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2020年1月5日～2020年1月26日 / Harbor City, California / 美容・健康

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会场 Yoga Remedy's Essential Wellness
地址 23428 Normandie Ave., Harbor City, California, 90710 アメリカ合衆国
日程 2020年1月5日～2020年1月26日
时间 10点15分～11点15分
[详细时间]

日曜と水曜では、時間が違いますので、詳細をご参照ください。

[路线]

Chevronガソリンスタンドの裏です。

[会场详情]

駐車場有。

网络访问号码1388725

日本語でハモックヨガ！

ニューヨークから出発し、日本でも大人気のハモックヨガを日本語で受けてみませんか？
背骨と骨盤の調整、新陳代謝、循環器や消化器の促進にとても良いヨガです。
マットのヨガと似てはいますが、天井からつるされたハモックを使うので、
1．初心者のサポートにもなります。
2．熟練者のアライメント調整にも役立ちます。
3．筋トレはしたいけれど、マシーンは苦手な方に最適です。
4．マット上での動きが、関節には辛い方にも向いています。

レベルや柔軟性に合わせて、ハモックの高さを変えることができますので、どなたにでも楽しんでいただけます。
グループレッスンが苦手な方は、個人レッスンも致します。お問い合わせください。

＊ハモックの数に限りがありますので、必ずメールで事前に予約をお願い致します。。
＊マット持参。脇、膝裏がむきださないヨガウェア。化粧、香水、ジュエリーはご遠慮ください。

グループレッスン
毎週水曜日　午後12時半~1時半
毎週日曜日　午前10時15分~11時15分

料金：
$35/class　$125/5 class(有効期限3か月)
*お釣りの無いよう、現金でお願い致します。

スタジオ:
Yoga Remedy's Essential Wellness
23428 Normandie Ave., Harbor City, CA 90710
http://www.yogaremedys.com/


ヨガマット、タオル、お水をご持参ください。
http://www.yogaremedys.com/
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dance4oceans@gmail.com カナ
  • [注册人]Yogi'n'Doggie
  • [语言]日本語
  • 注册日期 : 2019/05/31
  • 发布日 : 2019/05/31
  • 更改日期 : 2019/07/05
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