表示形式
表示切替
開催月で表示
- 2024年06月
- 2024年07月
- 2024年08月
- 2024年09月
- 2024年10月
- 2024年11月
- 2024年12月
- 2025年01月
- 2025年02月
- 2025年03月
- 2025年04月
- 2025年05月
- 2025年06月
カテゴリ別に表示
戻る
2022年12月14日~2022年12月14日 / Torrance, California / 美容・健康
![](https://vnmuse2.vivinavi.com/576/576827d88b4a4771677a2b667e341a52f3d8f06f_thumb_medium.jpeg)
会場 | |
---|---|
住所 | Torrance, California, 90504 アメリカ合衆国 |
日程 | 2022年12月14日~2022年12月14日 |
時間 | 20時00分~20時40分 |
- [時間詳細]
- [アクセス]
- [会場詳細]
Mindfulness Community『集い』☆週に一度の瞑想会☆「セルフコンパッション」(無料・オンライン)
- [お問い合わせ先]
- mindfulness.tsudoi@gmail.com
- [登録者]Asuka
- [言語]日本語
- 登録日 : 2022/12/13
- 掲載日 : 2022/12/13
- 変更日 : 2022/12/13
- 総閲覧数 : 171 人
- お店を検索するなら『タウンガイド』
-
- Key / Millenia 提供具备护理知识的工作人员。协助洗澡、协助行走、协...
-
我们的职责是帮助需要护理的人在自己家中过上更安全、更美好的生活。 我们提供所需的服务,以满足客户短期或长期的需求。 我们主要覆盖洛杉矶和橙县地区。 *2022年3月,公司名称由 Home Care Assistance/Millenia 更改为 The Key ≪(The Key ≪(The Key)/ Millenia) * < 提供的护理 > 协助洗澡 协助步态 协助穿衣v10...
+1 (888) 285-4913The Key / Millennia
-
- 全橙县 & 南湾支持 空调维修 ・ 从安装、暖气、电气到管道,我们都能为您的家庭...
-
日语服务,值得信赖,已有 15 年历史!如果您买了新房或需要安装空调、修理水电、装修房屋或修理餐馆等。请联系我们 ! ! 准时、准点、礼貌、迅速 ! ! 安全的售后服务!我们拥有比其他公司更好的售后服务,即使在安装之后,如果您有任何问题,我们也会免费致电给您。如果出现破损或焦虑 ! 我们提供全覆盖保证 ! ! ! 我们将跟踪服务,直到您满意和信服为止。
+1 (714) 474-5818Victory Home Service
-
- 安全和保障 ! 驾驶课程可用日语授课 ! 交通学校容易获得 ! 用日语进行咨询 ...
-
日语驾驶课程让您安心 ! 访问我们的网站 https://bit.ly/3i98bbD 关注我们的 Instagram https://bit.ly/3JbrUng 在 Yelp 上评论我们 https://bit.ly/35MYUDV 在 Google 上评论我们 https://bit.ly/3J6xHdF 我们用日语课程从零开始教您如何在加州驾驶。
我们可以从头开... +1 (213) 200-6363Oxford Driving/Traffic School
-
- 南帕萨迪纳美发沙龙在剪发和染发方面都享有盛誉。在日本和美国拥有超过 25 年经验...
-
我希望以合理的价格为您提供 "美丽的发型",满足您的个性化需求。 活跃于南帕萨迪纳,曾在历史悠久的帕萨迪纳玫瑰花车游行中为公主们设计发型。
+1 (626) 233-2272SALON DE ELEGANCE (Hair Stylist Masako)
-
- 💜每年超过1000例 🌹无痛艺术化妆💚3D眉毛全套课程💛微整形 ・纳米眉毛 ・纳...
-
每年超过1000例。把你的艺术化妆交给Belleote,一个拥有信任和良好记录的公司 ! 特价 ! 没有额外收费的选项。 💜Original 3D eyebrow full course $ 300 (Microblading + Nano shading, powder ombre, nano brow, etc. tailored made to your needs) 💜Natu...
+1 (424) 527-7330BELLUTE beauty studio
-
- JVTA 洛杉矶,2024 年 4 月 ! ] JVTA 洛杉矶,2024 年 ...
-
JVTA 洛杉磯分校4/23開始招收學生 ! 首先,來參加免費的個人輔導 ! 免費試聽課也將舉行 ! 3/3 (日):日英/視頻翻譯(字幕): Japanese-English/Video Translation(subtitle)免费课程 10:00-10:50 English-Japanese and video translation(subtitling) 免费课程 11:00-...
+1 (310) 316-3121Japan Visualmedia Translation Academy Los Angeles
-
- 🧸 0 岁(2 个月至 🧸)至 5 岁儿童希望参加 🧸 强调发展不可量化的 "非...
-
☆ 尔湾的智力日托 ☆ 强调发展不可量化的 "非认知 "技能,培养同情心 ・ 自我表达 ・ 友好竞争。语言发育迟缓(Language Delay ™)准备 ・ 双语准备 ・ 提供发音练习课程 ! 利用精细动作技能开展大量活动,促进大脑发育 ! Instagram → @honeybee328日托 位于尔湾的日裔美国人日托 / 日托 ☆ 为父母和孩子带来乐趣和亲子关系 ! 内容因年龄而异 ( 体...
+1 (310) 801-2517Honey Bee Learning Center
-
-
+1 (949) 631-0403Sky Bay Sushi
-
-
- 托兰斯的牙医。提供从蛀牙到种植牙的各种牙科服务,用日语进行咨询。提供普通牙科、儿...
-
普通牙科、儿童牙科、口腔外科、义齿修复、牙周治疗、根管治疗、种植体、假牙 你可能有蛀牙 … 这很难用英语解释 … 你不喜欢疼痛 … 如果可能,去看牙医吧避免。 定期检查有助于预防蛀牙和牙龈疾病。 记住每年定期检查两次 . . . 我们是一家友好的牙科诊所。 和我们谈谈您的所有牙科需求 !
+1 (310) 373-2960杉森歯科医院
-
- Weee!最新销售💠️,本周,超熟面包、猪肉薄片、米林烤青花鱼、饺子等夏日美食❗...
-
Weee!最新销售💠️,本周,超熟面包、猪肉薄片、米林烤青花鱼、饺子等夏日美食❗️车厘子、毛豆、水云、拉面等也很受欢迎😄。
+1 (510) 358-8960Weee!
-
- \ 招聘 ・ 临时员工 ・ 外包人力资源 / 我们提供全面的支持,并给予慷慨的回...
-
胡米纳资源公司是一家位于加利福尼亚州洛杉矶的职业介绍所。我们的目标是支持国际公司的发展,以及支持双语和热情的工人。我们的目标是支持国际公司的发展,以及支持双语和热情的工人。
+1 (310) 993-7325Humina Resource
-
- 位于洛杉矶托兰斯的一家日语普通内科和肠胃病医院。
-
本诊所于 2001 年在洛杉矶郊区的托兰斯成立,患者可以用日语接受医疗服务。医学 ( 初级保健、家庭医生、内科 ) & 胃肠病学 ( 胃肠病学 ) 所在医院请随时致电我们。我们还致力于通过健康检查、预防医学和健康宣传及早发现疾病。我们还致力于通过健康检查、预防医学和健康教育促进健康,从而及早发现疾病。
+1 (310) 534-8200大里メディカルクリニック
-
- 灵性辅导--我从 8 岁开始认识到自己的灵性天赋。请联系我们,以获得保证。
-
我与你们的天使和灵魂向导对话,并接收信息。我的脑海里有五种颜色:浅蓝色、黄色、白色、灰色和黑色。我会诚实详细地告诉你我的感受,我有 30 多年的经验。请放心与我联系。
+1 (808) 800-9962Sedona Yuko
-
- 🍛 考虑到安全问题,我们开始营业 ! 🍣 🍚 我们还是想吃日本料理 🍚 ! ! ...
-
如果您想品尝 Iccho 的招牌美食 ! 我们期待您的光临 ! ☎ ((310) 325-7273} 在 Iccho,我们提供从寿司到烤鸡肉串 300 种不同的菜肴,其数量和价格都是首屈一指的。我们提供的数量和低廉的价格是其他任何地方都无法比拟的。 友好温馨的 Itcho 欢迎儿童和老人光临。 我们还接受团体聚会的预订。 请来拜访我们,我们将以灿烂的笑容恭候您的光临。
+1 (310) 325-7273一丁
-
- 参观南加州最大的水族馆--长滩水族馆 !。
-
开放时间:每天上午 9 时至下午 6 时 !。
+1 (562) 950-3100ロングビーチ水族館
マインドフルネス初心者の方も大歓迎です。ゆる〜く開催していますので、是非お気軽にご参加ください♪
今回のテーマは「セルフコンパッション」です。
セルフコンパッションとは、自分を思いやり、優しさを向ける事です。
いつも自分に厳しくしたり、何か上手くいかなかった時につい自分を責めたりしていませんか?
人には優しく出来ても、自分に優しく出来ない方はきっと多いのではないでしょうか。
自分を責めたり厳しくしすぎていると、自信がなくなってしまったり、うつの原因にもなってしまいます。
セルフコンパッションを練習していくと、どんな自分も受け入れて前に進んでいく事できるようになっていきます。
また、セルフコンパッションにはストレス軽減や幸福感を高めるなどの効果があります。
今回はジャーナリングの後、慈悲(・慈愛)の瞑想を実践したいと思います。
★紙とペンをご用意ください。
皆さんとお会いできるのを楽しみにしています!
【開催日時】
■ ロサンゼルス時間:12/14 (水) 20:00〜
■ 日本時間:12/15 (木) 13:00〜
(開催時間 40分)
【開催場所】オンライン (Zoom)
※下記のウェブサイトに参加用URLが記載されています。
(お申し込みは必要ありません。)
【参加費】無料
【参加条件】マインドフルネス初心者の方も実践者の方も、どなたでもご参加いただけます。
顔出しは大歓迎ですが、強制ではありません。
【内容】マインドフルネス瞑想の実践 & 座談会
【主催者】Asuka
マインドフルネス瞑想講師
【マインドフルネス・コミュニティー「集い」とは】
マインドフルネスに興味がある方や実践されている方が気軽に集まる事ができる無料のコミュニティーです。
実践経験に関係なくどなたでもご参加いただけます。マインドフルに温かく仲間が集える憩いの場を目指しています。
著書「最高の休息法」で有名な精神科医の久賀谷亮先生とマインドフルネス瞑想講師のAsukaとで運営をしています。
(拠点はロサンゼルス)
現在はコロナでオンライン(Zoom) での瞑想会やイベントを開催しています。
日本やロサンゼルス以外にも世界中からご参加いただけます。
マインドフルネスをたくさんの人に知ってもらい、人生に活かしてほしい!という思いがあったのと、
一人より励まし合える仲間がいた方が続けられるし楽しいはず!と思ったので、仲間を募集しています。
一緒にマインドフルネスを深めて広げていきましょう!
【マインドフルネスとは】
「今・ここ」(呼吸や身体の感覚など)に意識を払い、体験している事をジャッジせずにありのままを「気づく」事。
忙しい現代人の私達は自分の自動思考や感情の渦、または外からの情報に飲まれて、自動操縦状態でいる事が多かったりします。
実際「今」という時間しか存在しないのに、「今」を生きれていない。これってもったいない事だと思いませんか?
マインドフルネスを継続して実践していくと、自分のネガティブな思考や感情に気付いて意識的に手放すという選択ができたり、
もっと今にいることが多くなって幸せを感じやすくなったりと、平和に意識的に生きていく事ができるようになります。
【効果の例】
・鬱、不安、痛み、ストレスの軽減
・睡眠の改善
・集中力・生産性の向上
・頭がクリアーになる
・創造性や直感の向上
・感情調整能力 (EQ) の向上
・自己理解、自己受容が深まる
・ダイエットに効く
・ポジティブな考え方になる
・冷静な判断ができるようになる
・自分にも他人にも思いやりが持てる、優しい気持ちになる
・心の平安
等々。。。
脳科学的にも効果が実証されているものが多くあります。
マインドフルネスはグーグルやアップルなどの大企業も社員プログラムに取り入れていたり、
アスリートもトレーニングに取り入れています。
宗教性はありませんので、誰でも気軽に練習・実践する事ができます。
【こんな方におススメ】
・過去や未来に心が囚われる
・ストレスが溜まっている
・イライラする
・疲れが取れない
・批判的になってしまう
・自分が好きになれない
・なんとなく生きている気がする
・自分を変えたい
等々。。。