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2020年10月1日~2020年10月31日 / Los Angeles / 运动
オンライン 日本語 ZOOM YOGA 初心者歓迎 毎週日曜日 &毎週水曜日の夜(リラックスヨガ)
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- yoga.kiranahv@gmail.com
- [注册人]yoga
- [语言]日本語
- 注册日期 : 2020/10/13
- 发布日 : 2020/10/13
- 更改日期 : 2020/10/13
- 总浏览次数 : 661 人
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尽管每年都有许多日本人来到加州,但在一个陌生的外国生活绝非易事。许多居住在加州的日本人面临着各种压力,包括文化和语言障碍、生活方式的差异、与日本家人和朋友的分离,以及对当地学校和工作场所的不适应。高度的压力会在不知不觉中引发各种身心疾病。据说压力是所有疾病的根源。 你是否有这些症状 ? 情绪低落、疲劳、疲倦、失去乐趣、失去兴趣、孤独、易怒、内疚、空虚、食欲不振、食欲增加、焦虑、恐慌、恐惧症、...
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双语准备 ・ 可提供发音练习课程 ! 大量使用精细运动技能的活动,促进大脑发展 ! Instagram → @honeybee328日托 位于尔湾的日裔美国人日托 / 日托 ☆ 为父母和孩子提供乐趣和联系 ! 内容因年龄而异 ( 体育活动、手工、故事书、歌曲和语言训... +1 (310) 801-2517Honey Bee Learning Center
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+1 (323) 828-4152Dr Loraine V. Diego, M.D.
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+1 (310) 618-0808Torrance Dental Care
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- ロサンゼルスカウンティ美術館へようこそ!
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ロサンゼルスカウンティ美術館は、古代から現代まで、10万個以上の作品を集めた美術館です。ロサンゼルスの中心部にあります。ぜひ一度お越しください。
+1 (323) 857-6000Los Angeles County Museum of Art (LACMA)
ヨガ初心者の方、ヨガに興味あるけど体が硬くて悩んでいる方など、
生徒さんのほとんどが初心者からスタートしています。
難しいポーズはあまりせず、呼吸とストレッチからゆっくり始め、一つ一つのヨガのポーズを
丁寧に呼吸と合わせながら進めていきますので、初めての方も無理なくクラスに参加して頂けます。
ご自身のペースで無理なく好きな時に参加して頂けます。
オンラインヨガなので、男性の方もお気軽にご参加頂けます。
*毎週水曜日の夜8時半からは立ちポーズをしないリラックスヨガになります。
(疲れている方や、男性の方、体の硬い方など、特に初心者の方にお勧めです)
Sunday Yoga
《日時》毎週日曜日
《時間》 10am-11am
《内容》 初心者向けのビギナーヨガ
《場所》 ZOOM
リラックスYoga
《日時》毎週水曜日
《時間》 8:30pm -9:30 pm
《内容》 リラックスヨガ
《場所》 ZOOM
*その他、プライベートヨガなどもお受けしていますのでご遠慮なくお気軽にご相談下さい。
参加方法
・参加希望のご連絡後、お支払い後にログインURLをお伝えさせて頂きます。
・参加費 5ドル (ご指定のメールアドレスにPAYPALにてお支払い)
準備する物
・パソコン、またはZOOMをつなげれる媒体(携帯でもいいですが、画面が小さいのでお勧めはしません)
・ヨガマット
注意事項
・以前大怪我や、手術などをされて自由に動かせないとこがある場合は無理に行わずに、休みをいれながら、ご自身の加減でご参加下さい。
・お食事は二時間前までにお済ましください。軽い軽食は1時間前までに。
・動きやすい格好でご参加下さい。
《講師》**全米ヨガアライアンスRYT-200/全米ヨガアライアンスRPYTマタニティ 認定ヨガインストラクター