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2022/9/7 / オンライン / Escuela / Seminario
△ おんさヨガ △ Zoomクラス△〜 無料体験 〜
◎ ヨガに音叉を使用、身体・心・エネルギーフィールドの周波数を調整します ◎
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幸(みゆき)まで(日本語)
miyukiwaves@gmail.com
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- Fecha registrada : 2022/08/31
- Fecha de Publicación : 2022/08/31
- Fecha de cambio : 2022/08/31
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2回目から〜
一回1世帯 $8〜$10 (約900円)
======= 持ち物 =======
手ぶらでOK (背中の下に丸めて敷くものをご用意いただくときもあります)
ご自由に下記ご準備ください。
・ヨガマット
・飲み水
・ブランケット(寝た時に寒い人、背骨に沿ってひく用)
・瞑想座布団(股関節が痛い人)
・フォームローラー・抱き枕・毛布(背骨に沿ってひく用)
======= クラス内容 =======
*** 誘導瞑想
*** ムドラ
*** 呼吸法
*** ヨガアサナ
*** 美容
*** 健康
*** ヨガニードラ
*** おんさ(音叉)を使用して周波数調整
(毎回内容は少しずつ違います。)
基本的に日本語です。
======= 講師 =======
幸(Miyuki)
www.miyukiyoga.com
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8/31(水)もあります!
西海岸7pm
東海岸 10pm
日本 11am
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9月のスケジュール。
西海岸時間
9/7 (水) 7pm
9/14 (水) 7pm
9/21 (水) 7pm Autumn Equinox Yoga
9/28 (水) 7pm
日本時間
9/8 (木) 11am
9/15 (木)11am
9/22 (水)11am 秋分ヨガ
9/29 (水)11am
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満月:9/10
新月: 9/25 (日本9/26)
秋分:9/22 (日本9/23)
水星逆行:9/9(日本9/10)-10/2
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★ ポーズの名前、効能も説明しながらのヨガです。 ー ヨガの先生の勉強用にもどうぞ。
★ 大人用のヨガですが、ご家族でお子様も受けていただけます。 ー 猫ちゃんもワンちゃんもご一緒にどうぞ。
★ ユニバースのエナジーアップデート することもあります。
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