ / 妊婦さんOK!!
青空の下でエクササイズして、英語も学んじゃおう!
フィットネストレーナー YUMI (https://www.instagram.com/yumiid/)によるエクササイズクラスです。

軽いエクササイズから始まり、初心者向けの筋トレで、しっかり体を鍛えていきます。
運動をしばらくしていない、運動が苦手、という人でも大丈夫!一人一人のレベルに合わせて指導していきます。

※医師から運動を許可されている妊婦さんはご参加いただけます。
※お子様連れもOKです。ただし、お子様から目を離さないようにお願いいたします。

■必要なもの
・水
・タオル
・ヨガマットまたはビーチタオル
・動きやすい靴/服装で

■集合場所
Charles H. Wilson Parkの遊具周辺

■言語
日英バイリンガル
(基本的に英語ベースで教えますが、分からないときは日本語で解説しますので、英語に自信がなくても心配いりません!)

■費用
ドネーション (suggested price $10-20)
※キャッシュ/Venmoで受け付けます

■この先のクラス予定
11/7(火)
11/14(火)
11/21(火)
11/28(火)
※すべて9時半~
※12月は日本帰国のためお休みさせていただきます。1月16日(火)から再開いたします!

■詳細ウェブサイト(英語)
https://bsm.mykajabi.com/in-person-eng
[ติดต่อเรา]
インスタグラムのDMまたは以下のメールアドレスにお願いします。
https://www.instagram.com/yumiid/
info@yumiid.com
  • [สมาชิกที่ลงทะเบียน]nikumaru3
  • [ภาษา]日本語
  • วันที่ลงทะเบียน : 2023/10/16
  • วันที่โพสต์ : 2023/10/16
  • วันเปลี่ยนแปลง : 2023/11/01
  • จำนวนรวมของการเปิดดู : 644  คน