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2020年1月5日~2020年1月26日 / Harbor City, California / 美容・健康
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会场 | Yoga Remedy's Essential Wellness |
---|---|
地址 | 23428 Normandie Ave., Harbor City, California, 90710 アメリカ合衆国 |
日程 | 2020年1月5日~2020年1月26日 |
时间 | 10点15分~11点15分 |
- [详细时间]
日曜と水曜では、時間が違いますので、詳細をご参照ください。
- [路线]
Chevronガソリンスタンドの裏です。
- [会场详情]
駐車場有。
日本語でハモックヨガ!
- [联系我们]
- dance4oceans@gmail.com カナ
- [注册人]Yogi'n'Doggie
- [语言]日本語
- 注册日期 : 2019/05/31
- 发布日 : 2019/05/31
- 更改日期 : 2019/07/05
- 总浏览次数 : 1071 人
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マットのヨガと似てはいますが、天井からつるされたハモックを使うので、
1.初心者のサポートにもなります。
2.熟練者のアライメント調整にも役立ちます。
3.筋トレはしたいけれど、マシーンは苦手な方に最適です。
4.マット上での動きが、関節には辛い方にも向いています。
レベルや柔軟性に合わせて、ハモックの高さを変えることができますので、どなたにでも楽しんでいただけます。
グループレッスンが苦手な方は、個人レッスンも致します。お問い合わせください。
*ハモックの数に限りがありますので、必ずメールで事前に予約をお願い致します。。
*マット持参。脇、膝裏がむきださないヨガウェア。化粧、香水、ジュエリーはご遠慮ください。
グループレッスン
毎週水曜日 午後12時半~1時半
毎週日曜日 午前10時15分~11時15分
料金:
$35/class $125/5 class(有効期限3か月)
*お釣りの無いよう、現金でお願い致します。
スタジオ:
Yoga Remedy's Essential Wellness
23428 Normandie Ave., Harbor City, CA 90710
http://www.yogaremedys.com/
ヨガマット、タオル、お水をご持参ください。